IsMMABORDEAUX

07/09/2026

03/09/2026

Gi Or No Gi 😎

Shoulder Crunch -> Inverted Armbar -> Choi Bar -> Tarikoplata

Une séquence parmi tant d'autres... Mais toujours un coup d'avance ♟️

No Ego Just Fun

11/08/2026

Le club grandit. L'esprit reste le même. 🥋

Apprendre, jouer, se dépasser.
C'est ça le Jiu-Jitsu Kids chez IS MMA Bordeaux.

🔥 REPRISE LE MERCREDI 2 SEPTEMBRE
📍 St Médard en Jalles
👶 Dès 5 ans - Essai offert

Fun, respect, confiance. C'est les 3 mots qui guident chaque cours. Que ton enfant veuille s'amuser, prendre confiance en lui ou monter sur les podiums, il a sa place.

👉 Réserve son essai : Contact en DM
🌐 ismmabordeaux-mma-jjb.com (lien en bio)

Saison 2026-2027 - On a hâte de vous retrouver.

05/08/2026

Le chemin continue 🥋 🙏
5h du mat. Direction Hasparren 🚗
Quand j'ai vu que Lucas Lepri faisait un stage dans le Sud-Ouest, il n'y avait pas de question à se poser.

2 entraînements de 2h. Intense. Précis. Une mine d'or de détails pour mon jeu.

Merci José Barbosa pour l'accueil 🙏
No Ego Just Fun

03/08/2026

JIU-JITSU BRÉSILIEN 🥋

L'enseignement au cœur du jeu ♟️
On corrige, on transmet, on progresse ensemble.

Reprise 1er Septembre
St Médard en Jalles
Les. Inscriptions sont ouvertes

Viens Faire Ton Cours d'Essai gratuit -> DM 📩
🌐 Ismmabordeaux-mma-jjb.com 🌐

19/07/2026

Une mésaventure qui est arrivé à un de mes élèves, et qui, par le plus grand des hasards est arrivée jusqu à ma salle.
J'ai choisi de la partager sur mon feed car c'est aussi ça le rôle d'un coach.
Gagner des médailles c'est l'objectif de mes élèves,et ils s'entraînent pour ça.
Mais en tant que professeur c'est loin d'être l'essentiel.
Je suis là pour former mes élèves, mais aussi et surtout pour transmettre des valeurs, m'assurer qu'elles soient respecter par mes personnes qui gravitent dans mon univers.. Et le cas échéant permettre à ceux qui en ont besoin (et l'envie) de choisir un chemin qui les poussera vers le haut.
Après libre à chacun de faire ses choix, et d'en assumer les conséquences

08/07/2026

Old school Jiu-jitsu

Dans mon équipe, "ismmabordeaux", je mets un point d'honneur à transmettre également le Jiu-jitsu raiz, celui qui vous permettra de vous défendre dans la vie réelle.

Gagner des médailles c'est fun ... Garder ses dents c'est mieux 😎

30/05/2026

Cérémonie de passage de grade 2026
Un moment important pour moi chaque année. Elle représente votre évolution dans la pratique du Jiu-jitsu, récompense vos efforts, et vous donne des clés pour progresser encore.

Ce fut long (3 heures 😅) ... Mais c'était important pour moi de pouvoir faire le'point avec chacun de vous 🙏.
On peut dire que c'est la rançon du succès, et une fierté pour moi de voir cette équipe s'agrandir, accueillir de nouveaux pratiquants chaque année et voir les anciens toujours présent poursuivre leur évolution.

Comme je dis souvent, quand on commence le Jiu-jitsu, c' est le chemin d'une vie qui commence 👊

Félicitations à tous les nouveaux gradés, merci à tous pour votre patience, et à ce qui n'ont pas pu être présents, rendez vous l'année prochaine 🤜🤛

No Ego Just Fun..

28/05/2026

Une pierre de plus à l'édifice.
En cette fin de saison, nous avons eu l'honneur de recevoir le maître pour un séminaire de Jiu-jitsu.

Entre technique moderne et mentalité old school, un super moment passer avec un grand monsieur du Jiu-jitsu, un morceau d'histoire de l'âge d'or du Jiu-jitsu à Rio de Janeiro.

Merci sensei pour les techniques, les anecdotes et pour votre simplicité.

Merci à tous les élèves qui ont joué le jeu et permis la réalisation de ce stage qui a été une véritable sucrerie pour moi 🙏

No Ego Just Fun... Osss 👊