Butterflies swimmers

Butterflies swimmers Deux grands passionnés de natation se lance dans le grand défi de traverser la Manche en duo.

23/10/2024

Je sors mon premier livre 📖

Sortie « Eau glacée : au-delà des limites du corps et de l’esprit »

➡️ J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon livre sur la pratique de l’eau glacée. Que vous soyez curieux, initié ou nageur, ce livre est fait pour vous.

➡️ Sortie officielle le 11/11 mais vous pouvez d’ores et déjà réserver votre exemplaire en m’envoyant un petit message. Il est à 9€ + frais de port.

16/10/2024

Dans 15 jours, une page de 28 ans se tournera. J'ai effectué mon dernier cours d'aquatonic hier soir à l'Centre Aquatique l'Odyssée'O. Une superbe séance avec des adhérents et adhérentes adorables. Je remercie tout les adhérents et adhérentes pour ces 2 ans et demi de bonheur, de bonne humeur, de rire, de travail. Je remercie mes collègues pour leur implication et leur bonne humeur. Je remercie aussi les personnes de l'entretien, de la technique, de l'accueil. Vous allez me manquer. 2 ans et demi ca ne s'oubli pas comme ca. Merci pour tout.

15/10/2024

Vous avez envie de découvrir les vertus de l'eau froide ?

De vous surpasser et de devenir une nouvelle personne, encore meilleure ?

ICE AKADEMY lance les initiations de l'hiver 2024-2025.

Dans un cadre sécurisé, accompagné, venez rejoindre les déjà 400 personnes initiées à l'immersion en eau froide à travers l'approche de ICE AKADEMY.

Les prochains créneaux :

Dimanche 03/11 - Lac du Bourget - 10h/12h30
Dimanche 10/11 - Lac d'Annecy - 10h/12h30
Dimanche 17/11 - Lac du Bourget - 10h/12h3
Dimanche 24/11 - Lac Miribel Jonage - 10h/12h30
Dimanche 01/12 - Lac du Bourget - 10h/12h30

Pour s'inscrire : https://tinyurl.com/3cdd2swa

05/09/2024

Bonjour à tous ☀️

Retour de JP:
19h30 (heure anglaise) , arrivé à Douvres, nous sommes accueillis avec une légère brise et une temperature de 20° extérieure, donc avec un temps plutôt clément qui nous rassure donc pour la suite des événements.
Mes pensées commencent tout doucement à s'orienter uniquement sur ce défi .. un doux mélange s'opère dans mon corps, une sensation d'excitation, de joie et de stresse monte en moi(et je parle ici du bon stresse, celui que t'arrive à gérer et qui te transcende, pas celui qui te bloque au toilette et/ou qui te paralyse).

Nous mangeons dans un petit restaurant près du point de départ, je retiens les paroles d'un ami qui m'a conseillé surcomment m'alimenter avant et pendant le défi.
Je jette mon dévolu, sur des pattes bolognaises, un bon plat chaud qui tient au corps qui clos cette préparation avant effort 💪

23h, nous rejoignons notre skipper, Paul Foreman, qui est la personne qui décide de tout sur cette traversée. Il nous dit quand partir, si l'on doit s'arrêter, le choix du trajet etc..
Ça y est, nous montons sur le bateaux "L'optimiste", de son nom, on nous donne les règles de sécurité et de fonctionnement, et nous voilà sur la route pour le point de départ de notre aventure.

Nous quittons donc le port pour rejoindre la plage de Douvres où se passe le départ officiel.
Et c'est à CE moment que tout va changer. Le calme du port, à laissé place au chahut du large. Pendant que nous naviguons vers le point départ pendant plus où moins 1heure, la houle a transformé le bateaux en attraction de fête foraine.
J'avais anticipé un potentiel mal de mer en prenant des médicaments au cas où en debut de journée, et pendant cette première partie de trajet je reprends deux doses de médicaments.
Pendant le trajet je comprends que nous suivons également des bateaux avec des nageurs qui partent pour le même défi que nous, on se dit donc que si le bateaux secoue aussi fort c'est simplement parce que nous sommes sur les traces des autres devant nous.
Malheureusement le cauchemar commence pour moi à ce moment. À peine 15min après le départ, mon corps me fait vite comprendre que la houle ressenti sur le bateaux ne sera pas son amie. Je commence à être pris de vomissements à répétitions, qui me font dire adieux à tout ce que j'ai pu consommer pendant la journée.
Je subis ce passage compliqué et je me persuade que ça va s'arranger lorsqu'on ne sera plus sur les traces des bateaux qui ouvrent la route 🤞

Nous arrivons donc au point de départ.. le skipper nous dit qu'il est temps d'y aller. Nous avions conclu avec Gilles que je devais commencer. Sur place je me rends compte que la houle était en faite totalement naturelle, et qu'elle n'était pas provoquée par les bateaux devant nous .. je regarde Gilles, entre deux passages la tête dans le sceau 🤢, je remarque que mon binôme n'est guère en meilleur état (l'expression "blanc comme un c.." était réellement adaptée à notre couleur de visage).
Mais Gilles arrive tout de même à se préparer et partir pour le premier relais, ce guerrier 🦋

De mon côté j'essaye à tout prix de changer mon état.. Respiration, médiation, boire, m'allonger, conditionner mon corps via le pouvoir de la pensée.. absolument RIEN y fait.
Les vomissements continuent de m'attaquer toutes les 15min et bouffent toute mon énergie au fure et à mesure que l'on avance. À chaque vomissements, je sens mon corps qui se réchauffe, et même qui se met à transpirer malgré les conditions extérieures qui se sont durcis (14°/15° température ext.), j'avais la sensation de vivre un effort physique court, mais très intense, qui commençait à m'épuiser.

J'arrive à me conditionner pour allez enfiler ma combinaison, et je pars donc dans la cabine du bateaux pour me préparer, étant en transpiration totale, je me dis qu'il sera préférable de me mettre à l'abri.. que nenni !
Je continue mon marathon du mal de mer et je mets bien 20min à réussir à m'habiller, première victoire quand même 😌
"M***e on a pas fait tout ça sans au moins essayer une fois .. et peut être qu'après mon passage dans l'eau je me porterais mieux" me dis-je.

Je bois 1/2 gorgées d'eau avant de sauter .. et let's go pour mon passage, juste avant de sauter j'ai été repris de vomissements, avec la suite logique = thermogenèse + transpiration (dans la combi)
Je saute dans l'eau, et malgré l'eau à 18°/19° (ce qui est doux pour la manche), je subis en rentrant dans l'eau la différence de température, mon corps en surchauffe et l'eau.
Pris de tremblement directement, je me conditionne très vite à nager pour me réchauffer, et pour savoir si je vais réussir à passer au dessus de cette première partie compliquée. Je ne perds pas espoir !

Je commence en brasse, afin de comprendre, analyser, ressentir ce moment qui reste magique 😌
Nager dans le noir à côté d'un bateaux que tu vois tanguer qui t'éclaire la route d'un spot énorme .. cela reste tout de même incroyable !
Je comprends la mer, et j'arrive à poser ma nage en crawl, en ressentant les vagues pour respirer et j'arrive même à ressentir du plaisir dans cette aventure 👍

Vite rattrapé par mon état sur le bateaux, je m'arrête régulièrement par la suite pour vomir à nouveau dans l'eau.. je me rends compte que la traversée va être très complexe, car il est impossible de m'alimenter, de m'hydrater et juste de me sentir mieux. On me dit à plusieurs reprises de remonter, mais je repousse en essayant de tenir et en gardant l'espoir que tout s'arrange avec le temps.
Jusqu'au moment où j'accepte de sortir .. Je remonte tant bien que mal sur le bateaux, avec 5km parcouru en un peu plus d'une heure et 11minutes a ma montre, mais la sensation d'en avoir nager 10.

Nous voilà reparti au port dans des conditions toujours délicate, avec une houle qui ne descend pas et qui me fait vivre l'enfer jusqu'à ce que l'on mette pied à terre ..

Je m'étais conditionné à vivre des difficultés, des tensions musculaires, des brûlures, des blessures, et avec les médicaments contre le mal de mer j'ai écarté la possibilité d'être malade .. un sacré apprentissage qui va m'aider pour la suite 😌

La nature a eu raison de nous, car nous sommes persuadé qu'avec des conditions plus calme nous aurions pu allez bien plus loin dans cette aventure 🌊 ce ne sera pas pour ce coup, mais un jour ça le sera .. 🦋

Merci à tous le monde, pour nous avoir suivi de loin ou de près dans cette aventure, pour votre soutient vis à vis des associations que nous représentons, et qui ont encore et toujours besoins de notre aide pour avancer de leur côté 🙏🙏

Notre aventure pour cette épreuve est désormais fini, mais je ne renoncerai pas à mon rêve, un jour je ferai cette traversée 🏊‍♂️

🦋

05/09/2024

Petit retour pour ma part ( Gilou).
Un défi commun et partagé avec mon ami JP, qui me tenais a cœur. Ayant déjà réussi cette traversée en 2018, je souhaitais emmener et aider JP dans son rêve de traversée. Arrivé sur Douvres vers 19 h 30, nous avons pris le temps de manger et de se Poser avant le départ a 23 h. Nous montons dans le bateau, on nous explique tout et nous prenons la mer. En sortie de port, des vagues hautes, un bateau qui part dans tous les sens pendant environ 1 heure..je ne suis pas rassuré et JP non plus. Le mal de mer prend JP mais aussi moi. Je sens que cela va être très compliqué mais j' y crois. On nous annonce un départ dans 10 minutes. JP , qui devait partir en premier, ne peux pas, pris de mal de mer et de vomissements. La traversée part mal et va être très compliquée.

Je me prépare donc en 5 minutes. Les vagues redouble. Je parle a Anaïs , notre aide logistique,, et lui dit qu'on va au casse pipe mais faut essayer. Le pilote nous dit que les vagues seront là pas longtemps et que in peu plus loin c'est calme.

Je rentre dans l'eau, pas serein, mais pas serein du tout. Je n'arrive pas à nager en crawl avec les vagues, je bois à chaque respiration mais pas le choix, faut essayer..

Je réussis tant bien que mal a trouver un petit rythme et je suis mm au dessus de la moyenne annoncé, ce qui nous change la trajectoire..je n'ai pourtant pas l'impression de nager vite, bien au contraire. J'enchaîne les tasses, je n'arrive pas a poser ma nage, à trouver mon rythme.
Une heure passe, JP n'est toujours pas au mieux.mzis part se préparer. Il a tout vomi, n'a plus rien dans le ventre. Je continue à nager jusqu'à ce qu'il soit prêt. Je fatigue avec cette houle de fou, une machine à laver comme on dit. Prêt des deux heures, JP prend le relais, vide, mais têtu comme moi, il faut essayer..
Je remonte dans le bateau avec la tête qui tourne, mal au ventre, le bateau qui tangue tjrs autant et la mer qui ne se calme tjrs pas. Je n'arrive pas a tenir assis, c'est un enfer. J'entends JP galérer, vomir dans l'eau, je suis inquiet pour sa sécurité comme je l'étais pour moi.
Je lui dit de remonter mais non, il veux continuer. Au bout d'une heures je ne peux toujours pas tenir debout, JP est a 1 heure de nage, vide , rien dans le ventre, pour moi en danger, je dis stop et le fait remonter dans le bateau, la santé avant tout. Nous décidons, triste et brisé pour ma part, de stopper l'aventure et rentrons au port de Douvres le cœur lourd et déchiré, déçu, abbatus.
Pour moi nous n'aurions jamais dû prendre le départ. Nous aurions dû le décaler. Arrivé au port, nous déchargeons les affaires et allons nous poser sur la plage vers 5 h en attendant Gatien qui prend le bateau et qui aura été d'une grande aide sur la gestion des ferry, un grand merci.
L'aventure est terminée, nous souhaitons remercier toutes les personnes qui nous on soutenu, aider , donner des sous pour récolter des fonds pour les enfants Accolade , pour la protection des fonds marins . Merci a tous, du fond du coeur
Un merci particulier a ma future femme qui encore une fois m'a laissé faire ce projet -lise chacqueneau

04/09/2024

Bonjour à tous 🦋

Nous avons pris la décision d'arrêter la traversée. Sans rentrer dans les détails (pour l'instant, on vous expliquera un peu plus t**d dans la journée quelles ont été les raisons de cette prise de decision), le temps que nous nous remettons de nos émotions 😌

Merci à tous ceux qui ont suivi de près ou de loin notre projet !
Nous ferons une publication bien plus détaillée dans la journée 😌

🫶🦋🏊‍♂️

03/09/2024

Départ confirmé. Rendez vous à 23h heure anglaise au bateau

03/09/2024

First step aller en Angleterre 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

pour suivre la traversée de la manche
03/09/2024

pour suivre la traversée de la manche

The Channel Swimming & Piloting Federation (CS&PF) is the largest and most comprehensive governing body for English Channel swimming.

Adresse

1 Chemin De Miegesolles
Saint-Paul-Trois-Châteaux
26130

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Butterflies swimmers publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Butterflies swimmers:

Partager