Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00

Espace Zen

ESPACE ZEN à SAUTRON
Françoise LE SCOARNEC
Cours de PILATES - FLY PILATES - FLY BUNGEE
Renforcement musculaire, Assouplissement, Bien-être, Relaxation

Une méthode de renforcement musculaire innovante et ludique, accessible à tous pour embellir sa silhouette, améliorer sa souplesse et sa coordination, retrouver une bonne posture, éliminer le stress et les problèmes de dos, pour se sentir bien physiquement et mentalement. PILATES ou FLY PILATES, au sol ou en apesanteur, prenez votre envol !

30/04/2026

Découvrez le FLY PILATES à l’ESPACE ZEN à Sautron !
Réservez votre cours d’essai tel 0632963474

23/04/2026

Prenez votre envol avec le FLY PILATES à l' ESPACE ZEN à SAUTRON avec Françoise LE SCOARNEC professeur FLY PILATES et DANSE Diplôme d'Etat.
En contribuant à un développement physique et mental le FLY PILATES est votre "passeport santé" :
En apesanteur le FLY PILATES renforce et allonge votre musculature, embellit votre silhouette, améliore votre souplesse, votre respiration, votre équilibre. Il permet un alignement postural en profondeur, une décompression totale de la colonne vertébrale et soulage les problèmes de dos. En défiant les lois de la gravité, il associe plaisir et détente, libère les tensions et améliore la confiance en soi.
Accessible à tous à tous moments de l'année
Cours de 2,3 ou 4 personnes
www.pilates-espacezen.fr

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23/04/2026

42 Followers, 11 Following, 4 Posts

14/04/2026

FLY PILATES et FLY BUNGEE :
On vole à l’ESPACE ZEN !
www.pilates-espacezen.fr

19/02/2026

FLY Bungee à l’Espace Zen... Belle énergie !...ça vole, ça saute, ça tourne !...

06/01/2026

Bonne année 2026 !
Belle journée ensoleillée avec le FLY PILATES ! Plein de beaux vols à l’Espace Zen !
www.pilates-espacezen.fr

30/12/2025

FLY PILATES : Voltige aérienne du 30 décembre à l’Espace Zen ! Supers vols vers 2026!
www.pilates-espacezen.fr

13/12/2025

Pensez à glisser sous le sapin des bons cadeaux 20€ découverte du FLY PILATES !...pour votre plus grand bien-être, pour lâcher prise et découvrir de nouvelles sensations en apesanteur, pour soulager votre dos et vos tensions, pour vous muscler et vous assouplir en douceur...
Très fun et accessible à tous.
www.pilates-espacezen.fr
Réservez par téléphone 0632963474

25/11/2025

Découvrez le FLY PILATES à SAUTRON !
Que de beaux vols encore ce soir à l’ESPACE ZEN !
Pensez à offrir des bons cadeaux pour Noël !
www.pilates-espacezen.fr

Adresse

8 Rue De L'éperonnière
Sautron
44880

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00

Site Web

http://www.pilates-espacezen.fr/

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