Maître Nageur et cours de natation - Professeur Fitness - Vendée Pyrénées

Maître Nageur et cours de natation - Professeur Fitness - Vendée Pyrénées Professeur de natation et de Fitness depuis 10 ans en Vendée. AQUATIQUE

Cours d'aquagym avec différentes intensités.

Maitre-Nageur & Professeur de Fitness diplômée
Après dix années de professionnalisme en centre de remise en forme, en thalassothérapie, en complexe aquatique :

J'interviens aujourd'hui d'un point de vue personnel dans des associations, des entreprises, lors d'échauffements de manifestations sportives ou encore à domicile, avec une polyvalence considérable. De l'aquastretch en passant par un cou

rs de renforcement bas du corps ou encore un cours cardio ++ avec un travail global de tout le corps. Intervention si matériel, aquabike, aquarunning, training. Leçon de Natation
Evéil, apprentissage & perfectionnement / Aquaphobie (Bébés, enfants, adultes)

FITNESS


Cuisse Abdos Fessiers
Circuit training, cardiotraining
Step
Aérobic
Stretching
Gym sur Ballon
Méditation
Concepts Les Mills Body Balance, Vive, Pump et RPM

ONE TO ONE

(Fitness & Aquatique, diététique)

Nous fixons ensemble vos objectifs, les cours seront réajustés au fur et à mesure de la progression

Préparation à des examens et compétitions

Adresse

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Saint-Jean-de-Monts
85160

Téléphone

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