Le studio by ju

17/10/2026

🔥 Le mois d’octobre est un mois placé sous le signe du sport ! 💪

Début octobre, plusieurs de nos membres étaient au départ du HYROX de Karlsruhe : Lucie, Morgan, Emma, Sarah, Gilles, Axelle, Stéphanie, Lucie, Régis, Corentin, Delphine, Magalie, Élodie, André et Julie ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Avec de super chronos et, pour plusieurs d’entre eux, un tout premier HYROX ! Bravo à tous pour vos performances et votre dépassement de soi ! ❤️

Un grand merci également à Charlène, Julien, Pauline et Laura, qui étaient présents pour les encourager et mettre l’ambiance ! 🙏❤️

Le week-end dernier, nos sportifs étaient encore une fois au rendez-vous !

👏 Ophélie a couru un marathon.
👏 Estelle a participé aux 5 km de Chicago.
👏 Véronique, Yon, Diane et Magalie étaient au départ de La Fastienne.
👏 Frédérique, Julie et Eva ont relevé le défi du HYROX de Genève.

Bravo à toutes et à tous ! Nous sommes tellement fiers de vous ! ❤️🔥

Vous représentez parfaitement les valeurs de Walkyra : le dépassement de soi, la persévérance et surtout l’esprit d’équipe ! 💪

10/01/2026

Événement à ne pas manquer ce dimanche ! 🎉
Plus d’informations en message privé 📩

06/01/2026

Le sourire… en suspension

Assise, portée, légère.
L’Antigravity arrive et c’est avant tout une invitation à relâcher les tensions,
défaire les petits nœuds du corps grâce aux points de contact du hamac,
respirer plus librement et bouger avec le sourire.

🎉 Deux semaines pour découvrir à la séance
les cours proposés :
• Antigravity
• Yoga Vinyasa
• Pilates

Des pratiques à la fois ludiques, douces et puissantes,
entre bien-être, étirements et renforcement,
le tout dans la joie et la bonne humeur !

🗓 À partir du mardi 13 janvier 2026
📲 Tarifs, Infos & inscriptions en lien dans ma bio

10/12/2025

Le sport est une véritable source de force pour moi. Il m’a permis de surmonter de nombreuses épreuves et m’a donné l’envie de transmettre cette passion. ✨

Ju repose sur ces valeurs : persévérance, bienveillance et énergie positive. Malgré les défis et les projets qui prennent parfois un peu plus de temps, la motivation reste intacte et le studio continue de grandir grâce à vous !

Je suis fière d’avoir partagé un week-end sportif avec cette team qui devient même des amis, un groupe qui se transforme progressivement en une véritable communauté soudée. ❤️❤️❤️
Vérone, Bordeaux, Rimini… et plein d’autres à venir

26/11/2025

Le Studio By Ju a mis le feu au Hyrox de Bordeaux !
Des progrès impressionnants pour toutes nos équipes, qui ont explosé leurs chronos 💥
Mention spéciale à Mickael pour son tout premier Hyrox… et déjà prêt à en refaire un !

Entre complicité, esprit d’équipe et dépassement de soi, on continue d’avancer ensemble.

On se retrouve samedi pour la course ou marche solidaire 🏃‍♀️🏃vivre avec Parkinson

13/11/2025

🎽 Coucou l’équipe !

L’an dernier, on était plusieurs à soutenir l’association 💙 Vivre avec Parkinson et on remet ça cette année !

👣 Que tu préfères marcher, courir, ou simplement venir en famille avec les enfants, tout le monde est le bienvenu 💪

📅 Rendez-vous samedi à 9h30 pour un parcours de 5 km (possibilité de faire deux boucles pour les plus motivés 🏃‍♀️🏃).
🔥 Et c’est moi qui m’occupe de l’échauffement alors préparez vos baskets et votre bonne humeur !

Notre marche / course solidaire approche 🏃‍♀️💚
Du 28 au 30 novembre, mobilisez-vous pour la recherche sur la maladie de Parkinson !
A NOTER Venez nous rejoindre le samedi 29 novembre à 9h à la conciergerie à Cernay (près du stade). Un parcours de 5 kms vous sera proposé. Le départ sera à 9h30.
Pour ceux qui ne peuvent pas être présents, aucune excuse. Vous pouvez aussi le faire où vous voulez avec qui vous voulez, l’essentiel est de participer.
💻 Inscription en ligne sur HelloAsso :
👉 https://www.helloasso.com/associations/vivre-avec-parkinson/evenements/courses-virtuelle
Chaque pas compte — ensemble, faisons avancer la recherche 🧡
L’équipe Vivre avec Parkinson

Compétition organisé·e par VIVRE AVEC PARKINSON - Rejoins-nous à notre événement virtuel ou présentiel en courant, marchant, roller, cheval ou en pédalant.

03/11/2025

💪 WEEKEND SPORTIF POUR LE STUDIO BY JU & LES ES’SOULTZ’FLES 🏋️‍♀️🔥

Quel week-end de folie pour notre team ! 🧡

🇩🇪 HYROX Stuttgart :
• Yon, Diane, Romane & Hervé en relais, avec de magnifiques sourires sur les photos 😄
• Théo en duo mixte , avec un chrono au top ⏱️
• Mélissa & Lucie en double féminin 💪
• Gilles en solo et Julie en solo pro : tous ont terminé leur Hyrox avec brio 👏

🇺🇸 De l’autre côté de l’Atlantique, Estelle a pris le départ du 5 km de New York, aux côtés de son mari et de ses filles qui, eux, ont couru le marathon de New York 🗽💙 Bravo à toute la famille pour cette belle aventure !

🇫🇷 Et à Colmar, nos Les Es'Soultz'flés étaient au rendez-vous sur les 10 km by Lonza ! 🏃‍♀️
Avec Patrick Ken Régis Alain Séverine Magalie et Bénédicte 💪

Un week-end comme on les aime : du sport, des sourires et une belle dose d’énergie collective 🔥
Bravo à tous ! 🙌

19/10/2025

💪💪💪❤️