Irulany yoga

06/06/2026

🌿 Mon mois de mai en images 🌿

Mai m’a rappelé la beauté de l’alignement : voir mes élèves de Saint-Jeannet réunis dans la présence et le partage, vibrer au son de Black Coffee, vivre l’effervescence du Festival de Cannes et applaudir ma fille sur scène.

Des instants différents, mais reliés par la même énergie : celle qui nourrit le cœur, ouvre le regard et invite à la gratitude.

✨ Merci mai pour ta lumière, tes rencontres et ton inspiration. Bienvenue juin. ✨

🌿🧘‍♀️💛✨

03/05/2026

🌊✨ Avril entre terre et mer… ✨🧘‍♀️

Un mois porté par le mouvement et le souffle…

À mi-temps sur le tapis, à guider, à transmettre, à respirer 🧘‍♀️
À mi-temps au cœur d’une écurie de course de voiliers ⛵
Avec la première traversée de ce bateau… comme un élan, une naissance.

Entre l’ancrage et le large, j’ai cherché l’équilibre 💫
Entre l’effort et le lâcher-prise, j’ai trouvé de l’espace.

Mes cours, toujours, comme des bulles hors du temps 🌿
Les Cannes Series, les soirées DJ, la vie qui danse 🎶
Et ce nouveau vélo… pour continuer d’avancer, librement 🚴‍♀️

Respirer. Ressentir. Être.
Simplement 🙏

Presence Gratitude Avril

02/04/2026

Mars 🌪️
Beaucoup de yoga 🧘‍♀️
Pour garder l’équilibre…

Mais aussi des tensions,
des journées un peu lourdes,
un travail parfois compliqué.

Comme les giboulées 🌧️
du soleil, puis des nuages.

Un mois intense, pas toujours simple,
mais riche d’enseignements.

Bienvenue avril 🌱

11/03/2026

02/03/2026

✨ Février, mon mois d’anniversaire ✨

Merci à vous d’être chaque semaine, de plus nombreux, à partager ces moments de yoga à Saint-Jeannet avec moi.
Votre énergie et votre confiance sont le plus beau des cadeaux 🙏

Quel bonheur d’enseigner et de grandir ensemble.
Namasté 🌿

16/11/2025

🧘‍♀️ Découvrez mes cours de yoga
Un moment pour vous, au cœur de la commune de Saint Jeannet ✨
Des cours bienveillants, accessibles, où chacun avance à son rythme.
Pas de performance, pas de pression : juste VOUS.
Le yoga est fait pour tout le monde.
Et si vous faisiez le premier pas ? 🌟
📩 DM pour plus d’infos !

01/10/2025

Retrouver Rodolphe pour un cours de YOGA tous les jeudis à Carros de 12 h 30 à 13 h 30 au forum Jacques Prévert 🙏🏻🧘‍♀️🧘🏻‍♂️🙌

[𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐈𝐓𝐄𝐒] Envie de tester ou d'approfondir votre pratique du yoga ? 🧘‍♀️
Plus qu’une simple activité physique, c’est une pratique qui relie le corps, le souffle et l’esprit.

Le cours du mardi est à présent complet mais il reste de la place le jeudi midi avec Rodolphe !

📆 Tous les jeudis (hors vacances scolaires)
⏰ de 12h30 à 13h30
📍Au Forum Jacques Prévert


Ville de Carros Département des Alpes-Maritimes PARI mix'cité La Passerelle

30/09/2025

Commencer la semaine en douceur ✨
Chaque lundi, je propose une séance de yoga en entreprise pour relâcher les tensions, booster l’énergie et renforcer l’esprit d’équipe. 🌿💫

👉 Offrez à vos collaborateurs une vraie parenthèse de bien-être au travail.

26/09/2025