Aquabecool

12/07/2022

💦ARTICLE DU JOUR: Les alternative à l'eau💦

Salut les sportifs ! Aujourd'hui on vous partage nos astuces pour vous hydrater plus facilement 😀💪

07/07/2022

💦RECETTE DU JOUR: Barre énergétique💦

Salut les sportifs ! 💪cette semaine on vous partage notre recette de barre énergétique.

Idéal en collation elle vous apportera tout le nécessaire pour vous booster 😁

28/06/2022

‼️ Nouveau ‼️

💦Présentation de l'aqua sophrologie:💦

Imaginez-vous dans une eau autour de 32 degrés. Associez les effets apaisants de l’eau aux exercices de sophrologie.

Dès la première séance d’aqua-sophro,
vous en ressentirez les bienfaits. L’eau chaude permet de relâcher les tensions musculaires et procure une autre perception du corps, grâce à l’apesanteur.

Vous pratiquerez un ensemble d’exercices (respiration, détente musculaire…) favorisant le lâcher prise et une reconnexion du corps et de l’esprit.
Accordez-vous un moment de détente, venez essayer.

Démarrage des cours en Septembre.

21/06/2022

💦INFORMATION DU JOUR : Les bienfaits des bébés nageurs💦

16/06/2022

💦RECETTE DU JOUR: Wrap banane !💦

Idéal pour le petit-déjeuner ou en collation, optez pour cette recette simple, gourmande et riche en bon apports pour démarrer vos journée 💪🤤

Bon appétit les sportifs 😜

14/06/2022

💦INFORMATION DU JOUR: Les bienfaits de l'aquagym !💦

09/06/2022

07/06/2022

💦INFORMATION DU JOUR: Les abdos en piscine💦

02/06/2022

💦RECETTE DU JOUR: LES ENERGY BALLS💦

Idéal pour une collation équilibré et gourmandes 🤤

Bon appétit les sportifs ! 💪

24/05/2022

💦INFORMATION DU JOUR: PRENDRE SOIN DE SOI APRES LA PISCINE !💦

Et vous les sportifs, le faites-vous ? 😄

19/05/2022