JAD'Opte une coach

10/12/2022

#𝟔 - 𝐕𝐎𝐓𝐑𝐄 𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇 𝐄𝐍 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐏𝐑𝐈𝐒𝐄 𝟐 🤸🏼‍♀️

🙆 Jade Barraud
👨‍🎓 Diplômée d'Etat
⭐ 3 ans d'expérience
🔥 À votre service
💬 « Un entretien physique et un bien-être mental ! »

04/12/2022

Séance DUO 👥️️
Hier matin c'était séance en duo à domicile!
Venez tenter l'expérience, en couple, en famille, entre amies, c'est toujours plus sympa quand on partage ça!
Bon Week-end à vous sportifs et futurs sportifs!

06/11/2022

Coaching privé / Renforcement musculaire / Circuit Training / Pilâtes 💪🏼🏋🏼‍♀️🏃🏽

02/11/2022

Hello sportifs et/ou futurs sportifs!

Vous souhaitez une remise en forme ou avez des objectifs plus particuliers ?

Je vous accompagnerai afin que nous avancions ensemble vers vos objectifs ! Je serais la pour vous motiver au maximum et vous donner goût au sport!
Nous traiterons ensemble de vos besoins, envies, objectifs, points forts, points faibles....

Plusieurs objectifs pourront être exploités :
- Perte de poids.
- Renforcement musculaire.
- Remise en forme.
- Gym douce.
- Bien être.
- Amélioration physique pour votre vie quotidienne.

N'oubliez pas, le sport c'est votre santé, aussi bien physique que mentale!
On trouve toujours le temps pour quelques minutes de bien être, de défoulement.....
Quelques instants pour, tout simplement, prendre soin de soi!

Alors, Sautez le pas!

18/10/2022

17/10/2022