mywarriors.fr

01/01/2022

Hey mes warriors !
Joyeuse et belle année 2022 !
J'espere que vous avez bien mangé et bien bu =).
Voici une séance de remise en forme pour cette année 2022 !

Hey mes warriors ! Je vous souhaite une belle année 2022 !J'espère que vous allez bien, que vous avez bien réveillonné et que vous êtes motivés pour vous ent...

25/12/2021

Joyeux Noël mes warriors !
Mangez bien, buvez avec modération et n'oubliez pas que je propose des coachings pour janvier 😂😂.
Allez des bisous et profitez bien 💪

24/12/2021

Hey mes guerriers et mes guerrières,
Voici la dernière séance du calendrier !
J'espère qu'elle vous plaira et merci encore à toutes les personnes qui m'auront soutenu sur ce calendrier, mes efforts sont récompensés.
Joyeux Noël !
Ciao ciao !

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi pour cette dernière séance !Pour le jour numéro 24 du ca...

23/12/2021

Hey mes warriors avant dernier jour du calendrier !
Aujourd'hui ce sera de la gym douce, séance posturale.

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 23 du calendrier de l'...

22/12/2021

Hey mes warriors !
Bientôt les fêtes et bientôt la fin du calendrier !
Aujourd'hui gainage !
2 tours de manège comme d'hab haha !
bisous !

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 22 du calendrier de l'...

21/12/2021

Hey mes warriors comment allez vous ?
Je sais que vous les adorez haha alors voici une séance tabatas !
bon training !

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 21 du calendrier de l'...

20/12/2021

Hey mes warriors,
Séance gym douce aujourd'hui style Qi gong le Ba duan jin =).
J'ai oublié de faire l'intro mais bon ^^'.
Bonne semaine !

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 20 du calendrier de l'...

19/12/2021

Hey mes warriors,
Comment se passe votre dimanche ?
En famille tranquille ?
Voici votre vidéo du jour ^^
bon dimanche et mes guerrières à demain !!

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 19 du calendrier de l'...

19/12/2021

Hey mes warriors,

La vidéo d'aujourd'hui n'est pas encore arrivée mais c'était surtout pour vous remercier de votre soutien que ce soit par les likes, les commentaires ou les partages de mes vidéos cela m'aide énormément et surtout me motive à continuer à vous proposer des séances à faire chez vous 🥰

N'hésitez pas sous cette publication à me dire ce que vous aimeriez comme séance, la durée des séances plus courtes ou plus longues, avec ou sans musique, avec ou sans conseils durant la vidéo, etc...😇

J'essaie plusieurs types de formats pour voir ce qui vous convient le mieux mais surtout n'hésitez pas à me le dire ce sera encore plus rapide niveau compréhension haha 🤣

Sur ce je vous remercie encore et vous souhaite un bon dimanche !

Des bisous mes guerriers et guerrières !

18/12/2021

Hey mes warriors !
Punaise j'ai pas pu poster avec cette fin de semaine désolé mais hier c'était une grosse séance cardio fight à faire à la maison !
Allez on se motive pour ce week end et on rattrape les vidéos qu'on a loupé 😉😜

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 17 du calendrier de l'...

15/12/2021

Hey mes warriors jour 15 on se motive et on ne lâche rien !
N'oubliez pas que pour participer au tirage au sort pour un mois de caoching gratuit il faut liker et commenter chaque vidéo du calendrier.
Ainsi le bot enregistrera votre nom sinon tant p*s 🥲.
Bonne séance mes guerrières et guerriers !

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 15 du calendrier de l'...

14/12/2021

Hey mes warriors !
J'espere que la semaine a bien débutée !
Séance du jour c'est ballon time ^^
Let's go !
Ps: Et n'oubliez pas de liker et commenter la vidéo pour participer au tirage au sort pour 1 mois de coaching gratuit !

Hey mes warriors !J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivés pour vous entrainer avec moi aujourd'hui !?Pour le jour numéro 14 du calendrier de l'...