Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:30 - 20:00 Mardi 07:30 - 20:00 Mercredi 07:30 - 20:00 Jeudi 07:30 - 20:00 Vendredi 07:30 - 20:00 Samedi 07:30 - 13:00

Aurena MB

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Aurena MB, Coaching sportif, Saint-Paul-lès-Dax.

Coach sportif
Electrostimulation et coaching privé
Small group (yoga, pilates, bike, renfo, hit,danse)
Conseil nutrition
Retrouvez moi au Stud

89 route de l Adour
40990 Saint Vincent de Paul
07 70 33 72 89

03/06/2026

Cet été, bougez à votre rythme ☀️

Parce que bouger plus juste, c’est aussi pouvoir continuer tout l’été, sans contrainte.

EMS, Pilates Reformer ou Small Group* : choisissez les séances qui vous correspondent, selon vos envies et votre énergie.

Un été pour bouger librement.
Sans pression. Sans contraintes. Avec le choix.

Summer Sessions dès le 15 juin.
Réservez ici :
https://aurena-mb.fr/summer-sessions/
Ou au 07 70 33 72 89.

Places limitées. Sous conditions de réservation.

*Bike,Yoga,Pilates,Renforcement musculaire.

Auréna MB
Move better • Bouger plus juste

25/05/2026

✨ Le coaching, c'est encore mieux à deux ✨
Tu hésites à te lancer seul·e ? Bonne nouvelle : le coaching individuel peut aussi se vivre en duo 👯‍♀️
Avec ton·ta partenaire, ton ami·e, ton parent…
→ Plus de motivation
→ Plus de complicité
→ Le même suivi sur-mesure, partagé

📍Auréna MB | Le Stud, St Vincent de Paul
Prêt·e à bouger (à deux ou en solo) ? 💪
📞 07 70 33 72 89 | aurena-mb.fr

18/05/2026

Le Pilates Reformer, c'est l'art de renforcer sans brusquer. 🌿
20 ressorts, mille possibilités, et un corps qui retrouve sa force en profondeur tout en douceur.
✨ Posture
✨ Sangle abdominale
✨ Mobilité
✨ Conscience corporelle
📅 Nouveau planning dispo dès le 4 mai 2026
Lundi → Samedi, des créneaux pour tous les rythmes.
Prêt·e à découvrir ? Réserve ta première séance 💌
🔗 https://aurena-mb.fr/reformer/ | 📞 07 70 33 72 89

11/05/2026

Et si votre lundi prochain ne ressemblait pas au blues habituel ? ✨
La journée s’achève au Studio et quel bonheur de voir vos sourires (et votre détermination !) après chaque séance. 😍
Entre le Pilates matinal pour réveiller le corps en douceur et l'énergie f***e du Bike ce soir, c'était la journée parfaite !
Vous avez manqué le coche aujourd'hui ? Pas de panique, on remet ça lundi prochain ! 🙌

Pourquoi nous rejoindre ?
09h30 : Pilates pour un corps mobile et fort
12h15 : Circuit & Renfo pour une pause déjeuner efficace
17h30 : Yoga pour relâcher les tensions de la journée
19h15 : Bike pour se défouler et brûler un max d'énergie

Ici, on bouge en Small Group : vous profitez de l'énergie du groupe avec un suivi 100% personnalisé et bienveillant.
🚀 Prêt(e) à changer votre routine ?
Réservez dès maintenant votre séance découverte pour lundi prochain : https://aurena-mb.fr/contact/
On fait le point ensemble sur vos objectifs et on commence l'aventure !

📍 89 Rte de l'Adour, Saint-Vincent-de-Paul

04/05/2026

Vous manquez de temps mais vous voulez des résultats ?
Découvrez l’EMS (XBody) ! Une technologie de pointe qui décuple vos efforts : 20 minutes de séance = 4h de renforcement musculaire classique.

Tonification, perte de poids ou préparation physique... boostez vos performances avec un coaching ultra personnalisé.

🔥 VOTRE SÉANCE D’ESSAI OFFERTE !

Ne venez pas seul(e) ! Taguez en commentaire l’ami(e) qui rêve de tester cette méthode révolutionnaire et partagez lui ce post pour relever le défi ensemble. 👯‍♂️👯‍♀️

👉 Réservez votre essai gratuit ici :
🔗 https://aurena-mb.fr/essai-electrostimulation/

📍 89 Rte de l’Adour, Saint-Vincent-de-Paul
📞 07 70 33 72 89

27/04/2026

🚴‍♀️ Du cardio, de l’énergie… et surtout du plaisir à bouger ensemble !

Le Bike, c’est une séance dynamique et motivante où chacun avance à son rythme, porté par l’énergie du groupe.
En musique, on pé**le, on transpire, on se dépasse… mais toujours dans la bonne humeur.

🔥 Les bienfaits du Bike :
✅ Booster la perte de masse grasse
✅ Améliorer l’endurance et le souffle
✅ Renforcer le bas du corps
✅ Se défouler et évacuer le stress

Des séances accessibles à tous, encadrées, avec une attention portée à votre posture, votre rythme et votre progression.
Parce que bouger doit rester un moment positif pour votre corps et votre esprit.

🎁 Envie de tester ? Ta séance découverte est offerte !
👉 Réserve ta place ici : https://aurena-mb.fr/contact/

📍 Saint-Vincent-de-Paul – près de Dax

20/04/2026

Un espace pour bouger mieux, en toute sérénité. ✨
Ici, chaque séance est pensée pour vous faire progresser à votre rythme, renforcer votre corps en profondeur et prendre soin de votre posture.

Le Pilates Reformer, c’est un travail précis, doux et efficace, accessible à tous :
✔️ Renforcement des muscles profonds
✔️ Amélioration de la posture
✔️ Mobilité et bien-être durable

En petit groupe, dans une ambiance bienveillante, avec un accompagnement attentif à chaque mouvement.

Envie de découvrir ?
Je vous accueille au studio pour une séance d’essai : https://aurena-mb.fr/reformer

📍 Saint-Vincent-de-Paul
📩 Réservation en message privé ou via le lien

13/04/2026

Envie de retrouver la forme dans une ambiance motivante et bienveillante ? Découvrez mes Small Group Training : des séances en petit comité (6 à 8 personnes maximum) pour un suivi de qualité et une vraie dynamique de groupe.

Que vous soyez adepte du Yoga, du Pilates, du HIIT ou du Bike, il y a forcément une place pour vous.

🎁 VOTRE SÉANCE DÉCOUVERTE OFFERTE : https://aurena-mb.fr/offre/
Prêt.e à essayer ? Réservez votre place dès maintenant pour tester l'activité de votre choix sans engagement.

📍 89 Rte de l’Adour, Saint-Vincent-de-Paul
📞 07 70 33 72 89

06/04/2026

Marre des salles de sport impersonnelles ? Bienvenue chez Auréna MB à Saint-Vincent-de-Paul. Ici, on prône une approche bienveillante et sur-mesure où le mouvement est un levier de santé globale.

Que vous soyez seul.e ou en petit groupe, je vous accompagne pour retrouver un corps libre, fort et mobile.
Prêt.e à transformer votre quotidien sans pression ?
👉 En ce moment, la première séance est offerte : https://aurena-mb.fr/offre/
📍 89 Rte de l’Adour, Saint-Vincent-de-Paul
📞 07 70 33 72 89

30/03/2026

Force. Stabilité. Maîtrise. ✨ C'est ça, le Pilates Reformer.
Ici, on ne fait pas juste des mouvements. On les sculpte.

Le Pilates Reformer est l'outil ultime pour un travail du corps entier en profondeur. Grâce au système de ressorts (que vous voyez ici), nous créons une résistance qui :
✅ Cible vos muscles profonds : Pour un gainage abdominal puissant et durable.
✅ Améliore votre posture : En renforçant les muscles de soutien du dos et des hanches.
✅ Scuplte votre silhouette : Avec des mouvements précis et contrôlés, sans impact articulaire.
✅ Renforce l'équilibre : Chaque séance est un défi de stabilité pour un corps plus agile.

Que vous soyez un athlète chevronné cherchant à perfectionner votre geste, ou que vous souhaitiez simplement reprendre confiance en vos capacités, le Pilates Reformer s'adapte à vous.

📍 Retrouvez-moi à Saint-Vincent-de-Paul, près de Dax.
🎁 Prêt.e à défier votre gravité ?
Profitez de votre 1ère séance d'essai OFFERTE pour tester cette pratique unique !

🔗 Réservez votre créneau : https://aurena-mb.fr/offre/

Adresse

Saint-Paul-lès-Dax

Heures d'ouverture

Lundi	07:30 - 20:00
Mardi	07:30 - 20:00
Mercredi	07:30 - 20:00
Jeudi	07:30 - 20:00
Vendredi	07:30 - 20:00
Samedi	07:30 - 13:00

Site Web

https://aurena-mb.fr/

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