BPCO / Emphysème, combat par le sport

18/03/2026

https://youtu.be/sScuRUFqrxk

Un aperçu de randonnées autour de Saint Hippolyte en Aveyron.Plusieurs boucles d'une dizaines de kilomètres avec du dénivelé.Retrouvez ces vidéos sur la chai...

17/03/2026

Une autre randonnée autour du château 😁

Vous pouvez voir celle de la cascade au saut du chien et le château sous au autre angle, comme posé sur l'éperon rocheux.
Rendez vous dans la playlist randonnée de la chaîne Youtube

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14/03/2026

J'ai fait l'un des plus hauts dénivelés proche de chez moi 😍

Boucle de 13 km et 930 m de dénivelé positif au départ du pont Phalip pour atteindre le belvédère de Rouens, commune de Saint Hippolyte en Aveyron.Le belvédè...

12/03/2026

670 m de dénivelé positif, je ne m'attendais pas à tant. J'envisage donc 1000 à la prochaine sortie 😁

Le promontoire du Fajol situé à Campouriez domine la Truyère et le hameau d'Izaguette de la commune de Saint Hippolyte.Randonnée au départ de Campouriez de 1...

10/03/2026

https://youtu.be/0koOtAKezqI

460 mètres de dénivelé positif pour 6.9 km, avec une belle vue sur le barrage et la Truyère.Départ au hameau d'Izaguette.

07/03/2026

https://youtu.be/XmlRDbw3sj0

Ballade au grand bassin du canal du Midi à Castelnaudary puis remontée au port Lauragais

06/03/2026

Petite balade à Toulouse, abrégée en raison de la pluie

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02/03/2026

10 km, 4h de marche, 45 minutes de tchatche...

Normal 😂

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01/03/2026

Bonjour, une mise au point 😁

J'ai reçu quelques messages désobligeants par différents canaux. Rien de très surprenant, je savais que ça arriverait.

Mes publications ou vidéos n'ont que le but de partager, de communiquer sur la maladie et de montrer qu'on peut lutter par le sport.

J'ai de l'empathie pour tout ceux qui souffrent. Cependant, vous ne m'entendrez ou ne me lirez pas m'apitoyer. Ce sont 2 choses différentes.
S'apitoyer ne tire pas vers le haut, tandis qu'on peut le faire avec de l'empathie.

Ça m'amène forcément des réactions différentes.
Des personnes que ça motive
Des personnes qui ne peuvent pas mais ça les fait voyager un peu
Des sceptiques
Des jaloux
Pour ces derniers je n'ai rien à dire, sinon que c'est aussi une maladie qui leur bouffe la vie.

Pour les sceptiques vous trouverez ci-joint le bilan à ma sortie récente d'une semaine de réadaptation, après une éxacerbation sévère début janvier, pendant laquelle j'ai appris que j'avais la BPCO.

Je ne suis pas les conseils que le corps médicale me donne, je vais au delà, je repousse les limites.

Et enfin, pour les autres, merci, vous me donnez la force de me dépasser, et je ne vais pas m'arrêter là 😁

28/02/2026

Pour répondre à des questions qui m'ont été posées 😁

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27/02/2026

La promenade du jour 🙄

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