FK 50

01/05/2026

En ce 1er mai, je vous souhaite beaucoup de bonheur, de santé et de réussite.
Que cette journée vous apporte joie, sérénité et de beaux moments avec ceux qui comptent pour vous.
Bon 1er mai à toutes et à tous ! 🍀

04/04/2026

🐣 Le Comité Départemental de Karaté souhaite à tous ses clubs, enseignants, bénévoles un excellent week-end pascal.🐰🥚
Que cette parenthèse festive soit l’occasion de partager de beaux moments en famille, de recharger les batteries et de revenir avec encore plus d’énergie, de motivation et d’esprit combatif sur les tatamis.
Très belles fêtes de Pâques à toutes et à tous.

09/03/2026

⏳ J-6 avant le stage Défense Féminin.

Le compte à rebours est lancé : dans 6 jours, nous nous retrouvons pour le stage défense féminin.
C’est l’occasion parfaite pour apprendre des techniques utiles, gagner en confiance et partager un moment sportif et convivial entre femmes.
👉 Il est encore temps de s’inscrire.

N’hésitez pas à nous rejoindre et à en parler autour de vous.
On vous attend nombreuses.

08/03/2026

Journée Internationale des Droits des Femmes

En cette journée du 8 mars, nous souhaitons adresser un immense merci à toutes les femmes de notre département.

Dirigeantes, bénévoles, instructrices, arbitres, mamans de l’ombre ou piliers de leurs clubs… vous êtes chaque jour un moteur essentiel de la vie sportive et associative. Par votre engagement, votre énergie et votre passion, vous faites vivre nos clubs et vous contribuez activement au développement de notre comité et de notre sport.

Aujourd’hui, nous voulons simplement vous dire merci :
merci pour votre temps, votre implication et les valeurs que vous transmettez.

Continuons ensemble à faire grandir notre sport, avec plus de mixité, de respect et de passion.

✨ Belle Journée Internationale des Droits des Femmes à toutes.

09/02/2026

A vos agendas

📅 Dimanche 15 mars 2026
À l’occasion du mois de la femme, nous organisons un stage de défense spécialement dédié aux femmes.

👉 Objectifs :
✔️ Gagner en confiance
✔️ Apprendre des techniques simples et efficaces
✔️ Évoluer dans un cadre bienveillant et sécurisé

Ce stage est ouvert à toutes, quel que soit le niveau.
Une belle occasion d’apprendre, de se renforcer et de partager un moment fort ensemble.

📢 Merci de partager ce post un maximum afin que l’information touche le plus grand nombre de femmes possible.

📌 Infos pratiques et inscriptions : voir l’affiche

24/01/2026

À l’issue du cours de body karaté hier soir, nous nous sommes retrouvés pour un agréable moment de convivialité autour de la traditionnelle galette des rois. 👑

21/01/2026

👑🥧 Vendredi 23 janvier, après le cours de Body Karaté, on se retrouve pour partager la galette des rois.
Venez transpirer avant de tirer les rois 👑

25/12/2025

🎄✨ Noël était au rendez-vous au Body Karaté ! ✨🎄
Ce vendredi 19 décembre, nous avons partagé un dernier cours de Body Karaté placé sous le signe de la bonne humeur, de l’énergie et de l’esprit de Noël 🎅
Un beau moment convivial pour clôturer l’année 2025 comme il se doit.
Merci à toutes pour votre motivation et votre enthousiasme tout au long de l’année.

👉 Rendez-vous le 9 janvier 2026 pour de nouvelles aventures sportives, encore plus dynamiques.🥋
Passez de très belles fêtes de fin d’année 🎁✨

06/12/2025

🎄 Les lutins ont une annonce pour vous ! 🎄

Plus que 15 jours avant notre dernier cours de l’année ! ✨

📅 Le 19 décembre, nous partagerons ensemble notre ultime séance avant les vacances de Noël.
🎅🤶 Pour l’occasion, apportons une petite touche festive :
venez avec un élément rouge si vous le souhaitez !
T-shirt, chaussettes, serre-tête, pull moche, bonnet… tout ce qui rappelle l’esprit de Noël est le bienvenu ! 🎄

Pour cette séance spéciale, on mettra les exercices de côté (enfin… presque 😜) pour passer en mode ambiance Noël ! 🎅✨

🎁 Hâte de vous retrouver le 19 décembre dans la magie de Noël ! 🎄

22/11/2025

🎃 Halloween au club… avec un peu (beaucoup) de retard.👻
Ce vendredi 21 novembre, nous avons enfin fêté Halloween au club, et l’ambiance était au rendez-vous.
Costumes, rires et bonne humeur : tout y était pour passer un super moment ensemble.

Merci à toutes celles qui ont joué le jeu et participé à cette soirée décalée mais mémorable.🕸️
À refaire… mais peut-être plus tôt l’année prochaine 😜