14/09/2026
C'est ton premier cours de Pilates Reformer ? On a toutes et tous connu ce petit moment de stress... Mais pas de panique, chez nous, débutant(e) ou pas, tu as ta place ! 😉
Les cours se font en petit groupe de 6 max, histoire que le coach ait le temps de tout t'expliquer, de corriger ta posture et d'adapter chaque exercice à ton niveau. Tu avances à ton rythme, sans pression, et dans une ambiance feel-good comme on les aime 🧘♀️
Et en plus c'est cadeau, on te donne quelques petits détails sur le déroulé de nos cours et sur ce à quoi il faut penser avant de venir. Et si tu as encore des questions, il te suffit de passer nous voir à l'accueil !