Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

Maison Sport Santé - Cap Sport Santé Saint-Sever

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Maison Sport Santé - Cap Sport Santé Saint-Sever

Cap Sport Santé est une maison sport santé agréée par l’Etat

15/09/2026

🌟 JOURNÉES PORTES OUVERTES !
Venez tester toutes nos activités gratuitement à l'occasion de notre évènement SEPTEMBRE BOUGE ! 🌿💪

Vous souhaitez reprendre une activité physique, découvrir de nouvelles pratiques ou tout simplement prendre soin de vous ? La Maison Sport Santé Cap Sport Santé vous ouvre ses portes !

Du 21 au 30 Septembre, venez tester l'ensemble des activités de notre planning, que vous soyez adhérent ou non. C'est le moment idéal pour trouver l'activité qui vous correspond, encadré(e) en toute sécurité par nos éducateurs sportifs ! 🙌

📍 Où ? À Saint-Sever

📅 Quand ? Du 21 au 30 septembre

🎯 Pour qui ? Ouvert à TOUS publics, tous âges et tous niveaux !

📩 Inscriptions et renseignements obligatoires par mail : [email protected]

💻 Retrouvez toutes nos infos sur notre site : www.cap-ss.fr

N'hésitez pas à partager l'information et à venir nombreux pour essayer nos cours !

13/09/2026

📣 RAPPEL : C'est la semaine « Septembre Bouge » ! Cap Sport Santé vous invite à bouger ! 🌿💪

Cette semaine, profitez de nos séances découvertes gratuites et en extérieur sur la Place Morlanne à Saint-Sever.

Que vous soyez adhérent(e) ou non (ami(e), famille, collègue, voisin(e)...), vous êtes les bienvenu(e)s pour venir tester nos activités ! 🎉

✨ Le planning de la semaine :

🧘‍♀️ Lundi 14 septembre (18h00 - 19h00) : Yoga postural
🌸 Mercredi 16 septembre (18h00 - 19h00) : Bodyflow
🧘‍♀️Vendredi 18 septembre (12h30-13h30) : Bodyzen
🧘‍♀️ Samedi 19 septembre (10h00 - 11h00) : Yoga postural

(En cas de météo défavorable, les activités seront adaptées ou déplacées).

🚪 ET CE N'EST PAS TOUT ! Nous enchaînons directement avec nos Portes Ouvertes du 21 au 30 septembre sur l'ensemble de nos activités !

📩 Renseignements et inscriptions uniquement par mail : [email protected]

N'hésitez pas à partager l'information autour de vous et à venir nombreux ! 🙌

08/09/2026

🌟 SEPTEMBRE BOUGE ! Venez tester, découvrir et bouger en plein air ! 🌿🧘‍♀️

À compter de cette année, Septembre devient le mois national de l'activité physique et sportive. Avec Septembre Bouge, l'ambition est d'encourager chacun à intégrer davantage d'activité physique dans son quotidien autour d'un message simple : 30 minutes d'activité physique et sportive par jour.

À l'occasion de cet événement national, la Maison Sport Santé Cap Sport Santé vous propose des séances découverte gratuites accessibles à TOUS pour faire le plein d'énergie et prendre soin de vous.

Que vous soyez adhérent ou non, venez évaluer votre pratique, découvrir des activités physiques quelque soit votre situation et vous fixer de nouveaux objectifs avec nos éducateurs sportifs ! 💪✨

Nous accompagnons tous vos besoins de la remise en forme à l'accompagnement plus personnalisé.

📍 Où ? Place Morlanne à Saint-Sever (en cas de météo défavorable, les activités seront adaptées ou déplacées).

📅 Le planning de nos séances découvertes en extérieur :

➡️ Vendredi 11 septembre (12h30 - 13h30) : Bodyflow

➡️ Samedi 12 septembre (10h00 - 11h00) : Yoga postural

➡️ Lundi 14 septembre (18h00 - 19h00) : Yoga postural

➡️ Mercredi 16 septembre (18h00 - 19h00) : Bodyflow

➡️ Vendredi 18 septembre (12h30 - 13h30) : Bodyzen

➡️ Samedi 19 septembre (10h00 - 11h00) : Yoga postural

🚪 ET CE N'EST PAS TOUT !
Du 21 au 30 septembre, profitez de nos portes ouvertes : nous ouvrons l'accès à toutes les activités du planning pour les personnes non adhérentes. Une belle occasion de tester nos pratiques (Yoga, Bodyflow, Bodyzen...) !

📩 Renseignements et inscriptions obligatoires uniquement par mail : [email protected]

N'hésitez pas à partager l'information autour de vous et à venir nombreux ! 🙌

23/08/2026

📢 ⏱️C'est bientôt la rentrée sportive chez Cap Sport Santé ! 🚀🥳

C'est l'heure de rechausser les baskets ! Toute l'équipe a hâte de vous retrouver pour une nouvelle saison placée sous le signe de la forme, de la santé et de la convivialité.

🗓️ Date de reprise : Lundi 7 Septembre

🧘‍♀️ Zen, tonique ou sports collectifs ?

Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux : Yoga postural, Pilates, Body Zen, Fullbody, Cardio-training, Renforcement musculaire, Gym santé, Aquagym, Basket, Volley, Handball, Tennis ... Trouvez l'activité qui vous fait du bien !

📲 VOUS NE VOUS ÊTES PAS ENCORE INSCRIT(E) ?

Il est encore temps ! Envoyez-nous rapidement vos souhaits d'activités par mail pour bloquer vos créneaux.

⚠️ N'oubliez pas : pour toute nouvelle inscription, le bilan sport-santé préalable est obligatoire.

📞 Prenez vite rendez-vous au 06 02 47 23 96.

À très vite dans les salles ! 💪❤️

04/07/2026

🚀 Alerte Nouvelle Saison : Le planning de la rentrée est enfin là ! 🚀

Vous l’attendiez ? Le voici ! Nous avons mis les bouchées doubles pour vous concocter un programme XXL, pensé pour TOUS et pour tous les niveaux et avec un maximum de nouveautés pour booster votre bien-être ! 🌟

Une activité… un bienfait ! Découvrez ce qui vous attend dès le lundi 7 septembre :

🧘 Zen & Équilibre : Gym douce, Body flow, Body Zen, Pilates et notre tout nouveau cours de Yoga Postural pour la souplesse et la détente profonde.

💪 Tonus & Force : Renforcement musculaire, Cardio-training, Fullbody et Aquagym pour sculpter et tonifier en profondeur.

🏀 Énergie & Partage : Basket, Handball, Volley, Tennis et nos cours de Gym santé classiques pour le plaisir de bouger ensemble et les fous rires garantis !

C’est le moment idéal pour franchir le cap et tester plusieurs activités.

📋 COMMENT S'INSCRIRE ?
Parce que votre santé est notre priorité, toute inscription doit obligatoirement s'accompagner d'un bilan sport santé préalable.

📞 Prenez vite rendez-vous dès maintenant au 06 02 47 23 96 nous vous guiderons par la suite !

On a hâte de vous retrouver en pleine forme et d'ici là on vous souhaite d'excellentes vacances d'été ! ❤️👋☀️🌴

25/05/2026

📣BIENVENUE MAEVA !🎉

C’est avec une immense joie que nous vous annonçons l’arrivée de Maeva Tauziet, Enseignante en Activité Physique Adaptée au sein de notre équipe à compter de la rentrée prochaine ! 🖋️✨

🎓 Qui est Maeva ?
Diplômée d’une Licence STAPS en Activité Physique Adaptée (APA), Maeva est une experte du mouvement pour tous. Son crédo ? Le sport santé ! Elle propose des séances personnalisées et bienveillantes, spécialement conçues pour les personnes sédentaires ou atteintes de pathologies. Avec elle, on progresse en douceur, sans jamais brusquer son corps. 💪🌿

🔄 Passage de relais
Maeva prendra la suite d’Audrey, qui souhaite se consacrer pleinement à son projet de coach sportive. Nous tenons à remercier Audrey du fond du cœur pour son professionnalisme, sa passion et toute l'énergie positive qu'elle a transmise à nos adhérents. On lui souhaite le meilleur pour la suite ! 🙌

🤝 Maeva sera présente du 1er au 5 juin prochain, en binôme avec Albert et Audrey, pour vous rencontrer et découvrir vos séances.

Pas de panique pour la rentrée : le reste de l'équipe ne change pas et reste mobilisé pour vous accompagner avec la même fidélité ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

N’hésitez pas à lui souhaiter la bienvenue en commentaire ! 👇

18/05/2026

🗓️ Un week-end pour revenir à soi, apaiser le mental et retrouver un corps vivant.

Un évènement organisé par Thérapies Landes roux-dubrana

📌Les 6 & 7 juin

🔎Pourquoi ce stage ?
Quand le mental est saturé et que le corps fatigue, il devient difficile de se sentir aligné et serein. Ce week-end est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi et à retrouver une véritable autonomie dans son bien-être.

Le programme :

🧘‍♀️Souveraineté émotionnelle : comprendre, gérer, libérer ses émotions

🤸‍♂️Souveraineté physique : mobilité, soulagement des tensions et douleurs

🔧Outils pratiques : cohérence cardiaque, pleine conscience, techniques rapides pour switcher votre mental et dompter votre inconscient, méditations pour apaiser et clarifier, Qi Gong pour remettre du mouvement en douceur

Les bénéfices
✔ Apaiser son mental
✔ Retrouver un corps plus libre
✔ Comprendre ses émotions
✔ Gagner en autonomie dans son bien-être
✔ Retrouver du plaisir au quotidien

📍Lieu : Bougue

Places : 6 places seulement pour garantir un moment de paix en toute intimité

Informations et inscriptions :
https://www.therapies-landes.com/retrouver-sa-pleine-souverainete/

15/05/2026

📣 ALERTE ÉVÉNEMENT : Les 1ères Olympiades de la Maison Sport Santé débarquent ! 🥇🔥

Vous l’avez rêvé, on l’a fait ! On est super fiers de vous annoncer le lancement de notre tout premier grand rassemblement : Les Olympiades Cap Sport Santé ! 🚀

💡 Pourquoi cet événement ?
Parce que toute l'année, on vous voit progresser et vous dépasser. Ce projet, on l'a imaginé et créé RIEN QUE POUR VOUS.

Notre but ? Mettre en lumière vos talents, valoriser vos efforts, célébrer vos progrès, partager votre passion et faire découvrir votre univers sportif à ceux que vous aimez. ✨

On veut que vous soyez fiers de votre parcours, et on a tellement hâte de vous voir à l’œuvre !

📅 Le Programme
Rendez-vous le Samedi 11 Juillet au Complexe Laloubère & Salle Rouge !

09h30 - 10h00 : Échauffement collectif de folie pour réveiller les muscles 🎶🕺

10h00 - 11h00 : "Sois fier de ta pratique" 🌟 C’est VOTRE moment ! Démonstrations de gym, tennis, basket, hand... montrez-nous vos meilleurs enchaînements !

11h00 - 12h00 : "Chacun son défi sportif" 🎯 Place à la découverte ! Des ateliers de 15 min pour s'initier et tester de nouvelles disciplines. Invitez vos amis et votre famille à tester de nouvelles activités. Accessible à TOUS !

12h00 : Le verre de l'amitié 🍹 Une collation est offerte par la Maison Sport Santé pour refaire le match.

🙌 Famille, amis : on a besoin de vous !
Adhérents, ne venez pas seuls ! Ramenez votre fan club : enfants, parents, amis, voisins... Venez nombreux pour soutenir les prouesses de nos sportifs et partager ce moment de pure convivialité. 👨‍👩‍👧‍👦 🔊

Alors, qui est prêt à relever le défi ?
On compte sur vous pour faire trembler Laloubère ! 💥⚡️

04/05/2026

🚀 C'EST PARTI ! LANCEMENT DE NOTRE PROGRAMME "OBJECTIF SANTÉ

Nous sommes très heureux d'annoncer le démarrage officiel de notre dispositif "Perte de poids" pour une durée de 3 mois à Saint-Sever !

Fruit d'un partenariat entre la Maison Sport Santé et Studio Training, ce programme expérimental accueille ses premiers participants pour un accompagnement à 360° vers une transformation durable.

📍 Récapitulatif du dispositif :
⏱️ Durée : 3 mois de coaching intensif et bienveillant.
🏋️‍♀️Sport : 2 séances hebdomadaires de fitness/cardio sur mesure et animées par Thomas.
🍊Nutrition : Des bilans complets (initial, suivi et final) avec notre diététicienne Pauline
🔎Suivi : Le tout est encadré et suivi de près par Célia !
📱Outils : Accès illimité à l'application Technogym pour des progrès en temps réel.

Ce projet est le reflet de notre engagement : offrir un encadrement sécurisé et sur-mesure pour atteindre ses objectifs tout en prenant goût à l'activité physique.

Un grand bravo à nos participantes qui débutent l'aventure. Nous avons hâte de suivre leurs progrès ! 💪✨

👉 Vous souhaitez des informations sur nos prochains programmes ?
Contactez-nous : 06 02 47 23 96 | [email protected]

29/04/2026

🌈 Quand le corps devient un langage : Retour sur notre atelier d'expression corporelle ! 💃🕺

Il y a des moments qui semblent suspendus, c’est exactement ce qu’ont vécu nos petits explorateurs lors de la découverte de l'expression corporelle.

Sous l'œil bienveillant de Delphine Baunez, notre psychomotricienne, les enfants ont profité d'un véritable "moment hors du temps". Plus qu'un simple atelier, ce fut une parenthèse magique pour :

✨ Prendre confiance en soi par le mouvement.
✨ S'affirmer et libérer ses émotions à travers la gestuelle.
✨ Explorer l'espace et la relation aux autres en toute liberté.

C'est merveilleux de voir comment chaque geste permet à l'enfant de s'épanouir et de trouver sa propre voix (et sa propre voie !). 🎈

Un immense MERCI à Delphine pour son expertise et sa douceur, ainsi qu'à Audrey pour son accompagnement dans la réussite de cet atelier. 🙏❤️

Bravo à nos petits artistes du mouvement !

Adresse

3 Place Louis Fournier
Saint-Sever
40500

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.cap-ss.fr/

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