07/11/2026
🔊Aujourd'hui, c'est samedi!
Alors direction le dojo pour s'entraîner et se depasser (tu as plus de ressources que tu ne le crois😉):
➡️Rdv 13h45 pour les U6 (4 ans 1/2 jusqu'à 6 ans )
✅️ catégorie d'âge modulable selon la maturité de l'enfant
➡️Rdv 14h30 pour les U12 tous niveaux ( de 7 ans à 12 ans) ✅️catégorie d'âge modulable selon la maturité de l'enfant également
Le tout en harmonie avec le rythme et le cercle relationnel des enfants: adaptation à leurs amitiés😉
➡️Rdv 15h45 pour les U14 U16 U18 Adultes et vétérans ( échauffement perso/collectif au bord du tatamis idealement pour démarrer à 16h👀)
Focus sur la préparation de la compétition des Hauts de France Kumité (et Kata)🥋🎯🥇🥈🥉🔜🇨🇵
Rm: adaptés à tous niveaux, débutants aussi! 😉
Alors 🏃♂️🏃♀️🤼♂️🤼♀️🏋♀️🏋♂️➡️🧘🧘♀️☺️
