Né Pour Combattre

08/09/2026

07/09/2026

Cours 100% féminin ! Ce soir à 18h45🔥

Le BODY MMA est de retour !
Un cours 100% féminin pour transpirer, se renforcer et prendre confiance en soi.

📅 Lundi 18h45 • Mercredi 19h • Vendredi 19h30
🔥 INSCRIPTIONS OUVERTES

06/09/2026

Petit moment totalement imprévu après notre séance de sport 😂💪

Je suis tranquillement en train de parler face cam quand Lyndsey débarque… Elle aperçoit son reflet dans la caméra et là : LE CHOC ! 😱🤣 Sa réaction en découvrant sa coiffure m’a terminé !

Ça m’a immédiatement rappelé cette fameuse vidéo virale du joueur de foot .936 qui mange tranquillement son sandwich avant de croiser son reflet et de sursauter 😂🪞🥪

Comme quoi, les meilleurs moments sont souvent ceux qu’on n’avait absolument pas prévus. ❤️ Et après une bonne séance de sport… on ne contrôle pas toujours la coiffure ! 😅

04/09/2026

110 KG ➡️ 79 KG. -31 KG.

Mais derrière ces chiffres, il y avait surtout un projet de vie : intégrer l’armée. 🇫🇷

Quelques mois pour transformer son corps… et ses capacités.

⚖️ -31 kg
💪 0 ➡️ +4 tractions
🪑 -1 min ➡️ 4 min 30 à la chaise
🏃 Palier 3 ➡️ palier 8 au Luc Léger

La motivation lui a permis de commencer.
La discipline lui a permis de continuer. 🔥

Et cette histoire rappelle quelque chose d’essentiel :

Votre corps est le seul endroit que vous habiterez toute votre vie.

On investit dans notre travail, nos projets, notre avenir… mais parfois si peu dans notre santé.

Ce n’est pas toujours une question de temps.
C’est aussi une question de priorités. 🧠❤️

Moi, j’ai construit le plan.
Valentin a fait le travail.

Et voir son visage s’illuminer lorsqu’il réalise enfin de quoi il est capable…

C’est ça, la plus belle victoire d’un coach. 🤝

Bravo Valentin.

03/09/2026

Le BODY MMA est de retour !
Un cours 100% féminin pour transpirer, se renforcer et prendre confiance en soi.

📅 Lundi 18h45 • Mercredi 19h • Vendredi 19h30
🔥 INSCRIPTIONS OUVERTES

02/09/2026

Il pensait que c’était une rentrée comme les autres.
Il ne savait pas que cette année… papa faisait le dépôt.

Plus sérieusement, derrière la mise en scène et le délire façon film d’action, il y a un message qui me tient à cœur : le harcèlement scolaire n’a rien d’un jeu.

Apprenons à nos enfants à se respecter, à ne pas rester silencieux lorsqu’ils voient quelqu’un se faire harceler, et surtout à parler lorsqu’ils en sont victimes.

Mon fils doit pouvoir aller à l’école pour apprendre, rire, grandir et retrouver ses copains. Pas pour avoir peur.

Alors aujourd’hui, mission spéciale : dépôt à l’école.

Le harcèlement ? Mauvaise idée.