Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 19:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/112154033949945/

Mélanie.CoachSportif

� Coach Sportif intervenant sur Saint-Michel et ses alentours. N'hésitez pas à me contacter pour

Personal Trainer sur Saint Brevin et ses alentours (Saint nazaire, Donges, Saint Michel chef chef, Corsept, Pornic...). Mon rôle, vous accompagner dans vos objectifs personnels, avec un suivi adapté et personnalisé.

� Ma devise, votre bien être physique et mental, une priorité, ma priorité. �

Si vous avez l'objectif de perdre du poids, affiner et tonifier votre silhouette, améliorer votre mobil

ité et votre souplesse (musculaire /articulaire), ou être dans un objectif de réathlétisation et réhabilitation fonctionnelle, suite à une blessure, n'hésitez pas à me contacter à l'adresse mail suivante:

�[email protected] � ou directement sur messenger. J'interviens également pour tout types de publics.

À bientôt !! �

Sportivement,
Mélanie

04/12/2023

👉 Votre coach sportif se met à la PÂTISSERIE 🍰

👉 Donc je vous propose une part de gâteau suivi d'une séance de sport 🏃‍♂️😉

👉 Ce programme est proposé à toute personne ayant envie de se faire plaisir sans culpabilité 😁 La restriction n'est pas la solution !😉

13/10/2023

Fini les vacances...🌴 Reprise de l'entrainement aujourd'hui et reprise avec mes clients Lundi 😘💪🏼👍🏼🙏😃🤗

04/07/2023

Séance en extérieur, avec uniquement des exercices poids du corps 🔥, au contact de la nature🌳

27/04/2023

~ ESPACE SPORTIF & DOMICILE DES PARTICULIERS ~

La combo parfaite pour exercer mon métier avec passion ❤️

Merci pour votre confiance 😘
Sportivement 😉

Mel

10/04/2023

[ LA VOILÀ !! ]
Après 3 jours de montage, votre Smith machine est désormais fonctionnelle au sein de votre espace sportif 😉

Vous pourrez travailler vos cuisses, biceps / triceps, épaules, dos et fessiers. Autant dire l'ensemble du corps 😉👍🏼🔥 Petit plus avec l'installation d'un TRX 🤗

Au plaisir de vous accompagner sur ce nouvel appareil 😀👏🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Pour plus d'info contact en mp 😉 et pour mes clients, je vous dis à demain 💪

26/03/2023

[ 🔥 ANNONCE OFFICIELLE POUR MES CLIENTS ACTUELS ET FUTURS CLIENTS ]

L'espace sportif évoluera la semaine prochaine !! Et oui votre nouvelle machine de torture 😏 sera là d'ici quelques jours !!! Ce sera ce modèle précisément. Avec la Smith Machine nous pourrons travailler l'ensemble du corps de manière très sécurisée et ludique.

Chouuuuette j'ai hâte !!!!! Vous aussi ? 😏🏋️☀️🔥

16/02/2023

~ ESPACE SPORTIF ~

En image voici quelques exemples d'exercices à réaliser au sein de l'espace sportif! Il y en a pour tout les goûts :

Du stretching, du renfo poids du corps, de la musculation, du cardio et pour les séances en individuel sans le coach, une télé est mise à votre disposition avec plus de 600 CHAÎNES (canal+ inclus).

Envie de découvrir cet espace ? La salle de sport en collectif c'est pas ton truc ? Besoin de tranquillité ? Besoin d'un coach pour te guider dans la pratique ?

Alors contactez-moi en MP, qu'on puisse organiser ensemble votre première séance 😀👋

Mélanie 🌸

14/01/2023

🏋️‍♂️ 2023 🏋️

Tic tac tic tac..... Bientôt l'heure des séances à mon domicile sur St Michel chef chef, pour celles et ceux qui le souhaitent 🤗 J'ai hâte de vous accueillir début Février ! 😘

Et oui un espace fonctionnel et dédié à la pratique sportive vous sera proposé 🤗🏋️. Soit des séances en autonomie, soit des séances avec coach.

À bientôt 😊😊

26/10/2022

Roll UP extérieur de deux mètres 🙏🤗 Je suis ravie du résultat !

12/08/2022

La retour du dos à sonné ! 👇

😸😁

19/07/2022

[ LE PÉRINÉE, À QUOI ÇA SERT ? LES HOMMES EN ONT -ILS UN ? 🤔🤔 ]

Souvent on parle des femmes et du périnée car celui-ci est fragilisé avec la grossesse... et les hommes alors ?

Bonne lecture 🤩

16/07/2022

Parce que le bien être est important, nous vous proposons un évènement le Samedi 27 AOÛT à partir de 10h 😀👍

N'hésitez pas à nous contacter pour les inscriptions ou informations complémentaires.

⚠️ Limite à 20 personnes ⚠️

Belle journée à tous,
Mélanie et Théo

Adresse

Rue Des Liserons
Saint-Michel-Chef-Chef
44730

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00

Téléphone

+33643828321

Site Web

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