Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 20:00 - 14:00 Mardi 08:00 - 12:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 13:00

Technovibes

Institut Power Plate,coaching personnalisé.

02/09/2025

Hier c’était la rentrée ! Retour sur la Powerplate pour transpirer, tonifier et surtout rester motivée ! ✨ #42

31/07/2025

Un été pour prendre soin de soi, à son rythme, en pleine conscience 🌿
Du mouvement, de la douceur, de la lumière… et un peu de vibrations pour accompagner tout ça ☀️💛
#42

15/06/2025

☀️ Dans moins d’une semaine c’est l’été !
Place au soleil, à l’énergie et à la bonne humeur ! 🌿✨
C’est le moment idéal pour prendre soin de soi, bouger un peu plus, respirer à fond et se reconnecter à ce qui nous fait du bien 💛

🏃‍♀️ Au programme :
• Un peu (ou beaucoup) de séances chez TechnoVibes Power Plate !
• Une alimentation plus fraîche et colorée 🥗
• Des moments de pause pour le corps et l’esprit 🌊
• Et surtout : zéro pression, juste du plaisir 🌸

Cet été, je choisis de me faire du bien.
Et toi, c’est quoi ton rituel bien-être estival ? 😌💪

Pensez à booker vos rendez vous pour cet été !

#42

23/05/2025

Le vendredi, certains prennent l’apéro…
Nous, on vibre !
Power Plate activée, jambes tremblantes, mais mental solide ! 😉 #42

12/05/2025

Pas le temps pour le sport ?
20 minutes sur Power Plate = 1h de renforcement classique.
Plus d’excuses, ton corps va te remercier ! #42

23/04/2025

On a demandé à ChatGPT de créer le starter pack du coach parfait. Résultat ? Une Power Plate, des haltères, un masque d’entraînement… et surtout Éric, bras croisés, lunettes vissées, prêt à te faire sortir de ta zone de confort (avec le sourire… ou pas) 😉
Bref, l’IA a capté l’essentiel : pas besoin de fioritures quand t’as déjà l’efficacité 💯 #42

14/04/2025

Le « Jeune » voila le sujet qu’on abordait il y’a quelques jours. Aujourd’hui il est l’heure de vous partager mon expérience sur cette semaine.

Après une semaine de régime cétogène je prends mon dernier repas le vendredi soir.

Le samedi je pars à la mer pour jeûner.

1er jour : je suis habitué à ne pas prendre de petit déjeuner donc mon corps comprends que je vais jeûner après 15h. Comme je n’ai pas mangé de sucre depuis 1 semaine je sens que je n’ai pas une énergie bio disponible mais ça va quand même puisque je vais faire une série de respiration Wim Hof sur la plage et ensuite je vais nager dans une eau à 12°.

Le soir je commence déjà à créer des corps cétoniques ce qui veut dire que mon corps commence à utiliser ses graisses pour me nourrir.

Mais le jour 1, ce n’est que le début. C’est le moment où le corps apprend à se passer du sucre instantané. Il va enclencher des mécanismes beaucoup plus profonds dès le jour 2.

Qu’est ce que notre corps est merveilleux ✨

20/03/2025

Et surtout l’occasion de venir faire un tour chez Technovibes 😉 #42

11/03/2025

Adoptez la Power Plate et redécouvrez votre force intérieure ! 💥

15/02/2025

Chez TECHNOVIBES nous mettons le bien-être corporel au cœur de notre approche en proposant des solutions innovantes qui allient technologie et bien-être ! ✨

Les avantages de travailler avec une Power Plate ?

- Elle sculpte et affine votre silhouette
- Elle réduit la cellulite en drainant les tissus de la peau et en améliorant sa tonicité
- Elle soulage les jambes lourdes
- Elle réduit le stress
- Elle optimise vos performances sportives

Et tant d’autres …

Prêt(e) à vibrer vers une meilleure version de vous-même ? 🌟

📍 On vous attend chez TECHNOVIBES pour une expérience unique ! 💥

#42

13/11/2023

https://www.facebook.com/100063812503308/posts/822020499935026/

13/06/2023

Les avantages de nos packs ?

Vous ne payez que ce que vous faites ! Contrairement à un abonnement dans une salle de sport, chez nous pas d’engagement, pas d’obligations !
C’est quand vous voulez, au rythme qui vous convient !

200€ les 10 séances, puis 150€ les 10 séances ensuite !

Vous hésitez encore ? Venez faire une séance d'essai 😉
07 81 03 92 39 ou en MP

Adresse

60 Rue Des Alliers
Saint Etienne
42100

Heures d'ouverture

Lundi	20:00 - 14:00
Mardi	08:00 - 12:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 13:00

Téléphone

+33781039239

Site Web

https://www.power-plate.fr/institut-technovibes-45ndz.html

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