Espace Forme Haut Plateau

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France
Saint-Bonnet-le-Froid
Espace Forme Haut Plateau

Salle de sport toute équipée, cours collectifs terrestre et aquatiques encadrés par nos éducateurs sportifs.
Également maison sport santé !

04/09/2026

L'Offre 10/10 de la rentrée : Partagez la forme ! 🤝🎉

Et si vous veniez vous entraîner avec vos proches cette année ? Pour bien démarrer la saison, faites rimer sport avec partage grâce à notre offre de parrainage 100% gagnant-gagnant !

Comment ça fonctionne ?

Pour votre proche (le filleul) : 10% de réduction immédiate sur son abonnement (engagement de 6 mois ou plus).

Pour vous (le parrain) : 10% de réduction sur votre abonnement pour vous remercier (que vous soyez abonné actuel ou ancien adhérent).

Pour en profiter, rien de plus simple : votre proche a juste à donner votre nom lors de son inscription au club !

⏱️ Offre valable pour toute nouvelle souscription jusqu'à la fin du mois de septembre (limitée à 2 parrainages par adhérent).

31/08/2026

Venez découvrir l'Espace Forme lors de nos Portes Ouvertes ! 🎉

Les 14 & 15 septembre, nous vous ouvrons nos portes pour deux journées exceptionnelles sous le signe du sport et de la convivialité.

Que vous soyez un membre fidèle ou que vous souhaitiez découvrir notre salle pour la première fois, c'est l'occasion idéale pour venir tester nos animations spéciales entièrement gratuites et essayer nos nouveautés !

⚠️ Attention inscription obligatoire

📩Réservez vos séances directement sur le lien https://member-app.deciplus.pro/espace-forme?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaenObWq36wKDeE7ti-CpXmfGsUe7axxwzDear3A2Ov-kU-sCCq2dEwi5GLzKg_aem_kpxPIeG5VKNnluAxzo6i6w
ou contactez-nous :
✉ [email protected]
📞 07 88 60 73 87
📱 ou en DM

27/08/2026

Prenez soin de vous avec nos cours Sport Santé & Bien-être à l'Espace Forme !

Votre santé est notre priorité. Peu importe votre âge et votre niveau, vous êtes les bienvenus pour participer à nos séances dédiées à votre bien-être physique et à votre mobilité :

🌟 Mobilité & confort articulaire

👴 Senior équilibre

🧘‍♀️ Gym douce

Ces cours sont adaptés à tous les niveaux et encadrés par nos coachs en APA (Activité Physique Adaptée).

📩 Réservez vos séances directement sur le lien https://member-app.deciplus.pro/espace-forme?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaenObWq36wKDeE7ti-CpXmfGsUe7axxwzDear3A2Ov-kU-sCCq2dEwi5GLzKg_aem_kpxPIeG5VKNnluAxzo6i6w
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24/08/2026

Le nouveau planning des cours aquatiques 2026-2027 est en ligne ! 🌊🏊‍♂️

Bébés nageurs, aquabike, aqua fitness ou encore aquasophro : découvrez l'ensemble de nos activités et créneaux directement sur les visuels ci-dessus.

📲 Réservations : Réservez vos séances directement ici : https://member-app.deciplus.pro/espace-forme?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaenObWq36wKDeE7ti-CpXmfGsUe7axxwzDear3A2Ov-kU-sCCq2dEwi5GLzKg_aem_kpxPIeG5VKNnluAxzo6i6w
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20/08/2026

Le planning de présence de vos coachs est disponible ! 🏋️‍♂️💪

Retrouvez les créneaux de Cédric (en orange) et Romaric (en bleu) en salle de musculation pour la saison 2026-2027 directement sur les visuels ci-dessus.

Besoin d'un accompagnement personnalisé ? N'oubliez pas que vous pouvez solliciter nos coachs pour :

👤 Du coaching individuel (sur demande)

📈 Un bilan physique (avec ou sans prescription médicale)

17/08/2026

Le nouveau planning des cours collectifs 2026-2027 est arrivé ! 🗓️✨

Retrouvez l'ensemble de nos créneaux (Yoga, Pilates, Cardio, Crossfitt, TRX...) directement sur le visuel ci-dessus et organisez votre semaine sportive dès maintenant.

📲 Réservations : Réservez vos séances ici https://member-app.deciplus.pro/espace-forme?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaenObWq36wKDeE7ti-CpXmfGsUe7axxwzDear3A2Ov-kU-sCCq2dEwi5GLzKg_aem_kpxPIeG5VKNnluAxzo6i6w

Ou contactez-nous :
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14/08/2026

Nouveauté à l'Espace Forme ! 💦🚴‍♂️

Cette année, deux nouveaux créneaux d'aquabike font leur apparition au planning pour vous permettre de pédaler dans l'eau et de faire le plein d'énergie :

Lundi à 20h00 — Idéal pour terminer la journée en beauté et se dépenser après le travail.

Mercredi à 17h00 (Créneau débutant) — Parfait pour découvrir l'activité tout en douceur et progresser à votre rythme.

Que vous souhaitiez vous dépasser ou simplement reprendre une activité physique, nos coachs vous attendent au bassin pour un accompagnement adapté et dynamique !

11/08/2026

Il reste quelques places pour les cours d'apprentissage Niveau 2 !

Pour que votre enfant se sente comme un poisson dans l'eau...🐟

📩 Inscriptions & infos :
• À l’accueil de l’Espace Forme
• Par SMS ou WhatsApp au 07 88 60 73 87

20/07/2026

On a besoin de vous !📸

Pour créer de nouveaux contenus pour nos réseaux sociaux, nous recherchons quelques personnes prêtes à participer à quelques photos et vidéos de nos cours collectifs. 😊

📅 Jeudi 23 juillet
🕑 De 14h à 16h
📍 Espace Forme du Haut Plateau

Pas de tournage professionnel, juste quelques images prises dans une ambiance conviviale. 💪

Si vous êtes disponible, que vous êtes adhérent et que ça vous tente, envoyez-nous un message privé ou contactez-nous directement au 07 88 60 73 87

On vous attend ! 🤩

22/06/2026

Le saviez-vous ? 🤔

Une étude menée sur plus de 140.000 personnes pendant 30 ans montre que pratiquer entre 1h30 et 2 heures de renforcement musculaire par semaine est associé à une baisse significative des risques de décès, notamment liés aux maladies cardiovasculaires et neurologiques.🧠

T'attends quoi pour venir à l'Espace Forme ? 😉

Adresse

9 Chemin Des Boenes
Saint-Bonnet-le-Froid
43290

Téléphone

+33788607387

Site Web

http://www.spa-hautplateau.com/

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