Sancerre TONIC

Sancerre TONIC Cours collectifs assurés par des coachs sportifs diplômés : renforcement musculaire, fitness, cardio, fitdance et yoga.

28/04/2026

📣 Petite info importante 😊

Raphaël a choisi de se consacrer pleinement à la Dancefit et n’assurera donc plus les cours du lundi.
Cependant, bonne nouvelle : à partir du lundi 4 mai Sandrine Staaf prend le relais avec une séance de stretching – renforcement musculaire (comme cet hiver), toujours au Dojo, de 20h30 à 21h15 !

Nous sommes désolées pour ces ajustements depuis le début de l’année et vous remercions sincèrement pour votre compréhension et votre confiance. Votre fidélité fait vivre l’association et sans vous, rien ne serait possible 🙏

Bien-sûr, comme toujours, les nouvelles adhérentes (et nouveaux adhérents) sont les bienvenues à tout moment — n’hésitez pas à en parler autour de vous !
Chaque première séance découverte est offerte, à n’importe quel cours ! Adhésion a l’association possible à tout moment de l’année !

👉 Petit récap pour y voir plus clair :

Lundi : Stretching – renforcement musculaire avec Sandrine, de 20h30 à 21h15 au Dojo

Mardi : Barre au sol avec Sandrine, de 19h30 à 20h30 au Dojo

Mercredi : Cardio / renforcement musculaire dynamique en musique avec Ludovic, de 19h45 à 20h45 au Dojo

Jeudi :
• Dancefit avec Raphaël, de 19h15 à 20h15, Porte César
• Yoga avec Clara, de 19h00 à 20h30 au Dojo

Merci encore pour votre énergie et votre engagement 💥

Sportivement,
L’équipe de Sancerre Tonic

🔔 C’est ce soir !!!Nouveau cours, unique dans le Sancerrois, à découvrir GRATUITEMENT à 19h30 au gymnase de Sancerre.Ven...
07/04/2026

🔔 C’est ce soir !!!

Nouveau cours, unique dans le Sancerrois, à découvrir GRATUITEMENT à 19h30 au gymnase de Sancerre.

Venez nombreux 🤗

👋 Bonsoir tout le monde !

‼️Du nouveau avec Sancerre Tonic, et en exclusivité à Sancerre !!

Cours avec Sandrine Staaf:

La Barre au sol

Le 1er cours découverte est gratuit.
Le cours est à 12 euros ou la carte de 5 cours à 50 euros, carte de 10 cours à 90 euros.
Le cours a une durée d'1 heure.

📍Début des cours à partir du mardi 7 avril de 19h30 à 20h30 au Dojo du gymnase de Sancerre.

Accessible à toutes et tous, venez nombreux découvrir cette nouvelle pratique 💪🏻

👋 Bonsoir tout le monde !‼️Du nouveau avec Sancerre Tonic, et en exclusivité à Sancerre !! Cours avec Sandrine Staaf:   ...
03/04/2026

👋 Bonsoir tout le monde !

‼️Du nouveau avec Sancerre Tonic, et en exclusivité à Sancerre !!

Cours avec Sandrine Staaf:

La Barre au sol

Le 1er cours découverte est gratuit.
Le cours est à 12 euros ou la carte de 5 cours à 50 euros, carte de 10 cours à 90 euros.
Le cours a une durée d'1 heure.

📍Début des cours à partir du mardi 7 avril de 19h30 à 20h30 au Dojo du gymnase de Sancerre.

Accessible à toutes et tous, venez nombreux découvrir cette nouvelle pratique 💪🏻

14/01/2026

📣 Nouveau cours ce soir : cours découverte OFFERT ce mercredi 14 Janvier ‼️

Cardio/ renforcement musculaire dynamique en musique, proposé toute l’année (sauf août) par Ludovic Da Costa:

🕢 tous les mercredis de 19h45 à 20h45 au Dojo.

💶 Tarifs des cartes de séances :
• Carte 10 séances : 80 € (8 €/séance)
• Carte 25 séances : 170 € (–15 % soit 6,80 €/séance)
• Carte 35 séances : 210 € (–25 % soit 6 €/séance)

👉 Ce cours est inclus avec l’adhésion Sancerre Tonic pour celles qui l’ont déjà.

Les nouvelles participantes peuvent bien sûr s’inscrire à tout moment 😉

07/01/2026

❄️ Bonjour à tous ! ❄️

Après concertation avec le bureau et le professeur de gym, le cours de ce soir est annulé, le cours découverte est reporté à mercredi prochain.
Le temps n'engage rien de bon pour s'aventurer sur les routes ce soir.

Bonne fin de journée ! ☃️

05/01/2026

⚠️ On n’oublie pas, c’est ce soir la reprise ‼️
RDV au Dojo du gymnase de Sancerre pour un cours de stretching/renforcement musculaire à 20h30 💪🏻

📣 Cours découverte OFFERT !
Venez essayer 😉

02/01/2026

Nous vous souhaitons à toutes et tous, une merveilleuse année 2026 ! ✨

📅 La reprise des cours aura lieu le lundi 5 janvier.

👉 À partir de janvier, Sandrine Staaf remplacera Raphaël pendant 3 mois.
Elle proposera des séances de stretching – renforcement musculaire à 5 € la séance,
🕢 Attention changement d'horaire tous les lundis de 20h30 à 21h15 au Dojo.
📣Le lundi 5 janvier avec Sandrine sera un COURS DÉCOUVERTE pour tous ceux et toutes celles qui le souhaitent.

✨ Nouveauté cette année !
Votre adhésion à Sancerre Tonic vous permettra également de profiter d’un nouveau cours de Cardio/Renforcement musculaire dynamique en musique, proposé toute l’année (sauf août) par Ludovic Da Costa:
🕢 tous les mercredis de 19h45 à 20h45 au Dojo.
💶 Tarifs des cartes de séances :
• Carte 10 séances : 80 € (8 €/séance)
• Carte 25 séances : 170 € (–15 % soit 6,80 €/séance)
• Carte 35 séances : 210 € (–25 % soit 6 €/séance)
📣 Le mercredi 7 janvier sera un COURS DÉCOUVERTE avec Ludovic:
n’hésitez pas à inviter des copains ou/et des copines !
👉 Ce cours est inclus avec l’adhésion Sancerre Tonic pour celles qui l’ont déjà.
Les nouvelles participantes peuvent bien sûr s’inscrire à tout moment 😉.

🧘‍♀️ Yoga
Clara reprendra ses cours de Yoga Vinyasa le jeudi 8 janvier de 19h à 20h30.
Pendant l’absence de Raphaël, les cours de Yoga Vinyasa auront lieu Salle Porte César (salle mieux chauffée).

Au plaisir de vous retrouver en pleine forme à la rentrée !

Sportivement,
L’équipe Sancerre Tonic

24/11/2025

🏸 Badminton solidaire au profit du Téléthon !

Le club de Badminton de Sancerre et le Comité du Cher, vous donnent rendez-vous le lundi 24 novembre à partir de 19h30 au gymnase de Sancerre, pour une soirée sportive et conviviale placée sous le signe de la solidarité !

Venez taper le volant, partager un bon moment et soutenir une belle cause :
🎯 tous les bénéfices seront reversés au Téléthon.

Débutants, licenciés ou simples curieux, tout le monde est bienvenu !
Apportez votre bonne humeur, vos baskets… et votre générosité 💛

📍 Salle de sport de Sancerre
📅 Lundi 24 novembre – à partir de 19h30

Lien d'inscription pour gérer au mieux l'événement :
https://docs.google.com/forms/d/1Lk4UTAPizbvrG2V0Hu10siaGAGe24_IlzX0BLqYdtkA/preview

Ensemble, faisons bouger les choses pour le Téléthon ! 💪✨

24/11/2025
19/11/2025

🔊 Recherche professeur de gym, renforcement musculaire... ‼️

Afin de compléter son offre, notre association recherche un intervenant sportif pour encadrer un cours de gym/renforcement musculaire/fitness ou autres activités sportives.

Les cours se déroulent à Sancerre. Plusieurs créneaux peuvent être envisagés.

Si vous êtes motivé(e), 💪🔥 dynamique, disponible et intéressé(e) par cette annonce contactez-nous en MP 🙏

A partager sans modération !

Adresse

Allée Du Treillon
Sancerre

Heures d'ouverture

Mardi 19:30 - 20:30
Jeudi 19:30 - 20:30

Téléphone

+33687012364

Site Web

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