01/06/2025
Porte-ouvertes au Judo Club Murois en Juin 2025 :
● Judo, les séances d'essais dépendent de l’année de naissance:
- 2021-2020 : de 9h15 à 10h15, Samedi 14 et Samedi 21 Juin.
- 2019 : de 10h15 à 11h15, Samedi 14 et Samedi 21 Juin.
- 2018 : de 11h15 à 12h15, Samedi 14 et Samedi 21 Juin.
- 2017 : de 13h30 à 14h30, Mercredi 18 et Mercredi 25 Juin.
- 2016 : de 14h30 à 15h30, Mercredi 18 et Mercredi 25 Juin.
- 2015, 2014 et 2013 : de 18h30 à 19h30, Lundi 16, Jeudi 19, Lundi 23 et Jeudi 26 Juin.
- 2012 et avant : de 19h30 à 21h00, Lundi 16, Jeudi 19 et Lundi 23 Juin.
● Jujitsu: Les personnes nées en 2010 ou avant, peuvent venir essayer de 19h45 à 21h15, uniquement Mardi 17 Juin.
Le saviez-vous?
Le JCM propose aussi du fitness (gymnastique et musculation) accessibles à partir de 14 ans.
Les porte-ouvertes se déroulent du 2 au 27 Juin, aux horaires indiqués ci-dessous :
● Gymnastique :
- Mardi de 17 h 45 à 18 h 45 avec Christophe (gym douce),
- Mardi de 18 h 45 à 19 h 45 avec Christophe (gym douce),
- Mercredi de 18 h 30 à 19 h 30 avec Erik (sauf le Mercredi 25 Juin)
- Mercredi de 19 h 30 à 20 h 30 avec David
- Vendredi de 18 h 45 à 19 h 45 avec David
● Musculation: David vous accueille le Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 18 h 15 à 19 h 45.