14/05/2026
NOUVEAU AU SECHOIR !
Le vendredi matin à 9h15, c'est Noémie PEAN qui vous propose une séance de relaxation.
Noémie vous guidera vers un lâcher-prise mental et une libération des tensions émotionnelles.
Le mental s'apaise, le corps se relâche.
Pratiquées régulièrement elles soulagent fatigue, douleurs, dépression et anxiété.
Rendez vous à 9h00 au Séchoir pour un début de séance à 9h15 à la salle communale de Saint Jory de Chalais
Pensez à vous inscrire, le nombre de places est limité.
https://www.le-sechoir.org/activites-physiques/pilates/