Gym Plaisir Gym Sourire - Sonnac

01/09/2026

Bientôt la rentrée!👟

⏰⏰C’est lundi 7 Septembre⏰⏰

On a hâte de vous retrouver ou de vous rencontrer..

Alors venez faire des cours d’essai découvrir nos activités la semaine prochaine.

Il y a sûrement une activité pour vous.🙏🏼

L’équipe de GYM PLAISIR GYM SOURIRE

24/08/2026

☀️Focus sur les activités pour vos enfants☀️

Petite nouveauté cette année :

➡️NOUVEAUTÉ 6-10 ANS : MULTISPORT ! ⚽🤸‍♂️

Le mercredi de 15h à 16h

Une activité ludique pour permettre aux enfants de bouger tout en s'amusant :
✨ renforcement musculaire adapté,
✨ coordination,
✨ parcours et défis sportifs.

➡️EVEIL de L’ENFANT 🐥( à partir de 9 mois jusqu’à 5 ans)

Le mercredi de 16h30 à 17h15

Tout un panel de jeux, de motricité avec des modules, ballons, cerceau, etc…
✨L'objectif général d'une séance est de solliciter et d'enrichir la motricité de l'enfant au sein d'un groupe, dans un environnement adapté, aménagé, attrayant.

➡️ZUMBAKIDS 👧🏻👦🏼 ( de 6 à 10 ans)

Le jeudi à 17h

Une séance pour apprendre à danser en s’amusant sur des rythmes pop et latinos.
✨on se dépense en s’amusant
✨on développe sa coordination et sa musicalité et sa créativité
✨on prend confiance en soi

➡️YOGA KID ( de 6 à 10 ans)

Le mardi à 17h

Une séance où l’on bouge, on respire et on se relaxe.
✨concentration
✨équilibre
✨outils pour apaiser son système nerveux.
✨étirements et renforcements.
✨défis

Ce que cela leur a apporté la saison passé:

« -le travail en collectif
-affronter les peurs ( équilibre sur les mains, posture du corbeau)
-respecter les autres et prendre confiance en moi
-s’entre-aider »

➡️ZUMBA ADO

Un cours de Zumba presque comme ceux des adultes .
✨coordination/ musicalité
✨on travaille le cardio
✨l’esprit de groupe
✨on lâche son téléphone.
✨confiance en soi!
✨on fait un clip à chaque fin de saison et peut- être plus cette année.

A vous de choisir!!!!

N’hésitez pas à venir essayer un cours

⏰dès le 7 Septembre
➡️au foyer rural de Sonnac

Partagez!!

Merci l’équipe de GYM PLAISIR
GYM SOURIRE

14/08/2026

Le centre de loisirs de Beauvais sur Matha organise une matinée découverte des activités proposées sur le secteur aux enfants de moins de 6️⃣ ans

Vous pourrez retrouver leJudo Club Beauvaisienn,Maud Lesagee ou encore la compagnie Le Petit Escargot 🐌

14/08/2026

>>
Choisir une association, c'est aussi choisir un cadre de confiance. 🤝

Avec la Certification FSCF, les associations valorisent leur engagement en faveur d'un fonctionnement de qualité, d'un projet éducatif partagé et d'une vie associative dynamique.

Une reconnaissance qui met en lumière celles qui s'investissent chaque jour pour accueillir, accompagner et faire grandir leurs adhérents. 🏅

La certification est également le point de départ d'engagements complémentaires en faveur de :
🔹 l’éco-responsabilité,
🔹 l’Éveil de l'enfant,
🔹 la promotion de la santé.

Parce qu'au-delà des activités proposées, ce sont aussi les valeurs, l'accompagnement et l'engagement qui font la différence.

👉 Découvrez la démarche qualité FSCF et ce qu'elle apporte aux associations comme à leurs adhérents : https://ow.ly/SY4J50ZvOsW

14/08/2026

>>
La capoeira à l’honneur en Provence-Alpes-Côte d’Azur ! 🤸‍♀️

Le samedi 10 octobre 2026, le Comité Régional FSCF Provence-Alpes-Côte d’Azur vous donne rendez-vous à la Friche Belle de Mai à Marseille pour sa Journée Régionale de Capoeira ! 🌺

Une journée de découverte autour de trois axes :
🔸 L’inclusion : des ateliers accessibles à tous, pour découvrir et pratiquer ensemble.
🔸 La culture : une immersion au cœur de la capoeira, portée par sa musique et ses rythmes. 🪘
🔸 La pédagogie : une découverte de ses origines, de ses différents styles et de ses codes.

👉 Une belle occasion de pratiquer, d’apprendre et de partager ensemble autour de cette discipline mêlant sport et culture !

📅 Samedi 10 octobre 2026
📍 Friche Belle de Mai – Marseille

🔗 Retrouvez toutes les informations sur le calendrier des manifestations : https://ow.ly/k1wG50ZyQaA

14/08/2026

06/08/2026

>>
C'est parti pour la 50ème édition du camp FICEP ! 🤝

Avant de rejoindre Bischofsgrün, en Allemagne, les 15 jeunes de la délégation française de la FSCF ont participé à un pré-camp à Strasbourg, du 31 juillet au 2 août.

Ces 3️⃣ jours ont permis de créer une véritable dynamique de groupe.
Au programme : jeu de piste dans les rues de Strasbourg, défis collectifs et séance de déblocage linguistique pour préparer les échanges en anglais tout au long du séjour. Une belle entrée en matière avant le début de l'aventure ! 🗣️

Depuis dimanche, les participants ont retrouvé les délégations allemande, autrichienne, roumaine et tchèque pour vivre une semaine placée sous le signe du sport, des rencontres et de l'ouverture à l'international. 🌍

Tout au long du camp, ils sont accompagnés par les trois animateurs français, Steline, Cindy et Maxence, qui les guident dans cette belle aventure européenne. ✨

👉 Retrouvez l’article complet sur le site internet : https://ow.ly/kvtA50ZvMWN