Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 08:00 - 20:00 Dimanche 08:00 - 20:00

Grind Fitness - Saint Nazaire

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Saint-Nazaire
Grind Fitness - Saint Nazaire

Grind Fitness®, votre salle de sport qui vous aide à atteindre vos objectifs ! On bouge, on vit, on grind. Salle de sport de musculation, fitness et combat.
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Nous proposons des cours collectifs et de combats avec un plateau de musculation et un espace de Cross-Training incluant des machines comme Technogym, Pallini, Matrix.

15/09/2026

🥋KUNG FU KIDS — GRIND FITNESS

Apprendre à se défendre, se dépasser et surtout prendre confiance en soi. 💪

🎯SÉANCE D’ESSAI OFFERTE & ABONNEMENT SANS ENGAGEMENT

Un cours adapté aux enfants pour découvrir le kung fu dans un cadre encadré, dynamique et ludique.

📍GRIND FITNESS — Saint-Nazaire
🕦 Les mercredis à 17h

11/09/2026

🔥GRIND WEEKLY🔥

Merci pour votre énergie pendant les cours collectifs.

On se revoit la semaine prochaine ? 😃

04/09/2026

🔥GRIND WEEKLY — LE RÉCAP DE LA SEMAINE🔥

Une nouvelle semaine s’est terminée chez GRIND 💪

Retour en images sur les cours collectifs de la semaine passée : de l’énergie, de la motivation, du dépassement de soi et surtout une belle ambiance ! 💪

Merci à tous nos adhérents et nos coachs pour votre énergie au quotidien 🙏🏼

📸Voici le recap des cours de la semaine chez GRIND

Et toi, quel cours as-tu préféré cette semaine ? ⬇️

04/09/2026

🥊NOUVEAUTÉ CHEZ GRIND

Vous êtes coach indépendant dans l’univers des sports de combat et vous souhaitez développer votre activité ?

GRIND met désormais à disposition son espace combat et ses équipements professionnels pour vous permettre de proposer vos propres cours dans un environnement premium. 🔥

🥊Boxe anglaise
🥋JJB
🤼Grappling
🥊MMA
🛡️Self défense

➡️Le principe est simple :
Vous êtes totalement indépendant et vous développez votre propre activité.

Vous choisissez vos créneaux (selon dispo), créez vos cours et développez votre communauté, tandis que GRIND vous propose un espace équipé et adapté à votre discipline.

📍Location d’espace à l’heure

📩N’hésitez pas à nous contacter en message privé pour échanger sur votre projet et les créneaux disponibles !

02/09/2026

🔥VOUS NOUS CONNAISSEZ, ON AIME BIEN LE CHANGEMENT !🔥

Après plusieurs semaines de travail, on est fiers de vous présenter nos nouveaux espaces GRIND. 💪

🥊 Un nouvel espace Fight (accès libre)
🏋️Un nouvel espace dédié aux cours collectifs, HYROX et cross-training pour encore plus d’entraînements, de défis et de dépassement de soi.

Plus d’espace. Plus de possibilités. Et surtout, encore plus de façons de s’entraîner chez GRIND. 💪

On a hâte de vous voir découvrir et profiter de ces nouveaux espaces ! 🔴

Alors, vous êtes prêts à les tester ? 🔥

31/08/2026

🔥LE PASS SPORT EST RECONDUIT !

Bonne nouvelle pour la rentrée 2026 💪

La Pass Sport est de retour pour aider les jeunes éligibles à pratiquer une activité sportive.

➡️ 50€ offerts à l’inscription.

Rdv à l’accueil du club avec ton code.

28/08/2026

🔥GRIND WEEKLY — LE RECAP DES COURS COLLECTIFS🔥

Une nouvelle semaine vient de s’achever chez GRIND… et vous avez encore été au rendez-vous 💪

Hyrox, Pilates, JJB, kick boxing, Grind Cardio et bien plus encore : une semaine intense, variée et pleine d’énergie. 💥

Voici un petit récap des moments forts de la semaine 👊

📸Swipe pour revivre la semaine avec nous !

27/08/2026

🔴 ON TE LAISSE PAS COMMENCER AU HASARD.

Tu veux te remettre au sport. Prendre du muscle. Perdre du poids. Retrouver la forme. Te dépasser.

Mais par où commencer ?

Chez Grind Fitness, ton aventure commence par un bilan avec un coach inclus dans ton abonnement.

On échange sur tes objectifs.
On fait le point sur ton niveau.
Et surtout, on t’aide à partir dans la bonne direction.

Et pour la rentrée…

🔥0€ LES 4 PREMIÈRES SEMAINES.

Alors plus besoin d’attendre le « bon moment ».

Le bon moment, c’est maintenant.

📲Inscription à l’accueil ou en ligne.
🎟️Code promo : GRINDEXCLU

GRIND FITNESS — Ton départ commence ici. 🔴

26/08/2026

🟢 NOUVEAUTÉ : CORE & FLOW by Cindy | Lumina Mama • Massages & Rituels

Tu as envie de bouger, de te renforcer, de gagner en mobilité…

CORE & FLOW, c’est un cours qui combine des mouvements inspirés du yoga, du pilates et du renforcement postural.

Pendant 1 heure, on travaille notamment :
💪La force et le renforcement musculaire
🧘La mobilité et la souplesse
⚖️L’équilibre et la stabilité
🔥Le centre du corps : abdos, gainage et posture
✨La respiration et le contrôle des mouvements

➡️ Accessible à tous, que tu sois déjà sportif ou que tu souhaites simplement découvrir une nouvelle façon de t’entraîner.

🗓️Tous les lundis à 18h
🗓️Tous les mercredis à 10h30
🕦Durée : 1 heure

CORE & FLOW
RENFORCER. RESPIRER. S’ÉQUILIBRER. 🟢

&flow

26/08/2026

🔴 ET SI LE SPORT DEVENAIT UN VRAI MOMENT DE PLAISIR ?

Courir. Sauter. Porter. Se déplacer. Relever des petits défis… et surtout s’amuser !

Avec Hyrox Kids, les enfants découvrent le plaisir de bouger à travers des activités variées, ludiques et adaptées à leur âge.

L’objectif, c’est de leur donner envie de bouger, de développer leur coordination, leur confiance en eux et de leur montrer que le sport peut aussi être un jeu. 💪

🗓️Tous les mercredis à 10h30
🕦Durée : 1h
📍Grind Fitness — Saint-Nazaire

HYROX KIDS 🔴

Adresse

240 Route De La Côte D’Amour
Saint-Nazaire
44600

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	08:00 - 20:00
Dimanche	08:00 - 20:00

Téléphone

+33611085885

Site Web

http://www.grindfitness.fr/

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