19/10/2026
ET SI TU DÉCOUVRAIS LA CALLISTHÉNIE ? 🔥
Pas besoin d’être déjà sportif, ni de savoir faire des figures impressionnantes. La callisthénie, c’est avant tout apprendre à maîtriser son propre poids du corps, progresser étape par étape et prendre confiance en ses capacités. 💪
À travers cette initiation, viens découvrir un entraînement différent, basé sur des mouvements simples mais efficaces : force, contrôle et mobilité seront au rendez-vous.
Que tu sois complètement débutant ou que tu aies simplement envie de découvrir une nouvelle façon de t’entraîner, cette séance est l’occasion parfaite pour faire tes premiers pas dans l’univers de la callisthénie.
📅 Mercredi 28 octobre à 19h30 à La Ruche
🔥 Initiation Callisthénie
💪 Tous niveaux
Une séance pour apprendre, tester, progresser… et surtout passer un bon moment ensemble sous les conseils de Quentin !
Alors, prêt(e) à relever le défi ? 👀
📩 Inscriptions via l’application