Yoga Saint-Fargeol Montluçon Psychosynergie

09/09/2024

À partir du lundi 9 septembre 2024 des séances hebdomadaires auront lieu tous les lundis à 17h30 et 19h00, place de la Chaume à Saint-Fargeol.

Le yoga est un outil puissant pour faire face au stress de l'incertitude et de l'isolement, ainsi que pour maintenir le bien-être physique. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) mentionne le yoga comme un moyen d'améliorer la santé dans son Plan d'action mondial sur l'activité physique 2018-2030 : des personnes plus actives pour un monde plus sain.

Cette année, nous avons la chance de célébrer la 31ème année d’enseignement de Marie-Christine Martin, professeur de la Fédération Française de Hatha Yoga. Ne manquez pas cette opportunité de vous ressourcer et de vous reconnecter avec vous-même.
Rejoignez-nous pour ces moments de détente et de bien-être ! Pour plus d'informations et pour vous inscrire, visitez www.psychosynergie.com

16/12/2023

https://fb.watch/oZyMJf_7HR/

02/09/2023

A Saint-Fargeol (03) rentrée en Yoga saison 2023-2024

La rentrée a débuté le lundi 11 septembre aux horaires habituels : 17 h 30 et 19 h 00

Nous maintenons le cours par vidéo conférence Zoom les mercredis à 19 h 00.

Vous trouverez en accès sur mon site web http://www.psychosynergie.com/cours-yoga-montlucon/ les 3 pièces nécessaires à votre inscription, le calendrier et le montant de l'abonnement.

Un cours d'essai à 20 euros, sur réservation par téléphone au 04 43 50 00 06, est possible.

Votre dossier comprendra :
— la fiche d’inscription
— votre règlement en 1 ou 4 chèques à l’ordre de PSYCHOSYNERGIE
— votre certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga si vous êtes nouvel·le élève.
— pour les anciens, le QS-Sport si le certificat médical que vous avez remis à moins de 3 ans
— votre fiche FFHY accompagnée du chèque de 36 euros à l’ordre de FFHY

Pensez à votre matériel : tapis confortable, coussin ferme pour l’assise, coussin plat pour soutenir la tête, couverture pour protéger les genoux.

Namasté

Marie-Christine

www.psychosynergie.com
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Cours de Hatha Yoga (saison 2023-2024) Les cours collectifs ont lieu à Saint Fargeol (proche Marcillat-en-Combrailles, Allier-03). Les cours ont lieu le lundi, le mercredi et le samedi. Les inscriptions sont ouvertes pour les nouveaux élèves. Possibilité d'abonnement à la chaîne privée de Hat...

24/07/2023

Conférence ouverte à tous ce 24 juillet à 19h, salle polyvalente, place de la Chaume à Saint-Fargeol

Dans le prolongement de ce travail sur "Le cerveau et le cœur" que vous avez été nombreux à suivre en juillet, je vous invite à une conférence offerte sur la relaxation psychocorporelle, le Yoga Nidra.
"Les méthodes de relaxation sont variées. Elles ont fait la preuve de leur efficacité pour la gestion du stress, la diminution de l'anxiété et l'amélioration du confort de vie.
Détente du corps et de l'esprit, gestion des émotions, maîtrise de la respiration..." Jean-Pierre Houppe, médecin cardiologue

L'accueil se fera à 18h45. Vos amis sont bienvenus.

Marie-Christine Martin
www.psychosynergie.com
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Sophrologie & Hatha Yoga à Saint Fargeol - Saison 2022-2023 Marie-Christine Martin - Cours collectifs et séances individuelles Saint Fargeol 03420 (proche Marcillat-en-Combrailles) Professeur de Hatha Yoga, ancien professeur de Yoga de l'Ecole Nationale d'Administration (Strasbourg). Diplômée de...

23/05/2023

« Faire de votre cerveau, le meilleur ami de votre cœur »
Jean-Pierre Houppe – médecin cardiologue

L’été de la Sophrologie avec Marie-Christine MARTIN
sophrologue praticien - titre RNCP certifié par L’État

Pratique dans la salle polyvalente - Place de la Chaume
03420 Saint-Fargeol

Les trois séances d'une heure sont complémentaires et ne peuvent être dissociées :
- lundi 3, mardi 4 et mercredi 5 juillet 2023 à 19h ou
- les lundis 3, 10 et 17 juillet 2023 à 19h

(réservation obligatoire avec inscription et règlement du forfait 3 séances : 30€) http://www.psychosynergie.com/

Tél : 04.43.50.00.06
Mél : [email protected]
Adresse : PSYCHOSYNERGIE - 3 rue de la Croix de Pierre
03420 Saint Fargeol

La fiche d'inscription sera sur la page d'accueil du site web

17/07/2021

Interview du professeure