25/11/2025
🧭 Ma mission
Mon objectif est simple : aider chaque personne à retrouver son axe, sa fluidité et son énergie.
J’accompagne particuliers, sportifs et entreprises à mieux comprendre leur corps, corriger leurs déséquilibres et renforcer leurs performances — physiques, mentales et posturales.
💡 Mon approche
Je travaille selon la méthode ABCD Coaching, fondée sur 4 piliers essentiels :
1️⃣ Activité physique adaptée
2️⃣ Bien-être et équilibre postural
3️⃣ Compétences comportementales
4️⃣ Défense personnelle et confiance en soi
Chaque pilier s’appuie sur une logique scientifique issue de la posturologie clinique (Dr Bricot – CIES), de la neuro-éducation et du coaching professionnel ICF.
L’idée : replacer la personne au centre, dans une démarche durable et mesurable.
🎓 Qui suis-je ?
Je m’appelle Yannick, coach et posturologue clinicien formé par le Collège International d’Étude de la Statique (CIES – Dr Bernard Bricot).
Je suis également coach professionnel accrédité ICF, préparateur physique et mental, formé en naturopathie, sophrologie, hypnose, EFT et sport de combat.
Cette pluralité d’expériences me permet d’aborder l’humain dans sa globalité : corps, posture et esprit.
🧩 Ce que je propose
Bilan postural individuel → Comprendre vos déséquilibres, identifier les capteurs posturaux à corriger (yeux, pieds, mâchoire…).
Séances de reprogrammation posturale → Retrouver l’équilibre corporel et soulager les douleurs.
Coaching sportif et bien-être → Améliorer force, mobilité, respiration et alignement.
Accompagnement en entreprises → Prévenir les TMS, améliorer la posture au travail et la performance des équipes.
Défense personnelle & confiance en soi → Apprendre à se protéger et à renforcer sa stabilité mentale.
💬 Chaque accompagnement est unique. Je m’adapte à votre corps, votre rythme, vos objectifs.
🌿 Valeurs
Rigueur scientifique & écoute humaine
Posture avant performance
Simplicité, clarté, efficacité
Bienveillance et engagement personnel
