Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Arenae Fitness Club

Arenae Fitness Club 💪
À Saint-Jean-d’Illac, +1200m² pour atteindre tes objectifs : muscu, cardio, cours collectifs. Ouvert 7j/7 de 6h à 23h.

Coaching personnalisé, ambiance motivante & résultats visibles. Rejoins-nous dès maintenant 🔥 La salle de remise en forme "ARENAE FITNESS CLUB" est ouverte de 6h à 23h 7j/7 . Nos salles sont équipées avec du matériel guidé et libre haut de gamme de la marque "Matrix". Nous vous proposons également des cours collectifs : Zumba, Yoga, TRX, Boxing, Body shape, Pilates, Flow, Biking, Core...

Votre application mobile Deciplus vous permet de générer le QR code indispensable pour accéder à la salle quand vous le souhaitez.

15/09/2026

🆕 Tu viens de rejoindre ARENAE ? On te chouchoute dès le premier jour 💪

4 séances d’initiation musculation offertes avec chaque nouvel abonnement, encadrées par Anthony :
🔹 Découverte et prise en main de toutes les machines
🔹 Explications claires sur les mouvements et la posture
🔹 Un programme 100% personnalisé selon TES objectifs

Zéro stress, zéro intimidation, juste les bons conseils pour bien démarrer 🔥

📍 Arenae Fitness Club — Saint-Jean-d’Illac
👉 Viens tester, on t’accompagne !

13/09/2026

Encore 2 semaines pour en profiter ! ⏰

Tu connais quelqu’un qui hésite encore à se motiver cette rentrée ? 👀
Chez ARENAE, on lui offre 2 semaines d’essai gratuites ! 💪
(offre valable jusqu’au 30 septembre)

Et s’il/elle craque et s’inscrit :
✅ -20€ sur ses frais de dossier
✅ -10€ sur TES 3 prochains prélèvements 🤑

Tu motives, tu gagnes 🙌

📍 ARENAE Fitness Club — Saint-Jean-d’Illac
👇 Viens en parler à l’accueil ou en DM pour en profiter
*Voir conditions à l’accueil de la salle

10/09/2026

Poste du 10 septembre :

🏋️ LE BENCH : LE ROI DU HAUT DU CORPS

Avec le squat et le soulevé de terre, le développé couché fait partie des trois mouvements fondamentaux de la force athlétique. Simple en apparence, redoutablement efficace en réalité.

🔥 Un travail complet du haut du corps : pectoraux, triceps, deltoïdes antérieurs. Peu d’exercices développent autant de force et de masse musculaire sur le buste en un seul mouvement.

💪 Une stabilité de tous les instants : trapèzes, dorsaux et triceps interviennent pour stabiliser la barre du début à la fin du mouvement.

🧠 Un gainage invisible : abdos et lombaires travaillent en continu pour garder une posture solide sur le banc.

🦴 Un mouvement polyarticulaire : épaules et coudes travaillent ensemble pour produire un maximum de force de poussée.

👉 Le bench, c’est un investissement pour un haut du corps plus fort, plus stable, plus puissant.

Tu l’as déjà intégré à ton entraînement ? 💥

07/09/2026

🥗 LA MINUTE NUTRITION AVEC .nutrition

Une question sur ton alimentation ? Envie d’aller plus loin ? Morgane, notre nutritionniste diététicienne, t’accompagne à chaque étape 👇

🔹 Point Nutrition : Une question, un doute ? 15 min gratuites, 1 fois/personne, en visio

🔹 Analyse alimentaire personnalisée : 7 jours d’analyse via Alivio (photo) + retour et stratégie perso — 30€

🔹 Accompagnement nutritionnel : Un vrai suivi dans le temps, en présentiel ou en visio, via Alivio
Bilan 60€ / suivis 50€

🔹 Premium+ : Sport + nutrition, un parcours ARENAE de 8 semaines avec suivi via Hexfit — 380€

📅 RDV sur son Doctolib (lien en bio), catégorie « Visio Adhérents Arenae »

04/09/2026

T’as un pote, un(e) collègue, un membre de ta famille qui hésite encore à se motiver cette rentrée ? 👀

Chez ARENAE, on lui offre 2 semaines d’essai gratuites ! 💪 (offre valable jusqu’au 30 septembre)

Et si il/elle craque et s’inscrit ensuite :
✅ -20€ sur ses frais de dossier
✅ -10€ sur TES 3 prochains prélèvements 🤑

Bref, tu motives, tu gagnes 🙌

📍 ARENAE Fitness Club — Saint-Jean-d’Illac
👇 Viens en parler à l’accueil ou en DM pour en profiter
*Voir conditions à l’accueil de la salle

01/09/2026

Ça bouge chez ARENAE 👀

On vous montre les nouveautés :

🔨 Nouveau sol flambant neuf
💻 Espace coworking à l’étage (café ☕ + micro-ondes + frigo, de quoi bosser tranquille entre deux séances)
🚿 Vestiaires hommes rénovés
🔐 Nouveaux casiers
🩺 Cabinet d’ostéopathie sur place

Votre salle évolue pour vous offrir encore plus de confort 💪

Venez découvrir ça sur place 📍

28/08/2026

À partir du 31 août 2026, votre planning fait peau neuve chez ARENAE ! 🔥

Encore plus de créneaux, encore plus de choix, 7j/7 pour s’entraîner selon vos envies : Sculpt, Cross Training, Pilates, Yoga, Biking, Power, Body Mobility, Body Fusion, Dancing Workout, Abdo Flash, CAF…

🚨 LE SCOOP : Yoga dimanche 10h fait son entrée dans le planning ! Le dimanche matin devient zen chez ARENAE 🧘‍♀️

📍 Retrouvez toutes les infos en storie et sur place
💪 Il y en a pour tous les goûts, à vous de choisir votre rythme

On vous attend nombreux dès le 31 août !

💪

25/08/2026

🦴 Léo, notre ostéopathe, vous reçoit dans notre nouvelle salle chez ARENAE

Léo accompagne toutes les personnes qui souhaitent bénéficier de ses soins, avec un attrait particulier pour l’accompagnement des sportifs dans la prévention des blessures et l’optimisation de leur récupération.

📋 Tarifs
• Première consultation : 55€
• Consultation de suivi : 50€
• Consultation à domicile / urgence au cabinet le dimanche : 60€

🎁 -5€ pour les adhérents ARENAE

Consultation à domicile possible.
Prise de rendez-vous sur Doctolib .osteo

📍 Arenae Fitness Club Saint Jean d’Illac

18/08/2026

💃 COURS CARDIO DANCE - ÇA DANSE CHEZ ARENAE 💃

Des chorégraphies fun. De l’énergie. Un cardio qui te fait tout oublier.

🎶 CARDIO
🕺 CHORÉGRAPHIES
✨ BONNE HUMEUR GARANTIE

On enchaîne les enchaînements pour te dépenser en musique, à ton rythme 💪

Un cours complet, dynamique, encadré par Wendy pour bosser ton cardio et ta coordination sur des chorégraphies qui donnent le sourire.

📅 Mardi à 18h30
📍 Chez Arenae à Saint-Jean d’Illac

11/08/2026

🎙️ Wendy, coach CAF (cuisses-abdos-fessiers), yoga & cardio dance chez ARENAE

Un petit bout de femme au soleil intérieur débordant ☀️ Hyper dynamique, hyper gentille, hyper bienveillante… mais ne vous fiez pas à son sourire, elle sait aussi vous pousser dans vos retranchements !

Sa philosophie ? On s’adapte à toi, mais on te fait progresser. Proche de chacun de ses adhérents comme de sa team, elle motive, elle pousse, elle fait grandir. Pour gagner en confiance, et être fière de toi à chaque séance. 💪

Le sport, c’est pas une contrainte, c’est un mode de vie.

Et chez ARENAE, on performe toujours dans la bonne humeur. 🔥

📍 Saint-Jean-d’Illac
👉 Réserve ta première séance OFFERTE sur www.arenaefitnessclub.fr (lien en bio)

Adresse

3141 Avenue De Bordeaux
Saint-Jean-d'Illac
33127

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

http://www.arenaefitnessclub.fr/

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