21/09/2026
Et si vous preniez un moment pour ralentir et retrouver le plaisir de bouger ?
Le samedi 3 octobre, JOY vous invite à découvrir le MUNZ FLOOR® avec votre coach Stéphanie Marius
Cette méthode se pratique allongé au sol. Guidé par la voix de Stéphanie, vous réaliserez des mouvements lents et doux, notamment en spirale, à votre rythme. Une expérience pour explorer votre mobilité, relâcher les tensions et vous accorder une pause dans votre semaine.
Pas besoin de connaître la méthode pour participer : cette séance est justement l’occasion de la découvrir.
📅 Samedi 3 octobre 2026
🕔 De 17 h à 18 h 30
📍 Chez JOY
Tarifs: 15€ (Adhérents)/ 20€ (Non adhérents)
Les places sont limitées. Inscrivez-vous à l’accueil de la salle ou par téléphone au 07 50 44 24 07 pour réserver votre place.