LMove

08/10/2026

Merci à tous pour votre participation !

Le gagnant a été contacté directement en privé 😎

- MOVE EVERYDAY -

5 ans oui mais 5 ans où d'abord j'avais 1 cliente, puis 2 puis 5...cela s'est construit progressivement.

Parfois tu doutes, tu te demandes combien de temps tu vas mettre pour gagner ta vie, correctement.

Puis tu sais au fond de toi que tu réponds à un besoin que beaucoup de personnes ont, parfois inconscient, et certains n'y pensent pas !

Tu sais que tu aimes ce que tu fais et que c'est la manière dont tu veux le faire ! Tu y crois et ça marche 😊

Et nous voilà 5 ans plus t**d, heureuse de la confiance qu'on m'accorde chaque jour, pour certains depuis des années 🙏 (ils sont un peu fous non ceux-là ? De souffrir avec autant de bonheur chaque semaine 🤣)

MERCI à mes anciens, actuels et futurs clients ! Sans eux je n'en serai pas là aujourd'hui pour vous l'écrire.

Aussi pour remercier tout le monde j'ai décidé de faire un petit jeu concours pour faire gagner 4 séances de coaching sportif. Le concours est ouvert aux clients actuels mais aussi à tout autre personne qui souhaite tenter sa chance, qui a peut-être besoin d'un coup de pouce pour démarrer un suivi 😋 Le concours est sous forme de tombola (j'attribue un numéro dès que vous êtes inscrits via le formulaire en ligne) et je tirerai au sort 1 gagnant (pour les 4 séances) le mercredi 7 octobre. Le concours est ouvert jusqu'au mardi 6 octobre 23h.

Lien du formulaire (les coordonnées seront supprimées à l'issue du tirage au sort) :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMCsm9tEvN4Qgv8p1cc3bcrwwovjcQlpmc1imfW0AO4Obc3Q/viewform?usp=preview

Bonne chance à tous ! 🍀

29/09/2026

5 ans oui mais 5 ans où d'abord j'avais 1 cliente, puis 2 puis 5...cela s'est construit progressivement.

Parfois tu doutes, tu te demandes combien de temps tu vas mettre pour gagner ta vie, correctement.

Puis tu sais au fond de toi que tu réponds à un besoin que beaucoup de personnes ont, parfois inconscient, et certains n'y pensent pas !

Tu sais que tu aimes ce que tu fais et que c'est la manière dont tu veux le faire ! Tu y crois et ça marche 😊

Et nous voilà 5 ans plus t**d, heureuse de la confiance qu'on m'accorde chaque jour, pour certains depuis des années 🙏 (ils sont un peu fous non ceux-là ? De souffrir avec autant de bonheur chaque semaine 🤣)

MERCI à mes anciens, actuels et futurs clients ! Sans eux je n'en serai pas là aujourd'hui pour vous l'écrire.

Aussi pour remercier tout le monde j'ai décidé de faire un petit jeu concours pour faire gagner 4 séances de coaching sportif. Le concours est ouvert aux clients actuels mais aussi à tout autre personne qui souhaite tenter sa chance, qui a peut-être besoin d'un coup de pouce pour démarrer un suivi 😋 Le concours est sous forme de tombola (j'attribue un numéro dès que vous êtes inscrits via le formulaire en ligne) et je tirerai au sort 1 gagnant (pour les 4 séances) le mercredi 7 octobre. Le concours est ouvert jusqu'au mardi 6 octobre 23h.

Lien du formulaire (les coordonnées seront supprimées à l'issue du tirage au sort) :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMCsm9tEvN4Qgv8p1cc3bcrwwovjcQlpmc1imfW0AO4Obc3Q/viewform?usp=preview

Bonne chance à tous ! 🍀

11/08/2026

Non, la trêve n'est pas synonyme d'arrêt total du sport ❌
Enfin si tu ne souhaites pas perdre tout le travail de l'année. 👇

En Juillet et août, on entretient plutôt que de chercher des progrès et de la .
Je vous conseille quelques routiniers pour garder un peu de mobilité :
➡️ 2 séances de (20 à 30 min) par semaine
➡️ 1 à 2 sorties en endurance
➡️ Marcher dès que possible et soigner la récupération

🥵 S'il fait chaud, privilégier la salle de sport ou les sorties en matinée tôt.

02/07/2026

1 mois que les conférences à Lille de Préparation mentale - CROPS ont eu lieu.

Pendant 2 jours j'ai pu assister à des interventions très riches de connaissances mais surtout de partage.

Merci aux intervenants 🙏
Pierre Gérat
Joan PIERA
Aymeric Guillot
Charles SPITERI
Aïcha Dehaese
Rémy Hurdiel

C'était vraiment très intéressant ! 🤯

Merci à Victor Charlet - OLY et Yohann Delattre pour leur présence dans la table ronde du mercredi soir.

Ce rendez-vous annuel m'a aussi permis de retrouver ma promo du DU 🤩 Celine Ducourtioux Margaux Beaupain Belinda Brust Julien Paillart Julia Seinnave Romain Bourlon Christophe Libert Olivier Puvis Émeline

Hâte de voir ce que la suite me réserve 👊

25/12/2025

Je vous souhaite une belle fin d'année 2025.
Joyeux Noël 🎅 🎄 et fêtez bien le passage 🍾🥳 à la nouvelle année.

Que 2026 vous apporte joie, santé et le repos nécessaire après une bonne séance LMove 🫣🤣

Bientôt les 5 ans de l'entreprise à la rentrée scolaire, soyez connectés cet été 😉

Schmoutz 😘
Laura 😜

16/08/2025

Faire découvrir mon métier 👟

J'ai fais découvrir pendant 2 semaines mon métier de coach sportif à domicile ! 🏡

Lucas a pu découvrir comment se déroulait une séance, bien sûr personnalisée selon chaque client : son profil, ses objectifs et sa programmation.

Il a vu aussi l'envers du décor (comptabilité, secrétariat, km...) 🤪

Il a eu plein de questions et a montré beaucoup d'intérêt pour comprendre les enjeux et les besoins de chacun.
N'oublions pas de proposer ce genre de stage aux plus jeunes. Bien souvent il y a des métiers qu'ils ne connaissent pas ou alors sous certaine forme !

Lucas est le 4ème stagiaire chez LMove en presque 4 ans 👍

MOVE EVERYDAY ! 👋

06/06/2025

Une nouvelle fois le colloque de Préparation Mentale du Préparation mentale - CROPS a été d'un enrichissement et d'une expérience sans égal ✅️

Les thématiques abordées cette année ont été variées et d'une grande richesse ! 📈

Merci aux intervenants et conférenciers :
Claire Gully-Lhonoré
Grégoire Bosselut
Yannick Tolle Directeur formation en territoire FFA
Noémie SARRAUTE
Arnaud Le Louette 🧠
Noémie Lienhart
David FERNANDE-ORTEGA

Un clin d'œil pour ma promotion 2024🎓 dont j'ai pu revoir une bonne partie 🫶🫂

Vivement la prochaine édition 💡

23/02/2025

Arrêtes de réfléchir, prends une décision 😉

Plus d'informations ℹ️ sur lmove.fr ☺️

25/01/2025

01/01/2025

Une belle année 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ à tous !

Je vous souhaite une bonne santé, beaucoup de réussite et beaucoup de squats chez LMove 🤣

Je vous informe aussi que dès aujourd'hui LMove évolue 🎊

Le coaching sportif sera désormais possible en entreprise, dans une association, dans un parc...pour un particulier, ce n'est plus obligatoire à domicile (mais pas de crédit d'impôts forcément).

Pour résumer LMove c'est :

🏋‍♂️ Coaching sportif à domicile pour particulier (50% de réduction d'impôts)

🏋‍♂️📊 Coaching sportif en entreprise, association, visio,...

🧠 Préparation mentale individuelle (sport collectif ou individuel),
🧠🧠Préparation mentale collective (equipe de sport collectif),
🧠🧠🧠Introduction à la Préparation Mentale (thématiques diverses, avec des entraîneurs d'un club , des parents, des conférences pour tous...)

N'hésitez pas à me faire part de votre projet pour voir ce qui vous convient ! 📞

Coach sportif et Préparation mentale pour sportif
🧠🏋‍♂️
- Move Everyday -