MYsportnature

21/06/2026

Un bien beau projet pour ce week-end où l'on fête le Yoga dans le monde : offrir une douce et joyeuse parenthèse à M. et ses amies à l'occasion de son enterrement de vie de jeune fille. Le yoga pour unir et sceller leur amitié, rire, créer et partager.
Une séance unique réfléchie et créée pour elles.
🙏Merci beaucoup pour votre confiance.

19/06/2026

En apesanteur.
La douce puissance du Nordic Yoga ®️ infuse encore plusieurs jours après. Comme le karaoké des copines instructrices😉..

Chaque année, Thomas Faillat nous réunit lors du Festival du NordicYoga®️.
2 jours pour partager et vibrer ensemble💯.
On y révise nos gammes et nos focus, nos séries d'asanas. On y découvre les nouveautés, on teste, on crée.

Quelle chance nous avons vraiment d'être maintenu.e.s dans cette dynamique de formation continue.
C'est ça devenir instructeurs de Nordic Yoga, c'est intégrer la et faire partie d'une grande famille.
Je reviens nourrie et joyeuse.
Avec de petites nouveautés à partager avec mes chères élèves.
Gratitude 💚

06/06/2026

Le Nordic Yoga®️ est un art delicieux qui mélange marche nordique, yoga, respiration et connexion à la nature.
En cette fin de saison, la fatigue se fait sentir. Pour beaucoup. L'épisode de canicule n'a rien arrangé.
Alors ce matin, on a marché dans les bois sans s'exiger. Etre à l'ecoute. Et puis on se pose, ensemble contre un arbre solide🌳, accueillant et guérisseur. On respire et se nourrit du vert de la guérison💚. Ressentir.
Contempler.
Komorebi vous connaissez ?
C'est la lumière du soleil filtrant dans les 🍃.
Vous savez cette émotion provoquée par la beauté éphémère de l' instant : "waou que c'est beau..."
Le réconfort, l'apaisement que l'on ressent au retour de ces bains de forêt est partagé par toutes.

06/06/2026

Pour ceux qui partent cet été ou hésitent a cause de leur peur des patous, voici quelques conseils ..

02/06/2026

26/05/2026

Se laisser inspirer. Suivre son intuition. Créer. Oser. Impro des bois Nordic Yoga®️.

24/05/2026

Femmes libres des regards. Femmes dansantes au vent. On libère. On ose.
Dans la malle magique du voici le French Cancan 🤩. On adore!

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