Kumnyé - Equilibre Corps Esprit

24/08/2023

24/08/2023

Pour la dernière semaine du séminaire, rendez-vous avec les cimes.. et le vertige!

18/08/2023

Troisième semaine du séminaire, et toujours en immersion en pleine nature dans les Alpes, le long des chemins et au bord de l'eau...

13/08/2023

Au programme de la deuxième semaine du séminaire, travail avec les chevaux en pleine nature, et un rendez-vous exploration souterraine...

05/08/2023

Le séminaire Lungta dans la vallée de la Guisane (Alpes Françaises) suit son cours, dans le cadre luxuriant des cols du Lautaret, du Galibier et des massifs Alpins. Les activités de pleine nature sont le cadre idéal à l'apaisement, au ressourcement et au travail en pleine conscience.

09/07/2023

05/06/2023

Etait au programme ce samedi 03 Juin:

Une session Yoga & méditations en plein air et en pleine nature, dans un petit coin de verdure d’Ile-de-France.
Les participants ont pu pratiquer ensemble des exercices K*mnyé, méditations et yogas tibétains

01/05/2023

Marche méditative au jardin d'agronomie tropical (Paris) - Samedi 29 Avril 2023.
La marche méditative se positionne comme une solution apaisante quand notre mental est en berne… ou en surchauffe. Le marcheur fait le tri, désencombre sa vie, remet de l’ordre dans ses priorités : abandon de son confort, de ses obligations et futilités au profit de l’effort physique qui reconnecte au corps et à l'esprit, de belles rencontres humaines et culturelles et le tout plongé dans cette nature vertueuse, propice au retour au vrai et à l’essentiel.

Les participants auront pu découvrir la culture et l'historique des lieux, puis auront pratiqué ensemble des exercices de K*m Nyé, de méditation sur les éléments and l'harmonisation du corps physique et du corps d'énergie, tout en étant guidés. L'environnement naturel aura aussi été l'occasion d'un bon pique nique en plein air!

14/12/2022

Samedi 03 Décembre, une source de bien-être, le vélo !