Le Squat

02/01/2026

11/07/2025

🌞 Cette été, on ne vous lâche pas ! 🌞

Les séances habituelles de l'association sont désormais terminées pour la saison, mais pas question de rester inactifs cet été !

Avec François, nous avons préparé un planning estival adapté pour juillet et août, afin que vous puissiez continuer à bouger, entretenir votre forme et garder le lien avec les autres participants pendant les vacances.
Que vous soyez présent tout l'été ou seulement quelques semaines, seul, avec des amis ou de la famille, n'hésitez pas à venir participer : l'activité physique ne prend pas de vacances !

Le planning des séances estivales est mis en photos avec cette publication 😄

⚠️⚠️ Infos rentrée ⚠️⚠️

- 📅 Sport-Santé
Les réinscriptions ont lieu le jeudi 4 ou le mardi 9 septembre de 9h30 à 11h.

Les cours habituelles reprennent la semaine du 15 au 20 septembre.

- 📅 Le Fitness :
Les réinscriptions ont lieu le mercredi 3 septembre à partir de 18h suivi d'une petite marche.

Les cours reprennent la semaine du 8 au 13 septembre.

🗓 Nous avons hâte de vous retrouver en pleine forme à la rentrée pour une nouvelle année d'activité physique adaptée et de fitness, toujours sous le signe du partage, de la bienveillance et du bien-être !!

27/06/2025

Hello à tous 🌞

La séance de Pilates prévue ce samedi 28 juin est exceptionnellement annulée ❌

👉 Comme prévu, il n’y aura pas non plus de séance le samedi 5 juillet 📆
👉 La séance est reportée au samedi 12 juillet à 10h 🧘‍♀️
👉 Pour les participants du sport santé, ce sera à 11h 💪

✨ Ce sera la dernière séance de l’année avant la pause estivale ☀️🍹

Merci pour votre compréhension et votre belle énergie tout au long de l’année 💛
On se retrouve le 12 juillet pour finir en beauté 🌸🎉

À bientôt
Valentine

13/06/2025

Salut à tous !!

Petit rappel pour les adhérents du sport-santé notre barbecue sportif du squat à lieu le Mardi 17 juin à 10h.

N'oubliez pas de prendre vos couverts et votre verre !

13/06/2025

Salut la team fitness !!

Petit rappel, la séance de ce mardi 17 midi est décalé à ce lundi 16 midi !!!

Sportivement

05/02/2025

Bonjour à tous,

Comme d'habitude, 1ère semaine des vacances il y a cours aux horraires habituels.

Pour ceux qui souhaitent, nous mettons en place un petit stage la 2ieme semaine (du 17 au 23 Février). Nous vous présentons le planning et tarifs des séances.

Ces séances sont ouvertes à tous que vous soyez adhérents ou non adhérents à l'association, donc n'hésitez pas à partager et proposer à un ou une ami(e) de vous accompagner.

On vous attends nombreux !!

09/01/2025

Au Squat on vous fait voyager.
Tout schuss sur les pistes.
Vive la neige ⛷️🏂

01/01/2025

🎊Résultats du jeu concours 😉🎊
Rien de tel qu'un 1er Jour de l'an pour prendre de bonnes résolutions et donc démarrer le sport avec nous 😉
C'est donc cette date que nous avons choisi pour vous annoncer les résultats.

Donc Résultats du tirage au sort des non adhérents. 🎉
Félicitations à:
🥇Sylvie Devos
🥈Ga Ailes et Nicolas Léna Le maître
🥉Caro Vdst Mcq, Clo Calb ainsi que Sandrine Bernard

( le père Noël est passé par là, il y a quelque gagnantes supplémentaires 😉)

En ce qui concerne les adhérents notre gagnante est Claire Chassin. 😉🎉

Merci à toutes pour vos partages et hâte de vous rencontrer.

Belle et heureuse année 2025 en espérant qu'elle soit sportive 😉

👋💋