Luc Le Bouder Coach Sportif

20/06/2026

18/06/2026

☀️ ÉTÉ ACTIF 2026 - On continue de bouger ensemble !

Cet été, je vous propose des séances en extérieur ouvertes à tous, pour garder le plaisir de bouger, prendre soin de soi et profiter des beaux jours.
🌿💪

📍 Parc de la Briantais

📅 Du 6 juillet au 13 août

💶 5 € la séance (45 minutes)

Au programme :

🧘‍♀️ Pilates
🌿 Mobilité & Relax
🏃‍♂️ Run & Fit
🏋️‍♂️ Cross-Training
🚶‍♀️ Marche Active & Forme

Que vous soyez déjà adhérent(e), débutant(e), sportif(ve) régulier(ère) ou simplement à la recherche d'une activité estivale, chacun est le bienvenu.

👉 Venez seul(e), entre amis ou en famille.

👉 Participation libre selon vos disponibilités.

👉 Ambiance conviviale garantie.

📩 N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

📞 06 66 35 86 21

📧 [email protected]

📷 Luc Le Bouder

Bouger, progresser, respirer… tout l'été ! ☀️

Mobilité RunAndFit CrossTraining MarcheActive SportSanté SportPourTous BougerEnsemble SportEnExtérieur RemiseEnForme BienÊtre Été2026

16/06/2026

🏃‍♂️ VOTRE DÉFI COMMENCE CHEZ RUN AVENTURE DINAN! 🏃‍♀️

À l'approche du grand départ le dimanche 28 juin, on vous donne un premier rendez-vous crucial pour préparer votre course en toute sérénité.

Pour éviter les files d'attente le matin de l'épreuve, venez récupérer votre précieux sésame dès la veille !

📅 Quand ?
Le samedi 27 juin, de 14h00 à 18h00.

📍 Où ?
Chez notre partenaire Run Aventure Dinan
👉 6 rue des alouettes, 22100 Quévert

⚠️ ATTENTION :

🔶 Seuls les dossards SOLO, DUO et TRIO peuvent être retirés la veille.

🔶 Pour les courses enfants, le retrait se fera exclusivement le dimanche matin sur le village Départ.

🔶 Si vous ne pouvez pas vous déplacer le samedi, il sera tout de même possible de retirer votre dossard le matin même de la course à partir de 6h00.

Pensez à préparer vos pièces justificatives (pièce d'identité, licence/PPS) si votre dossier n'est pas encore complet.

16/06/2026

11/06/2026

CASTEL MALOUIN ENDURANCE arrive à Château-Malo !

Un nouveau rendez-vous pour courir autrement.

Ici pas de niveau requis.
Pas de pression.
Juste l'envie de pratiquer, partager... et progresser ensemble.

🏃‍♀️ Séances coachées
🚶 Marche Active & Forme
🤝 Run collectifs
🌿 Débutant à confirmé

Que tu débutes ou que tu cours déjà, tu trouveras ta place.

Lancement dès cet été.

Rejoins-nous et fais partie de l'aventure!

18/04/2026

🏃‍♂️ POINT INSCRIPTIONS – TRAIL DES 2 PONTS 2026 🏃‍♀️

Ça s’accélère très fort ! 🔥
Vous êtes déjà 75 % à avoir réservé votre dossard SOLO…

⏳ Attention, il ne reste plus que 74 dossards disponibles !

👉 Ne prenez pas le risque de passer à côté :

💻 Inscriptions : https://nextrun.fr/e/Les-Foulees-Nonaisiennes-2026