Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 13:00

Saujon Mana Training

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Saujon Mana Training, Salle de sport / centre de remise en forme, 1 Route de l’éguille, Saujon.

10/02/2025

A tous nos amoureux 💕: nous vous réservons une offre spéciale pour la St-Valentin ❤
Pour toute souscription d'un abonnement COUPLE (YC Form ou Crossfit) 6️⃣ ou 1️⃣2️⃣ mois : nous vous offrons le 2ème abonnement 🎁
Offre valable le Vendredi 14 février 💐 et le samedi 15 matin (10h-12h30) à l'accueil de vos salles 🤩
Avec tout notre amour 🫶

07/01/2025

HYROX Challenge - 1ère édition 🏆

Envie de vous challenger en team de 2 ?
Envie de transpirer dans la bonne humeur ?
Envie de participer au projet d’animation de Jeremy ?

Réservez votre ✨SAMEDI 15 FÉVRIER 2025✨
Pour cette première édition, Jeremy vous propose de tous se réunir et bouger autour d’un événement « Hyrox ».

Composez votre binôme de choc et venez avec votre partenaire relever le défi !!! 🫱🏼‍🫲🏽
Deux catégories ; ⚡️Pro & 🐥Open

De nombreux lots à gagner grâce à nos partenaires.🫶🏻

📆 Rendez-vous samedi 15 Février à 9h.
📍CrossFit Royan, 56 rue François Arago, 17200 Royan
👫🏻 18 Teams H/F, H/H, F/F
🗳️ Inscription à l’accueil des salles !

20/12/2024

Pour ceux qui le désirent petit apéro en mode auberge espagnole demain après le WOD TEAM… 💪🏼☺️🫶

13/08/2024

😉🙏🤙🏼

03/06/2024

🚨 BONNE NOUVELLE les Sportifs ‼️
Les BOOTCAMP 🫡 🏝️sont de retour 🤩
Chaque mercredi, vos coachs💪🏻 vous donnent RDV pour un entraînement 🤸🏻‍♀️sur la plage de la Réserve🏖️
📍Et ça commence le mercredi 12 JUIN 🤗 Début de séance à 20h ⏰
Nous avons tous hâte de vous retrouver, les pieds dans le sable 🏋🏼‍♀️🌊
📝 Les inscriptions se font toujours sur Deciplus 😉

02/04/2024

A partir de demain, les cours de CrossFit Kids se dérouleront à CrossFit Royan ! 📍

Rien ne change mise à part la salle 😉
Retrouvez Pearl, aux créneaux habituels dans notre nouvelle salle, 56 rue François Arago, 17200 Royan. 🤗

Pour rappel ;
14h30 : 7-10 ans
15h30 : 3-6 ans
16h30 : 11-14 ans

A très vite ! 🦸🏼✨

18/03/2024

En mars, vous parrainez un proche; nous vous offrons 1 mois à vous et votre filleul ! 🤝🏼

N’attendez plus, venez faire découvrir votre salle de sport à vos parents, frères et sœurs, amis… 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

👉🏼 Rendez-vous dans vos clubs .saujon pour découvrir notre offre de parrainage ! ✨

12/02/2024

Cette semaine départ de ton nouveau cours de CrossFit. Retrouve tous les vendredis à 18h : CrossFit Mobility.

POUR DÉROUILLER LA PLANCHE EN BOIS QUI EST EN TOI !

Dans le sport en général, la souplesse et la mobilité sont fondamentales.

Elles ont pour rôle de prévenir les tensions musculaires excessives, de prévenir toute pathologie et à rendre le geste ou mouvement plus efficace et de développer des amplitudes sous tensions musculaires.

Chaque personne aura ses spécificités propres qui varieront selon leur génétique, leur vécu sportif , leur mode de vie…

Cependant, la mobilité peut être grandement améliorée par le « travail » c’est donc l’objectif de ce cours.

45 min pour travailler sa mobilité et sa souplesse par le biais de différentes méthodes (étirements passif, étirements dynamique, auto massages, massages…).

Adresse

1 Route De L’éguille
Saujon
17600

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 13:00

Téléphone

+33546062791

Site Web

https://www.ycform.fr/

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