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Coach sportif diplômé à Orléans. Perte de poids, remise en forme. Bilan Forme offert ! Contact sur messenger / DM instagram

12/09/2023

🪄Nouvelle Transformation🪄

Nouvelle prise de masse, ça faisait longtemps !

Un joli +5kg en 4 mois 🍖

Les résultats reflètent les efforts fournis, bravo et merci pour ta discipline , continue comme ça 💪🏼

Patience & persévérance🧘🏻

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29/06/2023

🪄 Nouvelle Transformation 🪄

On attaque cette série de transformations estivales avec du très lourd 💪🏼

14kg de perdus en 6 mois et demi pour Karim 👊🏼

97kg -> 83kg ⚖️

Merci pour ta détermination, et pour l’application, l’intensité que tu mets à chaque séance 🔥

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09/01/2023

🪄 nouvelle transformation physique 🪄

Un peu plus de 10kg de perdus en 6 mois environ malgré quelques obstacles (une blessure et 2/3 maladies…) tu as su garder ton objectif en tête : le retour aux 80kg

Objectif accompli ✅

Bravo👏🏼

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27/12/2022

⏳Nouvelle transformation en cours⏳

Bilan des 3 premiers mois :

Gain musculaire énorme sur l’ensemble du corps et plus particulièrement sur le haut du corps ! Une bien meilleure tonicité et des performances qui ont explosé.

Plus que quelques kilos à perdre au niveau abdominal… rdv dans les mois à venir pour la transformation finale 👊🏼

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21/12/2022

⏳ Transformation en cours ⏳

Bilan des 3 premiers mois de travail :
Un peu plus de 4kg perdus et une silhouette beaucoup plus tonique et dynamique. On peut remarquer la prise de masse musculaire sur le haut du corps ainsi qu’un début de fonte de graisse sous-cutanée au niveau abdominal

On se retrouve dans les prochains mois pour la transformation finale !

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03/08/2022

08/2021 - 12/2021 - 06/2022

10 mois de muscu / -27kg

Congrat’s bro 👊🏼

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22/06/2022

🪄 Transformation physique 🪄

Cette fois-ci c’est prise de masse !

Jolie transformation en a peine 3 mois d’entraînement et de rééquilibrage alimentaire.
Son secret à lui ? Ça a été de me dire dès le départ « moi je fais pas de chichi tu peux y aller, je veux juste changer » bravo tu y es arrivé 🙌🏼

Une fois de plus, pas de miracle : on a rien sans rien.

N’oubliez pas : patience, persévérance et détermination !

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