Herbalife Coach Personnel

03/06/2026

Rdv demain à 9h15 pour 5 km dans la jolie campagne de Boseghem

27/05/2026

💥 Retour sur la marche de jeudi dernier dans la belle campagne de Boëseghem
😎 Je vous invite à nous rejoindre demain à 9h15 pour 5km au départ de la mairie.
🧊 Je prévois de l eau à l arrivée 💦

20/05/2026

Pour profitez pleinement du beau temps annnoncé demain... 😎
Je vous propose une Marche 5 km départ 9h15 de la Mairie de Boëseghem 🏃‍♀️🏃

06/05/2026

02/05/2026

🌿 En Mai fait ce qu'il te plaît... pour moi ce sera du temps passer en famille 👩‍❤️‍👨, avec les copains 🤸‍♂️, cuisiner 🍲, faire du sport ⛹️‍♂️ lire un bon bouquin...

🤗 Et ceux qui me connaissent, vous savez que j adore vous voir en super forme , pour moi c est la base pour profiter pleinement de la vie.

🧋 On change son petit déjeuner pour être en forme,
🍓On perd du poids, pas pour être plus beau, mais pour être en forme.
🤸 On fait du sport, pas pour se montrer ou faire comme les autres mais pour être en forme !!

Donc en Mai encore et toujours je suis là pour t accompagner vers ta meilleure version,

Mai, c’est le mois parfait pour relancer ton énergie, reprendre de bonnes habitudes et avancer vers ton objectifs, à ton rythme.

🔥 Alors, tu continues comme avant… ou tu passes à l’action ?

🫡 Demande ton bilan c est Offert!!

25/04/2026

💥 Petit rappel rendez-vous demain à 9h au stade de Boëseghem pour la Marche Active.
En rejoins la course st léger!

22/04/2026

💥 Rendez-vous demain matin pour 5 km de marche, c'est gratuit, sans inscription ouvert aux débutants, je vous attends à partir de 9h pour un départ à 9h15 🤗😎

21/04/2026

Anecdote du jour, il fallait que je vous la partage 😀🥰

20/04/2026

🥳 Après un bon week-end à faire des excès culinaires... 🥂🍺🍰🌭
🤨 Tu veux perdre du poids mais tu ne sais plus quoi manger ?

Voici une règle SIMPLE :
🥗 1/2 assiette = légumes
🍗 1/4 = protéines
🍚 1/4 = féculents

Ajoute un peu de bon gras… et tu as déjà 80% du travail fait.

Pas besoin de régime compliqué, ou de beaucoup de temps pour cuisiner. En plus, je serai ravi de t'accompagner !😉

💬 Tu veux que je te fasse un exemple de journée complète ?