Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Jeudi 17:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Samedi 08:00 - 19:00

Bodyhit Saint Germain en Laye

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Bodyhit Saint Germain en Laye

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Bodyhit Saint Germain en Laye, Salle de sport / centre de remise en forme, 7 Rue Danès de Montardat, Saint-Germain-en-Laye.

🏛️ Saint-Germain-en-Laye – 7 rue Danès de Montardat
⚡ EMS training : 20 min = 4h
🧘‍♀️ Bien-être & performance
🎯 Coaching individuel sur-mesure
📅 Réserve ta séance découverte

17/09/2025

⏱ Pas le temps de faire du sport ? BODYHIT est fait pour vous.

Grâce à notre technologie exclusive, reconnue médicalement :
✅ 12 groupes musculaires activés en simultané
✅ 20 minutes = 4h de sport traditionnel
✅ Adapté à tous les niveaux
✅ Toujours accompagné d’un coach diplômé

💡 Une séance intense, efficace, et optimisée.

👉 Swipez pour découvrir pourquoi BODYHIT est la solution sport des emplois du temps chargés.

📍Rendez-vous en studio pour tester l’expérience BODYHIT avec la séance d’essai offerte !

04/02/2025

Votre club Bodyhit Saint Germain en Laye vous propose dès aujourd’hui des produits Nutripure ! 😀

🌱 Boostez votre bien-être avec Nutripure ! 🌱

Découvrez la puissance des compléments alimentaires 100% naturels de Nutripure. 🍃 Chaque produit est formulé pour soutenir vos objectifs de santé, avec des ingrédients rigoureusement sélectionnés pour leur efficacité et leur pureté.

Que vous souhaitiez améliorer votre énergie, renforcer votre immunité, ou prendre soin de votre peau, Nutripure a la solution idéale pour vous. ✨

Faites le choix du naturel et du bien-être. 🌿

04/10/2024

Vous ne connaissez pas le fonctionnement des nouvelles combinaisons d’electro-stimulation ? C’est assez simple, pendant l’effort, 12 groupes musculaires sont en contractions simultané permettant l’intensité des séances équivalent à 4h de sport ! Cela permet de vous présenter un concept vous faisant travailler l’ensemble du corps en seulement 20 minutes ! Les effets de l’electro-stimulation agissent sur la tonification, perte de poids, travail du périnée en post accouchement, rééducation, soulagement du dos et optimisation des performances chez les sportifs ! Ce nouveau concept de tenue sans fil permet d’optimiser encore plus les séances grâce à la liberté des mouvements. Ces tenues sont individuelles, vous ne les partagez pas avec les autres, assurant ainsi une hygiène optimale !🏋🏻‍♂️

23/07/2024

Une séance d’EMS, c’est tout aussi intense que de regarder les Jeux olympiques !
Essayez et vous verrez 😏

03/07/2024

☀️Annonce☀️
Nous vous informons que votre club Bodyhit Saint-Germain-En-Laye sera fermé du 31 Juillet au 18 Août inclus.
À partir du 19 Août le club sera ouvert tous les après-midi de 17h à 21h et reprendra ses horaires habituels à partir du 2 Septembre.
Nous restons à votre disponibilité. 🏋🏼‍♂️
📞01.31.51.31.20
📧[email protected]
🏠7 rue Danès de Montardat

19/06/2024

Allier rééquilibrage alimentaire et pratique sportive est LA solution idéale pour obtenir les résultats souhaités 💚

On ne vous a jamais menti, pratiquer seulement un sport ne suffira pas à atteindre ses objectifs (notamment de perte de poids), l’alimentation joue un rôle MAJEUR 🙌 et vice-versa !

Ajouter une séance d’EMS de 20min par semaine à son rééquilibrage est le moyen d’obtenir des résultats efficaces et sur la durée. Il ne s’agit pas ici d’une course de sprint, il faut apprendre à être régulier que ce soit dans son alimentation ou dans sa pratique sportive.

16/04/2024

On vous donne nos meilleurs conseils pour perdre des cuisses. 💡

🚿 Prendre une do**he froide
💤 Avoir un sommeil réparateur
⛹️ Être régulier dans ses entraînements
💆 S’offrir des soins en institut

Des gestes qui font vraiment la différence !

10/04/2024

Le stress peut affecter le système digestif de plusieurs manières contribuant à des symptômes tels que des ballonnements ou un ventre gonflé. Le mot d’ordre : se détendre. 🧘

Voici un exercice pour se détendre :
Assis, contractez le plus possible les muscles du pied 🦶 pendant environ 10 secondes, puis relâchez-les.

Remontez petit à petit les chevilles jusqu’à votre mâchoire, en passant par le ventre et les doigts et en mettant en tension chaque muscle puis en les relâchant.

10/03/2024

Pour obtenir des résultats rapides et durables ? Il n’y a pas de secret et on vous donne la méthode !

✅ Des exercices ciblés : permettent de travailler une zone spécifique selon un objectif précis. Mais grâce à notre combinaison, c’est tout le corps qui travaille !

✅ Un(e) coach dédié(e) : adapte chacune de vos séances, vous accompagne, corrige votre posture et vous encourage pour ne rien lâcher !

✅ La contraction volontaire : permet de progresser plus vite et avec de meilleures sensations. C’est avant tout le fait d’avoir pleinement conscience de contracter son muscle lorsque vous exécutez un exercice

✅ La régularité : s’entraîner c’est bien, mais s’y tenir sur la durée c’est encore mieux ! Il faut laisser le temps au corps d’apprivoiser sa nouvelle routine avant de voir les premiers résultats

✅ La nutrition : joue un rôle important dans l’atteinte des résultats. Il faut qu’elle soit adaptée et variée selon votre objectif

Adresse

7 Rue Danès De Montardat
Saint-Germain-en-Laye
78100

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Jeudi	17:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

https://bodyhit.fr/bodyhit-club-saint-germain-en-laye/

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