CrossFit Renégat

02/04/2026

Tu hésites peut-être encore ?
Pas par manque d’envie, mais par peur de ne pas être à la hauteur.
L’initiation est là pour ça :
essayer, comprendre, ressentir… sans engagement.
CrossFit ou HYROX, le plus dur n’est pas la séance.
C’est de faire le premier pas.
👉Réserve ton initiation https://app.peppy.cool/quicksell/cl6deomxv7420791hrv3p0of1yz/book/trial/?skipPlatformFees=true

20/03/2026

Chez Crossfit Renégat, il n’y a pas qu’une seule façon de commencer :

• Le CrossFit : Varié, complet et progressif

• L’HYROX : Format standardisé axé endurance

Dans tous les cas, l’accompagnement reste le même : adapté, encadré, rassurant.

👉 Prend RDV pour une présentation de la box : https://calendar.app.google/GUwQ88FpH8uUTGHh9

15/03/2026

05/03/2026

Chez Crossfit Renégat, on commence toujours par discuter.

Objectifs, contraintes, appréhensions, blessures éventuelles…
On prend le temps de te connaître avant de te faire bouger.

Que tu sois attiré par le CrossFit, l’HYROX ou que tu souhaites simplement te remettre en forme, tout démarre par un vrai accompagnement.

👉 Prends RDV via le formulaire : https://calendar.app.google/GUwQ88FpH8uUTGHh9

28/02/2026

Premier wod des open ✅️

24/02/2026

Le CrossFit est dangereux… quand il est mal encadré
Le CrossFit n’est pas dangereux.
Ce qui l’est, c’est de faire n’importe quoi, n’importe comment.
Chez Renégat :
• chaque mouvement est expliqué
• chaque séance est encadrée
• chaque exercice est adapté à ton niveau
Résultat : tu progresses en sécurité, sans brûler les étapes.
👉 Essaye en toute confiance et commence par une initiation. urlr.me/aSHFAN

17/02/2026

Un coach, ce n’est pas un luxe
Les séances se déroulent en petits groupes pour une bonne raison :
Mieux te suivre, mieux t’expliquer, mieux t’accompagner. Tu n’es jamais noyé dans la masse.
👉 Inscris-toi à une initiation via le formulaire (urlr.me/aSHFAN).

10/02/2026

Est-ce que le CrossFit, c’est vraiment fait pour moi ?
C’est la question que se posent presque tous les débutants.
Chez Renégat, il n’y a pas de profil type :
• Hommes, femmes
• Sportifs ou non
• Débutants ou confirmés
On s’adapte à qui tu es, pas l’inverse.
👉 Inscris-toi gratuitement à une séance d'essai (urlr.me/aSHFAN).

03/02/2026

Une initiation, c'est l'idéale pour :
• Découvrir le fonctionnement des cours
• Apprendre les fondamentaux
• Comprendre les mouvements
• Tester en toute sécurité
Selon ton profil, tu peux découvrir le HIIT, le CrossFit, l’HYROX… ou les trois.
👉 Inscris-toi à une séance d'essai gratuite : urlr.me/aSHFAN

29/01/2026

Le CrossFit, c'est trop cher ?
Ici, tu ne payes pas un abonnement pour te débrouiller seul.
Chaque séance est encadrée, expliquée et adaptée.
Petit groupe, coach présent, vraie attention portée à chacun.
CrossFit ou HYROX, peu importe : l’accompagnement fait toute la différence.
👉 Inscris-toi dès maintenant pour une séance d’essai gratuite : urlr.me/aSHFAN

26/01/2026

Chez Renegat, le parcours d'intégration est simple :
1️⃣ Accueil et échange
2️⃣ Initiation
3️⃣ Intégration aux cours CrossFit, HIIT ou HYROX
Tout est pensé pour que tu te sentes à l’aise dès le début.
👉 Inscris-toi dès maintenant pour une séance d’essai gratuite : urlr.me/aSHFAN