Quel est le site Web ?

https://www.noemie-elkrieff.fr/

Noémie Elkrieff I Affirmation de soi et Leadership, Saint-Martin-du-Tertre (2026)

07/02/2026

🪞Un miroir pour éclairer l’invisible
On avance souvent avec l’idée que l’on doit porter ses défis seul.e.s. Que demander de l’aide est un aveu de faiblesse.
Pourtant, je suis convaincue d’une chose aujourd’hui : Tout le monde pourrait avoir un coach… tout le monde devrait avoir un coach !

Pourquoi ? Parce que nous avons tous des zones aveugles. Ces talents que nous ne voyons plus parce qu’ils nous sont trop naturels. Ces croyances qui nous freinent, sans qu’on puisse en prendre conscience.

Le coach n’est pas là pour vous dire quoi faire. Il est là pour être ce miroir qui reflète votre propre lumière, celle que vous ne voyez peut être pas clairement. Il est là pour vous aider à incarner, pas après pas, la version de vous qui demande à s’exprimer.
S’offrir un accompagnement, c’est choisir de ne plus naviguer à vue. C’est s’autoriser un guide pour clarifier sa direction et transformer ses rêves en une réalité.

✨Et si c’était le moment pour toi de changer d’approche ?

Si tu veux explorer ce qu’être coaché.e pourrait t’apporter pour 2026, écris-moi un message privé. On en discutera avec joie !

🇬🇧
✨ A Mirror to finally see yourself, really
We often move forward with the idea that we must face our challenges alone. That asking for help is an admission of weakness.

Yet, I am convinced of one thing today: everyone could have a coach… everyone should have a coach!

Why? Because we all have blind spots. Those talents we no longer see because they come so naturally to us.
Those beliefs that hold us back, without us even realizing it.
A coach isn’t here to tell you what to do.
They are here to be the mirror that reflects your light, the one you may not see clearly.
They are here to help you embody, step by step, the version of yourself that is ready to be expressed.

Gifting yourself with hiring a coach means choosing to no longer navigate life blindly.
It means allowing yourself a guide to clarify your direction and transform your dreams into reality.

What if it’s time for you to change your approach?

If you would like to explore what coaching could change for you in 2026, send me a private message and we’ll chat :)

16/03/2025

Je suis sûre que la 2eme photo va te faire rire 😆
Eh ! On a tous des moments dans lesquels on a peur…
La question est : vas-tu laisser la peur t’arrêter ?
Je ne sais pas si j’aurais partagé cette histoire si elle ne serait pas aussi bien terminé, j’espère que si !
L’échec fait parti du chemin de la réussite, car il signifie que tu as tenté ta chance !
Alors dis moi, quelle est l’action que tu remets à plus t**d parce que tu es flippé? De quoi as tu le plus peur, que ça ne fonctionne pas…ou que ça fonctionne ?

Viens partager en message je serais ravie de t’aider à dépasser ta peur et à passer à l’action 🚀

PS: l’entreprise dont je parle est celle du coach américain Tony Robbins. Ah oui j’ai oublié de dire que je suis passée de francophone à 100% bilingue ces mêmes 3 mois… l’occasion de refaire un post sur le sujet à l’avenir 😇

22/04/2024

J’ai décidé d’oser me montrer à 100% telle que je suis 🥹

De retours de congés je suis remontée à bloc
Après plusieurs mois à tergiverser, j’ai décidé qu’il est temps pour moi de me montrer à 100% telle que je suis
Que le leadership c’est ça : oser se montrer et accepter de ne pas plaire à tout le monde…

Pourquoi je le fais ?
Parce que j’ai une mission.
Je la connais depuis plusieurs années maintenant, mais elle n’est pas facile. Je suis une guide 🦋 Née pour apporter des réponses à des questions existentielles.
Née pour avoir une vision unique sur les choses, authentique. Née pour t’accompagner à toi aussi, oser te montrer ! Oser exister ! Oser vibrer !

Cette certitude me pousse à me bouger : nous sommes tou.te.s né.e.s pour briller !
Nous savons qui nous sommes en potentiel, notre travail est de nous révéler. J’ai fait appel à beaucoup d’aide sur mon chemin, aujourd’hui je deviens cette aide pour toi.

Les peurs que ça réveille
Peur de décevoir
Peur d’être attaqué.e
Peur d’être rejeté.e
Peur d’être abandonné.e
Peur d’être ridicule - humilié.e
Peur de se tromper
Peur d’être bizarroïde - incompris.e
Je les embrasse toutes aujourd’hui
D’ailleurs ça fait du bien de les partager, comme ça je n’ai plus rien à cacher

Je suis prête à me montrer à 100% telle que je suis : ça fait peur ! Et en même temps, je me réjouis !

Je vais donc te parler dans les prochaines semaines de s’affirmer qui est pour moi la clé pour réussir 🌟
S’affirmer c’est ce que je fais dans ce post : te dire qui je suis, ce que je ressens, et ce que je peux faire pour toi… Prêt.e à apprendre ?
Rendez-vous ici dans les prochains jours avec du nouveau contenu

02/03/2024

Ceci est un test. Vas-tu le réussir ? 👩‍🏫

Nous en parlions hier avec une de mes amies les plus proches…
Quand il t’arrive quelque chose de vraiment catastrophique (comme une inondation dans ton appartement ou de très mauvaises nouvelles), comment trouver le juste équilibre entre faire l’autruche et se laisser submerger pas les émotions désagréables ?

🔍Tu me vois venir j’imagine…

Oui, la gratitude ! Bravo ! Test réussi 🙂
Pendant des années j’ai essayé de m’y connecter.
J’y arrivais quand les choses allaient relativement bien…

Alors que quand ça n’allait pas, je ne parvenais pas à me sortir des émotions négatives.

Ce qui est bien dommage, car la gratitude est un merveilleux soutien quand quelque chose clochent (entends dépression, déprime, anxiété, pensées négatives, conflits, très mauvaise nouvelle, etc…)

Pourquoi je n’y arrivais pas quand ça n’allait pas ?
Parce que tenter de ne pas ressentir un inconfort, c’est le nier.
Et il trouvera un autre moyen de s’exprimer, souvent par le corps en somatisant.

🙏 Ce que j’ai appris, c’est ce processus qui permet de trouver la grâce dans les moments difficiles :

1. Ressens la difficulté dans tout ce qu’elle a de désagréable, les sensations dans ton corps, les pensés négatives,… : respire et détends toi le plus possible dedans. Si tu résistes contre la difficulté, elle persiste.

2. Cherche des solutions et/ou accepte les faits en fonction des situation : qu’est-ce qui est sous ton contrôle ? Ce sur quoi tu peux agir, fais le ! Ce sur quoi tu n’as aucun contrôle, lache prise (« bless and release »)

3. Développe ta capacité à ressentir de la gratitude POUR cette situation difficiles : qu’a-t’elle à m’apprendre ?

Il m’a fallu de nombreuses ressources pour parvenir à ce processus très simple.
Les tools de Philippe Stutz, d’ailleurs il y en a 2 qui se cachent dans ce processus
La vision du monde proposée par Tony Robbins, « what if life was happening for me, not to me! » que j’ai découverte en 2019.
Ainsi que cette réalité : « whats resist, persist » ce qui veut dire que quand tu es en difficulté, si tu cherches à résister à la souffrance, elle va grandir. Si tu l’acceptes, elle va se libérer.

Mais tu vois, avant même d’avoir appris, j’avais l’idée : la gratitude me permet de trouver la grâce.

🙋‍♀️ Qu'as-tu pensé de ce post ? t'a-t'il été utile ?
Dis le moi en commentaire !

27/02/2024

Je viens de poster ce carrousel sur Linkedin... Et je veux t'en faire profiter car ce syndrome de l'imposteur concerne beaucoup d'entre nous !
70% pour être plus précise, cela fait 2 personnes sur 3 qui l'ont déjà ressenti ou qui le ressentent en ce moment.

Donc déjà, sache que tu n'es pas seul.e !

Si en plus tu es une femme en reconversion, les chances augmentent... D'ailleurs quand je pose cette question à un groupe lors des formations que je donne en leadership féminin, elles sont souvent presque toutes à lever la main.
Pourquoi ?

- Ce sont des femmes en reconversion.
Et les changements (de poste, de métier, de status), c’est comme si d’un coup vous vous mettiez à porter des nouvelles chaussures dont le cuir n’est pas encore fait. Vous n’êtes pas sûre de bien savoir marcher avec, ni si elles vous correspondent vraiment…

- Ce sont des femmes. Point.
Et les femmes sont encore plus concernées par ce sentiment d’imposture du fait des représentations inconscientes de notre éducation : être parfaite, ne pas faire d’erreur, faire tout bien comme il faut. Là où la société est un peu plus souple avec les hommes.

Femme ou homme, si tu ressens un malaise au travail, que tu as l'impression de ne pas mériter ta place ou d'être une fraude, ces 3 conseils vont t'aider !

Lis les, et si tu as la moindre question, écris moi en message privé pour que je puisse t'aider 📩

15/02/2024

🔊 Il y avait une voix très forte à l’intérieur de moi qui m’imposait de ne pas m’affirmer.
Ces 7 prises de conscience m’ont permis de la convaincre.
Oui, de la vaincre ! 💪
Car elle m’enfermait dans une zone de confort étriquée et finalement pas si confortable.��
Je te les offre aujourd’hui, et je souhaite de tout mon coeur que si tu as peur de t’affirmer et de montrer aux autres qui tu es vraiment, elles te soutiendront !

Laquelle te parle le plus ?
Écris-moi pour me dire en mp !

🙋‍♀️ Je suis Noémie Elkrieff et j’accompagne les femmes actives et qui ont de l'ambition mais qui luttent contre un sentiment d'imposture, une quête de perfection qui les pousse à trop travailler, et un manque de confiance en elles à oser s'affirmer, à prendre la place qu'elles méritent dans leur travail, et à rééquilibrer leur vie pro/perso pour éviter de vivre un burnout et ainsi de mettre en péril leur réussite professionnelle.

29/01/2024

Vous êtes une de mes victoires 🌟

Souvent quand je passe une journée avec mon mari et notre baby je me dis que c’est ça la réussite !

Pour une femme qui a eu des difficultés de lien, ne se sentant jamais vraiment à la hauteur et souvent jugée/critiquée.

Je ne me serais pas crue capable de vivre au quotidien avec un homme aussi extraordinaire et d’élever notre enfant ensemble.

Je connaissais la manipulation, les relations toxiques, les hommes qui ne rappellent pas le lendemain, et ceux qu’on a pas envie de rappeler le lendemain.

Je m’étais habituée à chercher à être quelqu’un d’autre et ne pas être aimée pour qui je suis (ne pas m’aimer pour qui je suis surtout)

🕊️ C’est en travaillant sur ma relation à moi-même et au lien que j’ai pu devenir cette évolution qui sait vivre ensemble en paix.

Je ne vous ferait pas croire que le quotidien est rose tous les jours bien sur ! Mais nous savons dire je t’aime, je te comprends, je te laisse l’espace pour être toi même, je te laisse vivre tes down je serai là à ton retour, je serai toujours là.

Et c’est ça ma victoire 🥰

🙋‍♀️ et toi, quelle est la victoire quelle est la victoire que tu veux célébrer aujourd’hui ? Dis moi en mp ✨

04/01/2024

Il faut de l’audace pour vous dire ce que je m’apprête à vous dire…

En 2024 je vais célébrer les 5 ans de ma vie de femme entrepreneuse et de coach professionnelle !
En 5 ans j’ai traversé un nombre d’épreuves que je n’aurais jamais imaginé :

- Être une femme qui veut prendre sa place et accompagner les autres, c’est devoir dépasser les blocages liés aux représentations femme-homme : s’affirmer, se montrer, briller en tant que femme quand on nous a plutôt appris à rester discrètes, à se faire toutes petites (et toutes minces)
- Communiquer sur les réseaux, développer des partenariats, valoriser son travail : oser se mettre en avant, dire ce qu’on fait bien (plutôt que de chercher encore et toujours ce qu’on fait de mal)
- Avoir une vision de plus en plus claire de la femme que je veux devenir, du quotidien qui me convient : tirer une croix sur les modèles de la société qui ne s’accordent pas avec moi (du type qu’un.e entrepreneu.r.se doit travailler 15 heures par jour, devenir super successful en 1 an avec des stratégies marketing de pointe…)
- Vivre le rejet de toutes les personnes autour de moi ou de plus loin qui ont un problème avec les valeurs que j’incarne, car elles ne leur correspondent pas : découvrir ainsi toutes les peurs qui nous empêchent d’être nous-mêmes et de briller de toute notre lumière
- Expérimenter encore et encore, changer, évoluer, et faire évoluer avec moi mes offres et mes projet : la transformation, c’est la vie. Il n’y a qu’à regarder la nature. Alors oui, j’ai accepté de changer, encore et encore.
- Dire non à ce qui ne me convenait plus, me dire oui à moi : en 5 ans j’ai rebattu toutes les cartes de ma vie, de mon quotidien, de mes loisirs, de mes relations.

En 5 ans j’ai compris une chose essentielle…

🌞 Pour vivre heureu.x.se, vivons dans la lumière ! 🌞

J’ai grandi, comme beaucoup, avec cet adage cartésien : pour vivre heureu.x.se, vivons caché.e.
La vie m’a montré l’inverse :
> plus je montre qui je suis vraiment, plus la vie s’accord avec moi.
> Plus je suis vulnérable et authentique, plus je grandis personnellement et professionnellement.
> Plus je suis dans la lumière, plus j’inspire les autres à se dévoiler à leur tour.

Pour célébrer cette entrée dans 2024 je vais vous proposer très bientôt un format auquel je pense depuis mes débuts ! 🤩
Nous allons, ensemble, déployer l’audace dans nos vies.
Pour oser ! Oser prendre la parole, oser être dans la lumière !
Oser notre vie, car nous seules la vivrons ! (Référence à Jacques Salomé)

̂ver ̂tresoi La Pose Fleurie

01/11/2023

Dans ma pellicule d’octobre il y a…

Des moments de vie, des moments d’amour, des super ups motivants, des super down qui m’invitent à prendre soin de moi et à guérir un peu plus en profondeur 🫂

La 1ere photo : un délire avec mon chéri qui s’achète des vêtements mixtes pour que je les porte
2 : la chance d’être à nouveau guidée par monsieur Tony Robbins 😎
3 : une belle tablée de mamans du Club des Poussettes dans lequel je me suis engagée un peu plus ! Parce que les mamans ont besoin de soutien 💜
4 : du vélo, du vélo et encore du vélo pour aller chercher mon bébé chez sa nounou
5 : mon neveu et ma nièce que j’adore et qui vivent un peu loin… tellement de joie de prendre le train pour aller les voir
6 : l’amour de ma vie
7 : notre 1er Halloween 🎃
8 : des créations pour aider et accompagner
9 : l’accueil en profondeur de parts de moi qui ont encore besoin d’être entendu, de pleurer, d’être cajolées

Et des moments qui ne peuvent être captés en photo : des heures de journaling sur ma nouvelle tablette, au téléphone avec ma soeur qui a créé un site magnifique de sorcières .de.nuit_cosmetic_therapy
Avec mes amis, ma mère, mon chat,…

J’ai adoré chaque instant, haut et bas, car chacun me mène au plus près de moi-même et de mes proches, me permet d’avancer, de créer et de vous accompagner 🙏❤️

24/08/2023

J’aime beaucoup cette citation car elle souligne l'idée que l'inconfort est une étape nécessaire pour trouver sa force intérieure et surmonter ses peurs.
C'est en faisant face à l'inconfort que l'on peut révéler notre véritable potentiel et devenir plus fort.e.s !

Like si tu vas t’en servir pour progresser et trouver ta force dans l’inconfort des situations 🙌

"Le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre. L'inconfort temporaire que l'on ressent en affrontant ses peurs est le prix à payer pour découvrir sa véritable force." - Nelson Mandela

Noémie Elkrieff I Affirmation de soi et Leadership

07/02/2026

16/03/2025

22/04/2024

02/03/2024

27/02/2024

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29/01/2024

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01/11/2023

24/08/2023

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