Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:00 Mardi 08:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 18:00 Dimanche 09:00 - 18:00

Ateliers Saint Louis

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01/05/2026

Mini test : es-tu en train de te saboter sans le savoir ?
✔ Tu repousses ce qui compte
✔ Tu t’éparpilles
✔ Tu doutes au dernier moment
✔ Tu changes d’avis rapidement
👉 Ce n’est pas un manque de motivation
👉 C’est ton cerveau sous stress
Bonne nouvelle : ça se travaille.
🧘‍♀️ Et ça commence ici.

30/04/2026

Et si ton vrai problème… c’était d’aller trop vite ?
Tu veux décider vite
agir vite
réussir vite
👉 Mais ton cerveau, lui, a besoin de ralentir pour bien fonctionner
Respirer n’est pas perdre du temps
C’est améliorer tes décisions

29/04/2026

Avril touche à sa fin.
Moins de pression ?
Plus de clarté ?
👉 C’est ça, se préparer vraiment.

28/04/2026

La clé : entraîner ton système nerveux
Pas ton mental.
Pas ta motivation.
👉 Ton système nerveux.

27/04/2026

Question :
Quand c’est important, tu fais quoi ?
👉 tu fonces
👉 tu bloques
👉 tu évites

26/04/2026

Tu n’as pas besoin d’être prêt(e).
Tu as besoin d’être stable.

25/04/2026

Et si tu respirais avant de décider ?
Simple.
Mais radical.

24/04/2026

Tu veux arrêter de subir ?
Commence par ralentir.

23/04/2026

NeuroYoga = comprendre + pratiquer
Pas juste du bien-être
Mais un vrai outil mental

22/04/2026

Le problème n’est pas ton manque de motivation.
👉 C’est ton niveau de régulation

Adresse

37 Avenue Saint Louis
Saint-Maur-Des-Fossés
94210

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 18:00
Dimanche	09:00 - 18:00

Téléphone

+33783346776

Site Web

https://www.atelierssaintlouis.fr/

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