Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Quel est le site Web ?

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Bella Studios Saint-Chamond

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Bella Studios Saint-Chamond

Fitness Club Nouvelle Génération Vivre plus sport !

Suivez toutes les actus de la marque (ouvertures de clubs, offres et événements), du fitness (agenda, playlist, recettes, mode,. ) et bien plus encore !.

08/06/2026

☀️ SUMMER SESSION CHEZ BELLA STUDIOS ! ☀️

🔥 Les frais d’inscription sont OFFERTS du 8 juin au 15 juillet !

C’est le moment idéal pour rejoindre la communauté Bella Studios et profiter de :
✅ Cours collectifs illimités
✅ Musculation & cardio
✅ Coaching et accompagnement
✅ Ambiance conviviale et motivante

⏳ Offre valable pour toute nouvelle inscription jusqu’au 15 juillet.

📍 Bella Studios Saint-Chamond
📞 Renseignements et inscriptions à l’accueil ou par message privé.

💪🔥

04/06/2026

Le sommeil est souvent sous-estimé, pourtant c’est là que tout se joue 💤

C’est pendant le repos que le corps récupère, se reconstruit et progresse vraiment 💪🏻
Sans assez de sommeil, même le meilleur entraînement perd de son efficacité.
S’entraîner, c’est important.

Mais récupérer, c’est essentiel 🌿

👉🏻 Et vous, vous dormez combien d’heures par nuit en moyenne ?

01/06/2026

Nous avons trouvé la meilleure technique pour les burpees et nous ne sommes pas sûrs que ce soit validé 😅

Et vous, vous les faites comment ?👀

31/05/2026

On vous fait découvrir un cours où vous bougez, progressez et êtes guidés à chaque instant 😍

Le BODY ATTACK est un cours de cardio dynamique où vous enchaînez des mouvements rythmés en sollicitant tout le corps.

Le/la coach est là pour vous montrer, corriger et vous aider à trouver votre rythme 💪🏻

Pas besoin d’être prêt(e) à 100% : venez comme vous êtes, on s’occupe du reste 👌🏻

Envie de tester ? 👀

29/05/2026

🚨 NOUVEL HORAIRE HYROX 🚨

À partir de maintenant, votre séance HYROX du mercredi passe de 07h45 à 09h30.

💥 Plus accessible
💥 Plus de temps pour vous organiser
💥 Toujours la même intensité

➡️ Venez tester gratuitement tout le mois de juin et découvrez l’entraînement qui développe force, endurance et performance.

📍 Bella Studios
🕤 Mercredi – 09h30

Réservez votre place dès maintenant.

28/05/2026

Seul, on fait ce qu’on peut 😅
Accompagné, on fait ce qu’on n’aurait jamais imaginé !

Le coaching, ça change tout , vous progressez plus vite et en toute sécurité 🔥

Envie d’être accompagné(e) vous aussi ? 👀
Dites-le-nous en commentaire ou contacter directement votre club👇🏻

27/05/2026

Les protéines ne servent pas qu’à construire du muscle 👀

Elles jouent un rôle clé dans :

💪🏻 la récupération
⚡ l’énergie
🍽️ la satiété

👉🏻 Ne pas en consommer assez peut impacter vos résultats

Vous faites attention à votre apport en protéines ?

20/05/2026

Certains aliments peuvent aider à :

🧠 mieux se concentrer
⚡ améliorer les performances mentales
💪🏻 soutenir le cerveau au quotidien

👉🏻 Pensez à les intégrer dans votre alimentation 🥗

Vous en consommez lesquels ? 👇🏻

18/05/2026

On vous montre quelques bases du Body Combat 🥊

Venez tester en club et bouger avec nous ! 🔥

Team déjà testé ou team à découvrir ? 👀

17/05/2026

On a fait deviner le poids des haltères à nos adhérents et coachs 😍

Vous pensez que vous auriez trouvé ? 👀

15/05/2026

Comment les coachs de l’appart fitness vous montre leur amour 🧡

Alors, vous reconnaissez votre coach ? 💬
Dites-le-nous en commentaire 👇🏻

10/05/2026

💪 Être accompagné, ça change tout.
Reprendre en confiance, performer, ou simplement être suivi…
on est là pour ça.

⸻

🎁 10 COACHINGS PRIVÉS OFFERTS
👉 5 pour nos adhérents
👉 5 ouverts à tous

📅 Du 11 au 17 mai : participe
🎯 Tirage au sort le 19 mai

📆 Coaching à programmer ensuite selon tes disponibilités

⸻

👉 Pour participer :
Partage en story + mentionne + DM “COACHING”

⸻

🔥 Ton prochain niveau commence ici.

30/04/2026

📢 Info planning 📢

Notre coach Claire sera absente la semaine prochaine, mais pas d’inquiétude… on ne vous lâche pas 💪

👉 Les cours sont maintenus avec quelques adaptations :
🧘‍♀️ Yoga → Méthode douce
🔥 Zumba → Cardio
🏋️ Step → Cardio & renfo

L’objectif reste le même : vous faire bouger, transpirer et surtout vous faire du bien ❤️

Merci pour votre compréhension 🙏
On compte sur vous !

28/04/2026

✨ Planning de mai – Bella Studios ✨

Le mois de mai arrive avec ses jours fériés et ses nombreux ponts 🌿
👉 Cela entraîne quelques ajustements dans votre planning habituel.

Jours fériés :
Le club reste ouvert en libre-service, avec des cours disponibles en version vidéo

Samedis :
Certains samedis n’auront pas de cours collectifs.

Organisation spécifique :
Quelques journées seront aménagées avec des horaires adaptés ou des cours partiellement maintenus.

👉 Nous vous invitons à consulter les détails dans le carrousel
📌 Le planning complet est également disponible à l’accueil

Merci pour votre compréhension 🙏
Toute l’équipe Bella Studios 💚

21/04/2026

🔥 RELANCES LES MILLS 🔥
Du 27 au 29 avril, viens tester les nouvelles releases dans une ambiance 🔥

👉 Lundi 27 avril
💪 BODYPUMP & BODYATTACK

👉 Mercredi 28 avril
🚴 RPM

Nouvelle musique, nouvelle énergie, nouveaux défis…
C’est LE moment pour se dépasser 💥

👊 Amène un pote et viens découvrir ou redécouvrir les cours LES MILLS chez Bella Studios.

⚠️ Places limitées → pense à réserver

08/04/2026

🔥 BELLA EXPERIENCE WEEK 🔥

Et si tu testais les 2 mondes ?

Du 20 au 25 avril, tu as accès à :

💃 TOUS les cours de danse (planning complet)
🏋️ TOUT le fitness : plateau muscu + cours + boxe

👉 Accès illimité pendant 6 jours

Que tu sois :
– danseur(se) qui n’a jamais osé le fitness
– sportif qui n’a jamais testé la danse
– ou simplement curieux

👉 C’est LA semaine pour tout tester

💎 Et si tu accroches :
notre abonnement VIP te donne accès aux 2 univers toute l’année

⚠️ Places limitées

📩 DM “WEEK”

17/03/2026

🔥 JEU CONCOURS 🔥

On vous fait gagner 6 dossards pour le St Cham R’Urban Trail 🏃‍♂️

👉 À toi de jouer :
✔️ Follow le compte
✔️ Like ce post
✔️ Tag 2 amis avec qui tu veux courir

🎁 Tirage au sort très prochainement…

Let’s go 💥 Qui veut son dossard ?

Adresse

Centre Commercial Novaciéries/4 Rue Maurice Bonnevialle
Saint-Chamond
42400

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

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