Keep Cool Saint Nazaire

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Keep Cool, Social Sport Club

11/09/2026

🏅 Bravo Patrick !

Cette médaille, c’est bien plus que 42,195 km… c’est le résultat de mois de travail, de régularité et de persévérance 💪

On est vraiment heureux et fiers d’avoir pu t’accompagner dans cette belle aventure avec Maxime et toute l’équipe Keep Cool Saint-Nazaire 💚

Et visiblement, ce n’est que le début… 10 km, semi-marathon et sûrement encore quelques surprises à venir ! 😄🏃‍♂️

Merci Patrick pour ta confiance et pour ce super retour ! C’est exactement pour ce genre de parcours que nous aimons notre métier 🙌

🎯 Vous aussi, vous avez un objectif ? Chez Keep Cool Saint-Nazaire, nous proposons des coachings personnalisés, adaptés à votre niveau et à vos objectifs, pour progresser durablement.

Alors, quel sera votre prochain défi ? 💚💪

22/07/2026

🏆 Félicitations à notre champion des pronostics ! ⚽🎉

Notre adhérent a vu juste en trouvant le bon pronostic de la finale de la Coupe du Monde ! 👏

Un grand bravo à lui pour cette belle victoire, et merci à tous les participants d'avoir joué le jeu. 💙

02/07/2026

✨ Certains l'ont sûrement déjà remarquée à la salle...

Entre deux séances, Marzia Zambianchi impressionne régulièrement par sa souplesse, sa maîtrise du mouvement et son incroyable travail corporel. 🤸‍♀️

Mais ce que vous voyez à l'entraînement n'est qu'une partie de son univers : Marzia est une artiste de cirque contemporaine spécialisée en cerceau aérien, avec un parcours et des projets artistiques à l'international. 🎭✨

Nous sommes très heureux de la compter parmi les adhérents de notre salle et fiers de voir évoluer au quotidien des personnalités aussi inspirantes au sein de notre communauté. 🙌

📸 Pour découvrir son univers :

🎥 Une vidéo de son travail :
https://youtu.be/yDGHkstnxTM

N'hésitez pas à aller la suivre et à découvrir son talent !

17/06/2026

Il y a ceux qui désinfecte chaque centimètre de la machine pendant 5 minutes…

Et ceux qui passent un coup de chiffon en vitesse 😂

L’essentiel reste le même: respecter les autres adhérents et laisser un espace propre derrière soi ! 😁

16/06/2026

La coupe du monde commence et chez Keepcool Saint-Nazaire, on te lance un défi ! ⚽🔥

Pronostique:
✅Les deux finalistes
✅Le score de la finale
✅Le meilleur buteur du tournoi

Un lot surprise est à gagner pour celui qui se rapproche le plus du résultat final ! 🎁

12/06/2026

Quand tu réalises que la séance du jour ne va pas être facile… 😬

Les fentes s’enchaînent, la fatigue monte, et chaque répétition devient un peu plus dure 🥵

Mais c’est exactement là que la progression se construit: dans l’effort, la régularité et la discipline 💪🔥

08/06/2026

Ce weekend, votre coach Mathis a participé à un hyrox à Couëron dans la salle One Box Factory 🔥

Félicitation à Mathis pour ce beau challenge ! 💪

05/06/2026

POV: le coach annonce "tranquille aujourd’hui, séance facile 😄"…

5 minutes plus t**d :
tout le monde au sol, en PLS, à remettre en question ses choix de vie 💀

Mais bon… on revient demain hein 😏🔥

28/05/2026

POV: tu fais des burpees à 8h du matin…

Et tu te dis que franchement, après ça, la journée peut RIEN te faire de pire 😭💀

Mais bon… au moins t’es réveillée pour de vrai 😅🔥

27/05/2026

☀️🌡️ ALERTE CANICULE : On s'adapte, mais on garde le rythme ! 💪

Les températures grimpent ? Voici l'essentiel pour s'entraîner sans risque (détails sur l'image 👆) :

💧 Hydratation max : n'attendez pas d'avoir soif.

📉 Moins d'intensité : on lève le pied sur le cardio.

🛑 Zéro risque : au moindre vertige, on stoppe tout.

Vos coachs sont dispos en club pour vous aider à adapter votre programme avec cette chaleur. À très vite ! 😉

Adresse

Centre Commercial Le Ruban Bleu, 6 Rue François Marceau
Saint-Nazaire
44600

Téléphone

+33240151515

Site Web

https://www.keepcool.fr/s/salle-de-sport-saint-nazaire

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