19/08/2026
🌿🧘♀️ Et si vous preniez un moment pour vous ? 🧘♂️🌿
La section Yoga de l'Amicale Laïque de Souvigny vous accueille chaque semaine pour une parenthèse de bien-être et de sérénité.
✨ Les séances sont animées par Sylvie, professeure certifiée FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga), dans une ambiance douce et bienveillante.
📍 Quand ? Tous les mercredis de 19h30 à 21h00
📍 Où ? Salle MJC, Route de Moulins, 03210 SOUVIGNY
❌ Pas besoin d'être une grande sportive !
❌ Pas besoin d'être hyper souple !
✅ Chacun pratique à son rythme, dans le respect de ses capacités.
✅ Les séances sont axées sur la respiration, l'écoute de soi et le ressourcement.
✅ Un moment privilégié pour respirer, ressentir, revenir à son corps et s'apaiser après une journée bien remplie.
👨👩👧👦 La section rassemble une vingtaine de yoguistes de tous âges, dans une atmosphère conviviale où règnent partage, respect et bonne humeur.
💚 Alors, venez nous rejoindre ! Vous découvrirez une pratique accessible à tous et une équipe chaleureuse où il fait bon se retrouver chaque semaine.
📞 Pour tout renseignement, contactez Chantal au 06 99 53 25 06.
