La Source Fitness - Tarbes

La Source Fitness - Tarbes "Les petits ruisseaux font les grandes rivières". Fort dans son corps, fier dans sa tête.

Bravo à nos Sourciers  et  pour leur triathlon ce weekend !!Une première pour Océane, et une étape pour Luc, avec en lig...
24/06/2026

Bravo à nos Sourciers et pour leur triathlon ce weekend !!

Une première pour Océane, et une étape pour Luc, avec en ligne de mire un sacré objectif.

Bravo à vous 2, et qui sait, à quand le prochain …. ? 😌😎

AGAIN & AGAIN…..Merci Mairie de Tarbes pour l’organisation de l’Urban Trail et permettre à nos Sourciers de se challenge...
22/06/2026

AGAIN & AGAIN…..

Merci Mairie de Tarbes pour l’organisation de l’Urban Trail et permettre à nos Sourciers de se challenger encore une fois cette année, en groupe.

+ de 15 participants, des premières pour certains, des records pour d’autres, et on finit tous avec un verre à la main.

C’est l’esprit La Source : On bouge ensemble, on rigole ensemble.

+200km dans les comptes.

Rdv ce dimanche pour la prochaine, à la maison 🏠 : La Souessoise 🔥🫡

« Découvrir, se découvrir, se dépasser et être fière de soi.Lucien est d’un professionnalisme remarquable : attentif, pé...
19/06/2026

« Découvrir, se découvrir, se dépasser et être fière de soi.

Lucien est d’un professionnalisme remarquable : attentif, pédagogue et toujours prêt à ajuster les exercices pour qu’ils correspondent à nos besoins.

Grâce à son expérience, chaque séance est structurée, motivante et parfaitement adaptée à tous.

Je progresse et avance à mon rythme grâce à cet accompagnement sérieux et bienveillant.

Découvrir ce dont on est capable, se surpasser et être fière de soi! »

Merci pour cet avis qui nous rempli d’envie de voir progresser nos membres 🙌

Il y a des rencontres qui marquent.En novembre 2025, nous accueillions Marie Ève dans notre studio, après avoir répondu ...
18/06/2026

Il y a des rencontres qui marquent.

En novembre 2025, nous accueillions Marie Ève dans notre studio, après avoir répondu favorablement à un questionnaire sur une publicité.

1ère impression : craintive.

Le rdv se réalise, mais elle n’était pas convaincue, elle se demandait où elle avait mis les pieds, et au milieu de la conversation, Marie Ève observe un diplôme, accroché derrière moi, et me dit : « c’est pas un diplôme de commerce ça ? » 🤣

J’ai adoré. J’ai adoré la manière de me le dire, et s’en sont suivies 2 minutes de rigolade.

Ce que j’ai adoré c’est qu’elle m’a piqué et elle m’a mis au challenge d’atteindre son objectif. Alors j’ai pris le pari de prendre du temps et de m’investir pour elle pour lui montrer, qu’à la Source Fitness, nous étions différents, avec des valeurs humaines et de progression, sans jugement, et que coûte que coûte, si elle le voulait bien, nous allions y arriver.

Ce que je retiens du parcours c’est que l’évolution n’a pas été linéaire. Son corps a mis du temps à s’adapter. 3mois au total pour observer un « vrai » changement. Mais elle n’a pas lâché.

C’est surtout suite à un rdv qui a tout fait basculer.

Désormais, ce que nous aimons chez Marie Ève c’est son rire communicatif, son sourire, ses « piques » et le fait qu’elle se challenge avec tout le monde.

Elle est passée d’une femme qui ne bougeait pas trop, avait du mal à faire peut être 5km dans la semaine en courant, à quelqu’un qui a réalisé son premier 14km et son premier Run Swim, et qui maintenant a compris l’importance de l’hygiène de vie mais aussi l’importance de la régularité sportive.

Pas le fait d’y aller à fond et lâcher, juste être régulière, et se laisser porter.

Incroyable. Quelle évolution. Elle affronte la vie et montre qu’elle est elle aussi capable. Elle ne se laisse plus abattre. Et ça, c’est ce que nous aimons.

Lors du dernier rdv, et de la prise de photo, elle ne s’était même pas rendu compte de son évolution physique !!

Seulement 8 mois, et seulement 8 kilos. Les images le montrent.

Merci pour ce 1er rdv et surtout merci pour ta confiance.

Hâte de voir ce que l’avenir lui réserve !

Il n’y a pas que le Run à la Source !Il y a aussi des personnes qui deviennent fortes et qui se construisent un corps à ...
17/06/2026

Il n’y a pas que le Run à la Source !

Il y a aussi des personnes qui deviennent fortes et qui se construisent un corps à toutes épreuves.

Aujourd’hui, c’était un test de force et de mobilité pour tout le monde.

3RM Back Squat. Pour la plupart des personnes, ça ne veut rien dire. Un squat c’est descendre en position assise et remonter.

Chez nous, on rajoute une charge supplémentaire afin de construire du muscle et par la suite, avoir beaucoup plus de mobilité dans la vie de tous les jours, mais aussi agir sur l’inflammation du corps.

Mais un test au Back Squat, c’est aussi parfait pour voir son évolution, se rendre compte du travail réalisé, et recalibrer son parcours.

Aujourd’hui, nous sommes fiers d’avoir eu beaucoup d’évolution, sur l’ensemble des coachings :

- Leslie avec une barre à 97kg
- Oriana et ses 40kg
- Amandine et ses 42kg
- Céline avec ses 25kg mais qui maintenant réalise un squat complet comparé à il y a quelques temps car elle était bloquée
- Maxime et ses 120kg qui reviennent régulièrement malgré les chaudes journees du moment.

Mais aussi

- Kevin avec ses 135kg,
- Hugo et ses 110kg
- Oceane avec 50kg.

Tout ça, sous la houlette de coach Thomas.Duclos qui a su les échauffer et les mettre dans les meilleures conditions (vous remarquerez qu’il adore les photos le bougre 🤣)

Nos Sourciers deviennent de plus en plus fort et endurant, et cela nous rends très heureux.

Félicitations à vous tous 🎉 👏👏

+300 km parcourus ce weekend !!Décidément, ces Sourciers on ne les arrêtent plus 🔥 Encore un beau weekend sportif !Pour ...
16/06/2026

+300 km parcourus ce weekend !!

Décidément, ces Sourciers on ne les arrêtent plus 🔥 Encore un beau weekend sportif !

Pour commencer, samedi soir nous avions rendez-vous au pour un 12 et un 25km (encore toutes nos félicitations Christopher Malet 🥵)

Défi réalisé par l’ensemble des participants, avec même pour certains des récompenses 🔥✅. L’organisation était top, la chaleur aussi, mais le parcours nous l’a presque fait oublier.

Et comme si ça ne suffisait pas, dimanche on a remis ça, avec une petite course « clandestine » au Lac de l’arrêt darré 😎, à la fraîche.

Au total, c’est plus 300km de parcourus par l’ensemble des sourciers. Énorme !

Le plus beau reste à venir : rdv à l’urban trail de Tarbes avec plus de 17 participants, manière de ne pas s’arrêter en si bon chemin 🙌

Félicitations à tous, nous sommes super fier de ce que vous réalisez et ce que vous dégagez comme esprit d’équipe.

🚦 Comment commencerVous envisagez de vous remettre au sport, ou de changer d’environnement, mais vous ne savez pas par o...
09/06/2026

🚦 Comment commencer

Vous envisagez de vous remettre au sport, ou de changer d’environnement, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Nous vous simplifions la tâche :

- 𝗦𝘁𝗲𝗽 1 : Réservez votre appel de découverte

Pas d’effort. Pas de pression. Juste une conversation téléphonique sur vos objectifs, vos besoins, vos envies, votre emploi du temps et vos contraintes professionnelles et personnelles afin de valider ensemble dans un premier temps si nous pouvons vous aider ou non.

- 𝗦𝘁𝗲𝗽 𝟮 : Réalisez un bilan de forme complet

Nous ne croyons pas à l’approche « taille unique ». Grâce à notre bilan forme, vous bénéficierez d’une attention personnalisée dès le premier jour, que vous soyez débutant ou confirmé, que vous repreniez une routine ou que vous deviez composer avec une ancienne blessure, et nous ferons le bilan sur vos aptitudes physiques.

- 𝗦𝘁𝗲𝗽 𝟯: Nous construisons un plan de progression personnalisé

Nous vous aiderons à choisir le meilleur parcours , vous convenant le mieux : entraînement privé,semi-privé, small-group, hybrid, ainsi que la mise en place de notre processus d’accompagnement, toujours en fonction de vos objectifs et de votre rythme de vie

Chez La Source Fitness, vous rejoignez une équipe qui sait comment vous aider à vous sentir fort, confiant, constant et motivé, même avec un emploi du temps chargé.

Vous pouvez réserver votre appel depuis notre lien sur notre profil 🙌

Pas de mots. Juste des images qui illustre encore l’esprit La Source.D’un côté on se motive pour 8 ou 15km de Course / T...
08/06/2026

Pas de mots.

Juste des images qui illustre encore l’esprit La Source.

D’un côté on se motive pour 8 ou 15km de Course / Trail.

De l’autre côté, on se challenge sur un Swim & Run pour la première fois 🔥

Bravo aux Sourciers qui font encore et toujours la fierté des coachs 😍

La Source ce n’est pas qu’un lieu d’entraînement . 👇La première chose qui a été imaginé, c’est d’avoir un coin avec un b...
02/06/2026

La Source ce n’est pas qu’un lieu d’entraînement . 👇

La première chose qui a été imaginé, c’est d’avoir un coin avec un bar, un coin détente pour que les personnes puissent échanger, discuter, rigoler, partager.

On sous estime souvent cet aspect qui fait partie maintenant du pilier des Sourciers : l’environnement !

Que ce soit avant ou après ou même pendant l’entraînement, il y a toujours une bonne raison pour bavarder….

Rejoignez , ou et qui refont la , ou bien et en train de parler boulot, nous sommes sûr que vous trouverez un sujet commun ! 😌

Encore un samedi matin comme on aime ! Le samedi matin c’est ambiance « relax », avec un travail en équipe, et c’est sur...
24/05/2026

Encore un samedi matin comme on aime !

Le samedi matin c’est ambiance « relax », avec un travail en équipe, et c’est surtout 1h15 de session, pendant lequel nous prenons le temps d’échanger, rigoler, et bien bo**er tous ensemble.

Hier, on en a profité pour tout sortir et s’entraîner juste avant la montée de la température.

Et surtout, nous avons terminé par un moment de pur plaisir, à faire du renforcement pour les abdos sous les taquineries et les rigolades du groupe.

Un excellent moment qui devient désormais un rdv pour clôturer sa semaine…. ✅

Et vous vous êtes quoi ? Team je fais du sport le weekend aussi ou le weekend c’est repos ?

Adresse

1 Passage De La Glacière
Soues
65430

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 20:30
Mardi 12:00 - 20:30
Samedi 10:30 - 12:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Source Fitness - Tarbes publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager