Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Le Training

Salle de sport:
Musculation, cardio training, cours collectifs, bien être, squash, cross training

03/09/2026

🔥🔥🔥TRAINING GAMES 🔥🔥🔥

Pour les 5 ans du club, votre salle organisera des TRAINING GAMES "spécial anniversaire" le 31 OCTOBRE.

Ce seront des Training Games HYBRIDE "type HYROX" 🏃‍♂️🏋️‍♀️
Ces Training Games seront ouvert à tous: adhérents du club et personnes extérieures (non abonnées)

• En quoi cela consiste❓
Il s’agit d’une course combinant de la course à pied et des exercices fonctionnels (renforcement musculaire)
8 stations

• Comment cela fonctionne❓
Ces Training se réalisent en binôme uniquement. 3 catégories possibles: F/F ou H/H ou H/F.

• Comment s’inscrire❓
Les inscriptions se font uniquement à l’accueil de la salle. Les inscriptions seront validées une fois le paiement effectué.

📆 SAMEDI 31 OCTOBRE
🕦 MATIN 9h - 12h
📍 SALLE DES FÊTES DE SAVIGNAC
💶 40€ / ÉQUIPE (team de 2)
🏃‍♂️ COURS HYBRIDE « type HYROX »
✅ OUVERTS À TOUS

Plus d’informations à venir.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question supplémentaire.

⚠️Fin des inscriptions vendredi 23 octobre⚠️

03/09/2026

➡️ TRAINING GAMES / COURSE HYBRIDE 🚴🏃‍♂️

26/08/2026

✨SEMAINE PORTES OUVERTES✨

Vous cherchez une salle de sport pour votre rentrée sportive❓
BINGO 😉 vous ne pouviez pas mieux tomber, nous sommes en PORTES OUVERTES du 07 au 12 septembre🔥

👉 1 semaine GRATUITE pour essayer nos activités:
• Musculation 🏋️‍♂️
• Cours Collectifs - Fitness🕺🚴‍♂️
• Squash 🎾

✅ PLATEAU CARDIO - MUSCULATION
• zone de 300m2
• appareil cardio tout neuf Technogym
• appareils guidés et poids libre
• coaching et programme personnalisé

✅ COURS COLLECTIFS
• 2 salles, 2 ambiances. Salle principale 200m2, salle de BIKE 15 vélos.
• 23h de cours hebdomadaires.
• Méthodes douces, cours renfo, cours cardio, cours seniors.
• Profs / Coachs diplômés

✅ SQUASH
• 2 courts disponibles 7j/7
• ouvert toute l’année
• championnat interne amical ouvert à tous

✅ ENFANTS
• Cours de Zumba les mercredis après-midi
• de 7 à 12 ans
• 14h00 - 15h00

N’hésitez pas à franchir nos portes et jugez par vous même ‼️

📆 PORTES OUVERTES DU 7 AU 12 SEPTEMBRE 📆

L’équipe du Training

24/08/2026

🔥🔥🔥 PLANNING 2026-2027 🔥🔥🔥

Voici le planning pour cette nouvelle rentrée sportive de septembre 🏋️‍♂️💣🥵🚴‍♂️🧨

Du nouveau, du cardio, du renfo, des méthodes douces… ainsi que plusieurs événements Fitness tout au long de l’année 😉

👉 DÉBUT DU PLANNING LE LUNDI 07 SEPTEMBRE
👉 UN COURS D’ESSAI GRATUIT (DÉCOUVERTE)
👉 PORTES OUVERTES À VENIR

20/08/2026

🔥 NOUVEAUTÉ SEPTEMBRE 🔥

La rentrée sportive se prépare et on vous en dit un peu plus sur les nouveautés !

Nous vous proposerons dès septembre des cours de HYCROSS ⚡️🏋️‍♂️🚴‍♂️
- entraînements hybride combinant exercices fonctionnels et travail cardio (vélo, course à pieds…)
- 2 cours par semaine (sur inscription)

Plus d’infos dans les prochains jours.
Soyez prêts ‼️

17/08/2026

🕺⚡️ZUMBA KIDS⚡️🎵

Alors que les vacances scolaires semblent toucher à leur fin, il est temps maintenant de penser à la rentrée sportive de vos enfants 😉

Notre salle propose à partir de septembre des cours de ⚡️ ZUMBA KIDS ⚡️pour les enfants, âgés de 7 à 12 ans.

📆 LES MERCREDIS APRÈS-MIDI
🕚 14h00 à 15h00
👧 de 7 à 12 ans
💶 220€ l’adhésion à l’année

Séance d’essai gratuite avant de faire un choix.

🔥🔥🔥PORTES OUVERTES LES MERCREDIS 9 ET 16 SEPTEMBRE🔥🔥🔥

08/08/2026

➡️ PLANNING REPRISE

Alors que nous profitons encore de quelques jours de vacances, voici le planning des COURS CO pour la reprise du lundi 17 août‼️

• Planning de reprise pour 3 semaines (jusqu’au 06 septembre) avant le planning de rentrée

• Prenez-en note. START lundi 17 août

Quant à nous on continue de recharger les batteries ⚡️⚡️⚡️

À très vite 🏝️🫡

16/07/2026

💣 KETTLEBELL TRAINING 💣

Aujourd’hui mise en place d’une séance hybride:
- renforcement au Kettlebell 🏋️‍♂️
- cardio training au BIKE 🚴‍♂️

➡️ FORTIME ⏱️
- 10 goblet squat
- 10 Kettlebell Sn**ch (bras D)
- 10 Kettlebell Sn**ch (bras G)
- 800m de vélo
↪️ 10 ROUNDS 💣🔥🧨🥵

➡️ Septembre risque de frapper fort 😉💪

Adresse

Les Rozieres Mas De Souyri
Savignac
12200

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

http://www.letraining.fr/

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