A Crau Fit

05/06/2026

🚨 ALERTE : On avait oublié un petit détail… le match de l’équipe de France ! 🇫🇷⚽😂

Vous nous avez gentiment rappelé à l’ordre (et vous avez bien fait 😜)… Alors pas de panique, chez A Crau Fit on sait relever les défis : barbecue + foot, rien n’est impossible pour notre équipe ! 🔥💪

📅 Rendez-vous le vendredi 26 juin pour une soirée barbecue pas comme les autres !

Elisa, Ludivine et Daniel vous ont préparé une soirée digne d’une Coupe du Monde 🏆 : 🍔 Barbecue convivial

⚽ Match de l’équipe de France diffusé en version XXL dès 21h
🎉 Une ambiance de folie pour célébrer cette belle année sportive tous ensemble !

Venez vibrer, manger, rigoler et partager ce moment entre amis 💙🤍❤️

On vous attend nombreux ! 🙌
📍 Inscriptions à l’accueil de la salle

04/06/2026

🔥 Barbecue A Crau Fit : on se retrouve autrement ! 🔥

Venez partager un moment convivial avec toute la communauté Acraufit autour d’un barbecue 🥩🍹

📅 Vendredi 26 juin
🕖 À partir de 19h
🎶 Ambiance musicale au rendez-vous !

Une belle soirée pour échanger, se détendre et profiter ensemble en dehors des entraînements 💪✨

📍 Inscription à l’accueil auprès de vos coachs
On vous attend nombreux ! 🔥

03/06/2026

🎾🔥 Roland-Garros nous rappelle une chose : le mental fait souvent la différence.

Pendant que les plus grands s’affrontent sur la terre battue parisienne, un nom fait beaucoup parler : Moïse Kouamé.
À seulement 17 ans, le jeune Français impressionne tout le monde avec son parcours incroyable, des matchs à rallonge et une détermination qui force le respect. Il est même devenu l’un des plus jeunes joueurs à atteindre le 3ᵉ tour de Roland-Garros à l’ère Open.

Et ça pose une vraie question… 🤔
🎾 Et toi, combien de sets tiendrais-tu ?
1 set ? 💨
2 sets ? 😅
5 sets comme les champions ? 🏆

Parce qu’au-delà du tennis, la vraie performance se construit à l’entraînement : endurance, explosivité, récupération… et surtout mental d’acier. 💪

Chez nous, chaque séance est l’occasion de repousser un peu plus ses limites.

👇 Dis-nous en commentaire :
Combien de sets penses-tu pouvoir tenir aujourd’hui ?

✨ Spoiler : après certaines séances jambes,aller jusqu’au vestiaire compte déjà comme un tie-break. 😏

01/06/2026

🌞 Juin démarre fort chez A Crau Fit ! 🌞

Ce mois-ci, on vous aide à prendre soin de vous tout en profitant de belles opportunités. 💪

Venez vous entraîner dans le confort de notre salle climatisée et découvrez notre offre Liberty pour vous remettre en forme à votre rythme.
Profitez également de promotions exclusives sur les produits Eric Favre, reconnus pour leur qualité et leur efficacité.

🎁 Et ce n'est pas tout : votre club vous réserve une nouvelle offre chaque semaine tout au long du mois de juin !

Restez connectés pour ne rien manquer et venez faire le plein de motivation chez A Crau Fit. 🔥

29/05/2026

La vigilance orange pour canicule concernera mercredi treize départements et les températures continuent de grimper dans tout le pays. Deux personnes sont mortes ces derniers jours à cause de la chaleur lors d’une pratique sportive. Geoffrey Wandji, médecin du sport, revient sur les précautions à adopter.

La vigilance orange pour canicule concernera mercredi treize départements et les températures continuent de grimper dans tout le pays. Deux personnes sont mortes ces derniers jours à cause de la chaleur lors d’une pratique sportive. Geoffrey Wandji, médecin du sport, revient sur les précautio...

20/05/2026

📣 JOURNÉE DES FAMILLES – Samedi 30 mai 👨‍👩‍👧‍👦✨

Parce que le sport se partage aussi en famille, nous vous invitons à vivre une matinée placée sous le signe du mouvement, de la convivialité et du bien-être 💚

🕙 10h
Venez participer à un training suivi d’un moment de détente, imaginé par vos coachs Elisa & Ludivine, pour partager un moment dynamique et chaleureux en famille.

🕦 11h30
Place à la gourmandise avec un atelier cuisine animé par Tristan pour réaliser de délicieuses Energy Balls en famille 🍫🥥

Puis nous poursuivrons avec :
🍽️ Un repas partagé
🚶 Une marche accessible à tous

Et pour prolonger ce moment bien-être :
💆 Possibilité de réserver des massages californiens avec " l'âme provençale "
👩‍🍳 Atelier cuisine sur réservation avec participation
🌸 présence de Céline qui vous présentera les produits de la gamme Chogan

Une journée pensée pour bouger, partager, rire et créer de beaux souvenirs ensemble ☀️

📩 Réservations et informations directement à l’accueil ou en message privé.

13/05/2026

Petit rappel des horaires pour cette fin de semaine 😊

12/05/2026

📢 Petit message de vos coachs 💛🖤

Vendredi 15 et samedi 16 mai, il n’y aura pas de cours collectifs : vos coachs prennent un peu de repos 😴💪

➡️ Bonne nouvelle : la salle reste ouverte en accès libre aux horaires habituels, pour que vous puissiez continuer vos entraînements à votre rythme !
Merci pour votre compréhension et votre fidélité 🙏

On se retrouve très vite en pleine forme 🔥

16/04/2026

Et si prendre soin de sa santé commençait par la porte d’une salle de sport ? 💙

Aujourd’hui, nous savons qu’à peine 30 minutes d’activité physique par jour peuvent faire une réelle différence sur la santé physique et mentale : prévention, bien-être, énergie au quotidien et meilleure qualité de vie.

Les salles de sport et clubs de fitness ont un rôle essentiel dans cette dynamique.

Bien plus qu’un lieu d’entraînement, ce sont des espaces de motivation, d’accompagnement et de lien social, où chacun peut avancer à son rythme, être conseillé et retrouver le plaisir de bouger.
Cours collectifs, renforcement musculaire, cardio, coaching personnalisé…

Chaque séance devient une opportunité de prendre soin de soi et d’inscrire durablement l’activité physique dans son quotidien.
Comme le rappelle Martine Duclos, « un peu, c’est déjà beaucoup ».
Un message fort qui résonne particulièrement avec la mission des professionnels du fitness : rendre l’activité physique accessible à tous, quel que soit le niveau ou l’âge.

Les salles de sport ne sont pas seulement des lieux de performance, elles sont de véritables acteurs de prévention et de santé.

Et vous, comment votre club accompagne-t-il ses adhérents vers une meilleure santé au quotidien ? 💬

Source : publication LinkedIn de Le sport est essentiel, avec les propos de Martine Duclos relayés par MGEN.