Nomdunsquat

11/11/2023

Le soulevé de terre est l’un des rares exercices en musculation à solliciter quasiment l’intégralité des muscles du corps humain.

Alors vous le pratiquer dans vos séances ?

11/05/2023

De bon matin ! ☀️

15/03/2023

Extension triceps poulie basse ! 🔥

28/12/2022

Une bonne séance PEC / TRICEPS entre frère ! 🫣

.ogier

05/12/2022

Ma dernière vidéo YouTube ! 🔥🔥

Salut la team ! Aujourd’hui je vous propose une séance ou vous aller renforcer vos abdominaux en circuit training ! Cette séance vous permettra de dessiner v...

20/10/2022

JEU-CONCOURS

À gagner :

🔹Un programme personnalisé.

🔹 Avec un livret nutrition.

🔹 Avec 4 séances/semaine.

🔹 Avec un suivi complet.

Pour cela il te suffit :
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FIN DES INSCRIPTIONS :
Jeudi 27 octobre à 20h
Un tirage sera effectué à 20h15

MODALITÉS :
Jeu gratuit sans obligation d’achat. Un seul lot gagnant. Toutes les informations seront données par message privé à la suite du tirage au sort.

Bonne chance à toutes et à tous ! 🍀

24/08/2022

L’élastique un accessoire indispensable en vacance pour faire du sport. 🔥

- Plusieurs résistances.
- Ne prend pas de place dans la valise.
- Différentes tailles.