AT AUM Yoga - Centre de bien-être

15/09/2026

04/09/2026

Votre manière de manger détermine non seulement votre santé physique, mais aussi votre façon même de penser, de sentir et de faire l'expérience de la vie.

26/08/2026

C'est la rentrée chez AT AUM YOGA à Saint-Raphaël !

Après une pause estivale ressourçante, il est temps de retrouver le chemin des tapis ! Je suis ravie de vous accueillir à nouveau dans notre écrin de verdure situé au 50 avenue des Lys à Saint-Raphaël (avec stationnement facile).

Que vous soyez un(e) élève fidèle ou que vous souhaitiez débuter une nouvelle routine de bien-être, cette nouvelle année est l'occasion de prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Pour vous accompagner vers une profonde détente et une vraie recharge énergétique, le centre propose un éventail de pratiques holistiques, à retrouver en détail sur les différentes pages de ce blog : http://yogameditation.canalblog.com

Cours de Hatha Yoga, Yoga de l'énergie : Des séances collectives adaptées à votre rythme et à votre état d'être du moment. Nous travaillons les postures, la respiration et la fluidité pour libérer les tensions du quotidien.

Méditation guidée & Méditation Kriya Yoga de Babaji : Des moments de recentrage et d'apaisement mental pour cultiver la sérénité intérieure et la connaissance du Soi.

Concerts de Bols Tibétains & Ateliers Mantras (Kirtan) : Des voyages sonores et vibratoires uniques pour harmoniser vos énergies.

Soins Énergétiques : Des accompagnements individuels sur rendez-vous pour libérer vos blocages et revitaliser le corps.

Horaires & Inscriptions : Les cours collectifs se déroulent du lundi au jeudi avec des créneaux en matinée, en après-midi et en soirée pour s'adapter à vos plannings.

Tarifs : Retrouvez la grille complète sur notre page dédiée : https://yogameditation.canalblog.com/archives/2016/09/01/34264606.html

Nouveau ? N'hésitez pas à me contacter pour réserver un cours d'essai gratuit jusqu'au 15 octobre.

Le yoga est un véritable art de vivre.
J'ai hâte de partager à nouveau ma passion du yoga avec tout mon cœur et de vous retrouver dans l'ambiance chaleureuse et intime du centre.

À très vite sur les tapis ! 🙏🕉️

Isabelle Marc📞 Renseignements par SMS ou téléphone au 06.22.14.00.33📍 AT AUM Yoga Concept – 50 Avenue des Lys, 83700 Saint-Raphaël

21/08/2026

Isabelle vous accueille lors de ses cours dans un espace chaleureux et intime.

21/08/2026

C'est pour bientôt !