15/05/2026
Yogis de : Notez bien dans vos agendas !
Le samedi 27 juin, juste avant les grandes vacances d’été, je vous propose un dernier atelier autour des saisons, « Yoga d’Ete »
Une pratique complète adaptée aux besoins de cette saison!
Nous explorerons a travers les asanas (posture) les pranayamas ou pranavyayamas (travail du souffle), méditation et mantra.
De 10h00 à 12h00
A la salle .fitness_sarzeau
Tarif 26€
Faites moi signe pour vous inscrire !